一劑中藥半年難得感冒處方：麥冬250克、黃芪125克、蜂蜜500克
用法：水煎，兩次混合余藥水750毫升，蜂蜜用新砂鍋或藥壺化開后，加入藥水保存。每天一次，每次溫服50毫升，一般一劑可保半年不得感冒。
說明：此方特效，治愈好多隔三差五感冒患者，被譽(yù)為中藥“球蛋白”，無副作用。氣溫高注意保存，以防變質(zhì)，變質(zhì)后不可再用。
【麥冬】又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬，為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯，根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質(zhì)小塊。以塊根入藥。
【黃芪】功效：養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉等癥。配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。
功效：增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，疽癰初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服
病原體：流行性感冒是由流感病毒引起的，而普通感冒則是由粘病毒、球菌引起的餓。
臨床癥狀：流行性感冒的典型癥狀是高熱（3840度）、可持續(xù)34天、全身疼痛、極度乏力等。普通感冒的癥狀是鼻塞、流涕、咽痛、一般無發(fā)熱及全身癥狀。
并發(fā)癥：流行行感冒可引起支氣管炎、肺炎、急性肌炎、心肌炎并可加重慢性疾病癥狀。 普通感冒：一般無并發(fā)癥發(fā)生
流行性 ：流行性感冒常呈局部或大范圍爆發(fā)流行。 普通感冒一般是散發(fā)、不會(huì)引起流行。
預(yù)防： 流行性感冒最有效的方法是接種流感疫苗，3歲以下兒童接種2次、3歲以上的兒童 及成人接種一次。 普通感冒鍛煉身體、增強(qiáng)免疫力、提高肌體抵抗疾病的能力、避免誘因。
恢復(fù)期：流行性感冒和普通感冒很像,但是前者更嚴(yán)重,而且伴隨高燒和各種疼痛。健康的人感染嚴(yán)重的流行性感冒后,通常得臥床3--5天,一、兩周之內(nèi)就會(huì)復(fù)原。
病毒：引起的感冒：鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒 ②流清鼻涕 ③痰液稀薄、多為白色 ④自限性：1-2周好 ⑤用藥：布洛芬、對乙酰氨基酸緩解頭痛 ⑥預(yù)防：流感在48小時(shí)內(nèi)用抗流感藥：奧司他韋有效減輕癥狀
細(xì)菌：引起的肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌②不流鼻涕或流濃鼻涕 ③痰液粘稠、黃色或綠色 ④用抗生素3-7天會(huì)有明顯改善 ⑤用藥：青霉素、頭孢要在醫(yī)生指導(dǎo)下
流行性感冒和普通感冒 一、流行性性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。甲型極容易變異，常導(dǎo)致暴發(fā)流行，上世紀(jì)已有五次世界性大流行的記載，流感是當(dāng)前人類還不能有效控制的傳染病。
臨床表現(xiàn)突然高熱、乏力、全身肌內(nèi)酸痛，易併發(fā)肺炎、心肌炎，有一定的死亡率，病人及攜帶病毒者是流感的傳染源，由空氣飛沫傳播。
二、普通感冒是感受了風(fēng)寒，出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、頭痛、畏寒發(fā)熱、全身不適等癥狀，又稱為“傷風(fēng)”，一年四季皆可發(fā)生。以冬春兩季最為多見，年齡、性別之間發(fā)病無明顯差異，有時(shí)可呈一定范圍的流行。
三、流行性感冒與普通感冒的不同之處：
1、流感傳染性強(qiáng)，傳播快，短時(shí)間出現(xiàn)大量病人。沿交通線迅速蔓延。普通感冒也有一定的傳染性，多限于家庭內(nèi)或有密切接觸的集體機(jī)構(gòu)內(nèi)的傳播。如托兒所，一般不會(huì)造成大流行
2、流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。而感冒流行是泛指感冒病人突然增多。是流感流行還是普通感冒流行，需疾病控制中心通過病原體檢驗(yàn)才能確定。
3、流感病情重，常誘發(fā)許多合併癥，如支氣管炎、肺炎、心肌炎等。還可使原有病情加重，如心臟病、肺臟病、腎臟病、糖尿病等，可引發(fā)心衰、呼吸衰、腎衰而死，危害比普通感冒大。普通感冒可以自愈，一般易治愈
4、預(yù)防和治療
（1）流感病人應(yīng)及早隔離。臥床休息、多飲開水、防止繼發(fā)感染。高熱退熱時(shí)應(yīng)防止出汗太多導(dǎo)致的虛脫?？蛇x用板蘭根沖劑、小等胡沖劑、速效傷風(fēng)膠囊等對癥治療，可加服維生素C，還可選用中藥湯劑治療。
（2）要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、勤換衣服、勤曬被褥。
（3）注意通風(fēng)，不去人群擁擠的地方。
（4）及時(shí)增添衣服、被褥，以保暖防寒。
（5）注意環(huán)境衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生，可用食醋薰蒸消毒。
流感治療原則：1.解熱止痛。 2.一般治療：臥床休息，隔離。 3.抗病毒藥物尚未有特效。 4.防治繼發(fā)性細(xì)菌感染。 5.中藥治療。用藥原則：
1.退熱止痛藥只用一種，不可同時(shí)二種以上，以免造成藥量過大以致虛脫。 2.目前尚無特效的抗流感病毒藥物，除了用銀翹解毒丸外，還可用中藥抗病毒口服液每次１０ｍｌ，每日３次。連用３-５天。伴咳嗽者用止咳藥。
一般病毒性感冒應(yīng)該吃含有抗病毒成分的感冒藥，比如“一洲感冒清”。其是治感冒，尤其是病毒性流感的特效良藥。再比如“達(dá)菲”，對病毒性流感也非常有效。
感冒不吃藥，馬上好盡快排出病毒︰西醫(yī)說感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒有特效藥，所以你就不必去想著用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝溫開水，一天喝上幾大杯的溫開水，多上幾次廁所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時(shí)可以在溫水中稍稍加一點(diǎn)鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的疼痛。
1、盡快排出寒氣︰受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治癒感冒的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當(dāng)受涼又伴有咳嗽時(shí)，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽?？傊徽撌怯檬[姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內(nèi)的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。
還有一個(gè)方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯(cuò)，受風(fēng)寒嚴(yán)重時(shí)，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條1/4根，撒碎后放入桶中，用滾開的水沖泡化開后，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開水，寒氣同樣很快能排出。
2、保證睡眠及休息︰只要是有感冒癥狀了，一定要及時(shí)休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復(fù)的關(guān)鍵。一般經(jīng)過大量的喝水，喝幾次溫?zé)岬氖[姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的休息，第二天身體基本就能復(fù)元了。
3、感冒后渾身酸痛怎么辦？ 說明體內(nèi)寒濕重，一定要多喝幾次生姜紅糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。
4、感冒后發(fā)熱了怎么辦？感冒后發(fā)熱了要看手腳的溫度。雖然體內(nèi)的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的，說明體內(nèi)的寒仍重，仍需要喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)再加上1～2顆蔥一起煮，利于發(fā)汗。如果體溫偏高，手腳已不再發(fā)涼了，這時(shí)要停喝生姜水而大量地喝溫開水。一般發(fā)熱都在夜里，很多人就不喜歡在夜里喝水，怕尿多，影響睡眠，只要是發(fā)熱，不要管是白天還是夜晚，必須多喝水，這是快速降溫，快速排出病毒最有效的方法。當(dāng)你全身發(fā)燙，幾大杯的溫水喝下去，再尿幾次后，能明顯地感到身體容易出汗，只要一出汗，體溫就能很快的降到正常。然后再注意休息，蓋好被子，防止受涼。
5、感冒第二天的處理很關(guān)鍵一般經(jīng)過頭天的緊急祛寒、發(fā)汗、多尿的方法處理后，第二天的身體基本就能恢復(fù)正常，但身體比較虛弱，這一天的處理很關(guān)鍵，關(guān)系到是否反彈的問題。首先要看舌苔，如果舌質(zhì)仍發(fā)白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時(shí)仍要多喝溫開水。飲食很關(guān)鍵，這一天的飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬，不能吃魚、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補(bǔ)虛的食物，吃這些食物后，特別是孩子，又會(huì)再發(fā)熱。第三，這一天的休息也很重要，不要過于疲勞。
如第二天感到疲乏，虛，可吃鱔魚，補(bǔ)虛而又不上火，這時(shí)鱔魚只能燒紅燒鱔段或燒湯，不要加姜蔥，只放少量的蒜調(diào)味就可以了。成人可以吃當(dāng)歸粉，一天兩次，一次半勺或量稍稍比平時(shí)多一點(diǎn)，能很快恢復(fù)體！
一般人們會(huì)在家里常備感冒沖劑、VC銀翹片片等感冒藥。專家指出，這幾種感冒藥并不是首選。那么，冬季應(yīng)該常備哪些感冒藥呢?
三九感冒沖劑和VC銀翹片都是辛涼解表、清熱解毒的中藥再加上解熱止痛、抗過敏的西藥制成，是中西藥'混搭’制劑，均適宜于風(fēng)熱感冒。而大多數(shù)感冒，尤其在冬季，是受涼引起的，或是內(nèi)有熱外感寒的情況，上兩種藥都不是很對癥。那么，冬季應(yīng)該常備哪些感冒藥呢?有專家指出，可備些防風(fēng)通圣丸、川芎茶調(diào)顆粒以及蓮花清瘟膠囊。
防風(fēng)通圣丸 防風(fēng)通圣丸用于外感寒，內(nèi)有積熱、大便干結(jié)者。 用法：每次1袋，每日2次，口服。必要時(shí)，可三種藥一起服用。
蓮花清瘟膠囊 適于外感風(fēng)寒，上焦郁熱明顯(常見咽痛、發(fā)熱)者。 用法：每次2-4粒，每日2-3次，口服。適用于咽疼后受涼伴有發(fā)燒癥狀。
川芎茶調(diào)顆粒 川芎茶調(diào)顆粒適于外感風(fēng)寒，頭痛較重者。 用法：每次2袋，每日2-3次，口服。受涼后服用。
常用感冒藥有近百種,據(jù)其成份及所針對感冒癥狀分為四種：解熱鎮(zhèn)痛感冒藥、減輕鼻腔充血的感冒藥、抗過敏的感冒藥、止咳的感冒藥
純西藥成份的常用感冒藥：康必得 銀得菲 泰諾 快克 感諾 感康 氨咖黃敏膠囊 感冒通 新速效傷風(fēng)膠囊 新速效感冒片 白加黑 尼克 臣功再欣 力克舒 麗珠感樂 小兒感冒片 新康泰克
中西醫(yī)結(jié)合或純中藥成份的常用感冒藥：感冒清膠囊 羚羊感冒膠囊 重感靈 vc銀翹片 三九感冒顆粒 貫黃感冒顆粒 銀翹散
含解熱鎮(zhèn)痛成份的感冒藥：如對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉、氨基比林，其中尤以對乙酰氨基酚最為常用，這種成份專門對付感冒時(shí)的發(fā)熱、疼痛癥狀。
含減輕鼻腔充血成份的感冒藥：鹽酸偽麻黃堿、先大量使用的鹽酸苯丙醇胺已被禁用，這種成份主要用來減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀。
鎮(zhèn)咳感冒藥：氫溴酸右美沙芬、鹽酸二氧異丙嗪等;感冒引起咳嗽頻繁者使用復(fù)方甘草合劑、咳必清;咳嗽痰多，痰液粘稠，則可加用必嗽平;這類成份中常常涉及到植物藥成份。
含抗組胺成份的感冒藥：撲爾敏、鹽酸苯海拉明。用于減少過敏、變態(tài)癥狀。另外，在臨床治療中根據(jù)需要還常常選用抗病毒治療和(或)抗菌治療。因此在市場上所見的形形色色的感冒藥，實(shí)際上總可能包含抗生素和抗病毒的成分。
在這些常用感冒藥當(dāng)中，很多含有相同的成份，應(yīng)盡量避免合用，含量增加引起不良反應(yīng)。 大多數(shù)抗感冒藥物都含抗組胺藥，對駕車和從事危險(xiǎn)工作者不宜，可選用無抗組胺藥力克舒。 選感冒藥，要對癥用藥
感冒首選中藥風(fēng)寒型感冒以惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，四肢關(guān)節(jié)疼痛明顯，鼻塞聲重，打噴嚏，流清鼻涕，口不渴，咳嗽，咯痰清稀，咽喉疼痛不明顯，舌質(zhì)不紅，舌苔薄白而潤，脈浮緊等為特征。治療時(shí)，應(yīng)以辛溫解表及宣肺散寒為主。
可以酌情選用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒沖劑、荊防沖劑、解熱感冒片、感冒退燒片、參蘇感冒片、感冒軟膠囊、傷風(fēng)停膠囊、傷風(fēng)感冒沖劑、杏蘇感冒沖劑、荊防敗毒丸等。
風(fēng)熱型感冒的臨床表現(xiàn)為發(fā)熱重，惡寒輕，頭痛，口渴，鼻塞，流黃稠鼻涕，咽喉紅腫疼痛，舌邊尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。治療時(shí)，應(yīng)予辛涼清解及肅肺瀉熱，可以選用銀翹解毒顆粒、夏桑菊感冒沖劑、風(fēng)熱感冒沖劑、
羚翹解毒丸、柴黃清熱沖劑、復(fù)方感冒靈片、感冒清膠囊、清熱感冒沖劑、復(fù)方夏桑菊感冒片、銀柴合劑、清感穿心蓮片、復(fù)方雙花口服液、復(fù)方穿心蓮片、清熱解毒顆粒、雙黃連口服液、抗病毒膠囊等。
秋冬季節(jié)的感冒一般為里有積熱，外感風(fēng)寒，因此病人多會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛等上火的表現(xiàn)。這樣，在服用感冒清熱顆粒的同時(shí)，也可適當(dāng)配合一些板藍(lán)根沖劑、牛黃上清丸等清除體內(nèi)的積熱。如果感冒的同時(shí)伴有胃部脹悶，
食欲不振，惡心欲吐，腹脹便溏，舌苔厚膩等食積內(nèi)停癥狀，則可配合使用加味保和丸、健胃消食片等以消導(dǎo)化積。如果感冒表現(xiàn)為咳嗽聲重，甚至連聲嗆咳，晝輕夜重，則可配合通宣理肺丸、止咳寧嗽膠囊等以宣肺解表，
鎮(zhèn)咳祛痰。病人可根據(jù)具體情況靈活選用。中成藥制造指直接用于人體疾病防治的傳統(tǒng)藥的加工生產(chǎn)。
可服用羅紅霉素,清開靈膠囊,VC銀翹片,感冒靈治療,用羅漢果泡茶 羅漢果1個(gè).將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時(shí)飲服.每日1～2次,每次1個(gè).
風(fēng)熱感冒用中藥 板藍(lán)根顆粒：清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒所致的咽喉腫痛等癥狀。 用法： 沖服，一次15克，一日3次。注意： 糖尿病患者禁服。服藥期間，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。風(fēng)寒感冒不適用。
雙黃連口服液：疏風(fēng)散熱，瀉火解毒、清肺利咽。適用于風(fēng)熱引起的發(fā)熱、上呼吸道感染、扁桃體炎、咽炎等。用法：成人一次2支，一日3次或遵醫(yī)囑。注意：含蔗糖，糖尿病患者不宜服用;服藥前，如有輕微沉淀，搖勻，但并不影響療效
風(fēng)寒感冒用中藥 感冒清熱顆粒：疏風(fēng)散寒，解表清熱。用于風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱，惡寒身痛，鼻流清涕，咳嗽，咽干。 用法：開水沖服，一次1袋(12克)，一日2次。
注意：服藥期間，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。風(fēng)熱感冒者不適用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者、孕婦或正在接受其他治療的患者，均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
風(fēng)寒感冒沖劑：解表發(fā)汗，疏風(fēng)散寒?！ ∮梅ǎ好看?nbsp;1袋(8克)，每日 3次，溫開水沖服?！ ∽⒁猓悍幤陂g，宜多飲白開水，飲食宜清淡。汗出以微汗為度，不宜發(fā)汗太過
感冒藥：中藥西藥哪個(gè)好? 感冒癥狀嚴(yán)重的可選西藥
感冒癥狀較嚴(yán)重的，可以選擇對癥的西藥。西藥感冒藥的組成主要包括以下幾類藥物：解熱鎮(zhèn)痛藥、腎上腺素受體激動(dòng)劑、抗組胺藥、鎮(zhèn)咳祛痰藥、抗病毒藥等。
1.對于只表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等感冒初期癥狀的患者，可以選用含有抗過敏和縮血管成分的感冒藥，如新康泰克。
2.只是單純的發(fā)熱、頭痛而沒有其它癥狀的患者，可選用只有解熱鎮(zhèn)痛成分的單方制劑，如必理通、泰諾林等。
3.在頭痛、發(fā)熱、全身不適癥狀基礎(chǔ)上還伴有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀的患者，可選擇含有解熱鎮(zhèn)痛成分、抗過敏成分、縮血管成分的藥物， 如泰諾、速效傷風(fēng)膠囊等。
4.對伴有刺激性干咳的患者，則需要選用含有鎮(zhèn)咳成分的感冒藥物，如泰諾、白加黑、日夜百服嚀等。
5.病毒性感冒則可選用含有抗病毒成分的感冒藥如感康片、快克、泰克膠囊、新速效感冒片等。
1.風(fēng)寒感冒：表現(xiàn)為怕冷較重、發(fā)熱較輕、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜熱飲、咽癢欲咳等。應(yīng)選用辛溫解表的藥物，如感冒沖劑、三九感冒靈、風(fēng)寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒、正柴胡飲沖劑等。
服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
2.風(fēng)熱感冒：身熱明顯、微微怕冷、咽喉腫痛、鼻塞流濁涕、口渴喜冷。選辛涼解表的藥物，如中聯(lián)強(qiáng)效片、風(fēng)熱感冒顆粒、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、銀翹解毒片、板藍(lán)根沖劑、雙黃連口服液等。飲食清淡、水、蘿卜湯或梨湯。
特殊情況特殊對待
各種西藥均有副作用其中的抗組胺成分可使人嗜睡，司機(jī)和高空作業(yè)剛服過藥不要工作;十二指腸潰瘍患者、孕婦不宜使用含有解熱鎮(zhèn)痛成分的感冒藥;而甲亢、冠心病及糖尿病患者應(yīng)慎用或禁用含血管收縮成分的感冒藥等。
不少人患了感冒，立即使用退熱藥、速效感冒藥，這是不正確的。
發(fā)熱是人體免疫系統(tǒng)對付入侵病毒或細(xì)菌的一種手段。發(fā)熱并非壞事。當(dāng)體溫超過38℃，再適當(dāng)使用退熱藥。感冒的自然病程為7-10天，不可能速戰(zhàn)速?zèng)Q，濫用速效藥物可引起體溫驟降、大量出汗，導(dǎo)致體液喪失等不良后果。
一般感冒引起的咳嗽由病毒引起，不必服抗生素，否則會(huì)破壞身體內(nèi)菌群平衡。呼吸道感染由細(xì)菌引起的才能使用抗生素。
病毒引起的感冒和細(xì)菌引起的感冒在早期癥狀上是基本相似的，但化驗(yàn)血象結(jié)果不同：病毒感染白細(xì)胞總數(shù)不高或輕度下降，細(xì)菌感染則相反。如細(xì)菌感染為陽性，用抗生素治療有效，病毒感染抗菌治療效果不佳。
部分感冒發(fā)熱、早期咳嗽患者比較盲目相信靜脈點(diǎn)滴抗菌素類藥物，認(rèn)為見效快，主動(dòng)要求醫(yī)生開抗菌素類點(diǎn)滴，實(shí)際有害無益。許多時(shí)候的所謂見效快是對癥使用解熱鎮(zhèn)痛類藥物所致，但過后容易反復(fù)。
感冒大多不是藥物治愈，而是自愈。感冒臥床休息，飲水，適當(dāng)服點(diǎn)退熱沖劑，以減輕病痛，一般1周左右便會(huì)自然痊愈。對久咳不愈的人，如果證實(shí)沒有細(xì)菌感染，血象不高，可以用一些抗過敏藥，減輕氣道反應(yīng)。
“XX麻、XX撲、XX酚、XX美XX、XX清熱、XX解毒……”名字不同的感冒藥，適用不同的感冒，亂吃很危險(xiǎn)！你會(huì)區(qū)分嗎？看圖，感冒藥名告訴你服用有哪些禁忌，實(shí)用！
01
蜂蜜生姜蘿卜飲
適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽
生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走，同時(shí)還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。
白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣，具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用。
具體做法：選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。
這款飲品還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題。
02
羅漢雪梨飲
適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。
將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。
03
蒸梨
適用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個(gè)。
要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。
04
銀耳百合飲
適于無痰干咳的咳嗽
銀耳養(yǎng)胃生津，百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。
方法：取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時(shí)，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時(shí)，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。
