在日常生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，白發(fā)人群越來越普遍。許多人才三十多歲，卻因一頭醒目的白發(fā)，看上去比實(shí)際年齡大了不少。白發(fā)問題不僅影響外在形象，更可能是身體健康出現(xiàn)問題的信號。很多人選擇染發(fā)來掩蓋白發(fā)，但這只是暫時之舉，要想真正讓頭發(fā)變黑，關(guān)鍵在于找準(zhǔn)病因、對癥治療。
提到脫發(fā)、白發(fā)，很多人首先想到的是補(bǔ)腎，這確實(shí)有一定道理，但并不全面。還有一個重要病因常被忽視 —— 血少，營養(yǎng)供應(yīng)不足。當(dāng)身體血液不足，無法為毛囊輸送足夠營養(yǎng)時，頭發(fā)就難以保持烏黑亮麗，逐漸變白。
我曾接診一位 32 歲的孫先生，他工作高壓、作息不規(guī)律。近一年，他發(fā)現(xiàn)頭發(fā)和胡須悄然變白，起初沒在意，以為休息就能好?？砂装l(fā)愈發(fā)嚴(yán)重，在朋友推薦下找我求助。
他自述除須發(fā)變白，還常頭暈眼花、身體乏力，稍動就累，蹲下起身眼前發(fā)黑。
我觀察他面色萎黃、舌質(zhì)淡白，診脈脈象細(xì)弱，綜合判斷為氣血虧虛，血少無法滋養(yǎng)毛發(fā)。
針對他的情況，我開了以壯血脈為主的方子，藥材有當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎、黃芪、雞血藤。當(dāng)歸補(bǔ)血活血，熟地黃滋陰補(bǔ)血，白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣，黃芪補(bǔ)氣升陽助血液運(yùn)行，雞血藤補(bǔ)血行血、通經(jīng)絡(luò)。我囑咐他每日一劑，加水煎煮服用。
一個月后，孫先生頭暈眼花和乏力癥狀緩解，起身發(fā)黑情況減輕。
用藥三個月，白發(fā)和白胡須生長速度減緩，根部開始變黑。堅(jiān)持半年，他面色紅潤，頭發(fā)和胡須明顯變黑，精神狀態(tài)大好。
這個方子原理并不復(fù)雜。中醫(yī)講 “發(fā)為血之余”，頭發(fā)靠血液滋養(yǎng)。方中當(dāng)歸、熟地黃、白芍、雞血藤直接補(bǔ)血，提供營養(yǎng)；川芎活血行氣，讓血液暢行；黃芪補(bǔ)氣，增強(qiáng)氣對血的推動，氣能生血、行血。諸藥合用，使血足且運(yùn)行通暢，滋養(yǎng)毛發(fā)，改善須發(fā)早白。
但要注意，中醫(yī)講究辨證論治，一人一方。須發(fā)早白除氣血虧虛，還可能由肝腎陰虛、肝郁氣滯、血熱等引起。使用任何方子前，務(wù)必咨詢專業(yè)中醫(yī)師，經(jīng)準(zhǔn)確辨證診斷，確定適合自己的治療方案，才能有效解決須發(fā)早白問題，讓頭發(fā)和胡須重歸烏黑健康。
