忙碌仿佛成了現(xiàn)代社會的眾生相,它吞噬著我們對生活的熱情,消磨著我們對生命的感知。
忙碌確實有好處,但很多時候,我們更需要靜下心來,從繁忙之中抽身后退一步,讓心靈回歸安靜的狀態(tài)。
心靜,才是最美的生命姿態(tài)。
心靜,是一種境界,也是一種智慧。
有人說:靜,是一種無聲而強大的力量,如果你能靜下來,你便能懷著一顆從容、自在、愉悅的心,在人生的道路上走得更長遠一些。
諸葛亮的《誡子書》記載:“夫君子之行,靜以修身。意思就是說德才兼?zhèn)淙说钠沸?,是依靠?nèi)心安靜,精力集中來修養(yǎng)身心的。
遇到讓人心煩的事情,不滿的時候,唯有靜下心來,才能更好思考,更快解決問題。
人生在世,總會遇到很多意料之外的狀況,這時心中若是被打亂節(jié)奏,不能靜下心來處理,結(jié)果可能就會越來越亂。
心煩意亂的時候,不妨讓自己靜下來,多聽聽自己的內(nèi)心,認真觀察身邊的點點滴滴。
心靜則清,心清則明,靜下來,或許一切就會豁然開朗了。
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1
靜下來思考,才能智明。
思考是一個神奇的東西,它可以讓我們放棄原本盲目的固執(zhí),從而選擇更加通達的通道;它可以讓我們的思維產(chǎn)生改變,做出正確的決定。
古代圣賢孔子有一句話說:“學而不思則罔,思而不學則殆”。
這句話很好地說明了思考和學習兩者之間的重要性。勤奮學習固然是好,但只學習不思考,就會迷失前進的方向。同樣的,如果只思考不學習,就會荒廢了頭腦,因為沒有知識補充能量。
只有當兩者結(jié)合,勤于學習的同時善于思考,才能不斷提高自己的行動能力,以此一步步朝自己的目標走近。
善于思考的人一般也善于發(fā)現(xiàn),善于發(fā)現(xiàn)的人才能從同一件事情中看到別人看不到的東西。
生活中很多事情我們是無法改變的,但我們可以轉(zhuǎn)變思維,換個角度思考問題,放棄原本盲目錯誤的執(zhí)著,舍棄固有思維的束縛,發(fā)現(xiàn)解決問題的捷徑。
船的力量在于帆漿,人的力量在于思考。思考是一種心靈的修行,也是一種對自己的洗滌,只有靜下來學會思考,才能讓浮躁的心沉淀下來,讓智慧的光穿越迷霧,從而找到正確的人生方向。
正如牛頓所說:我的成功都歸功于靜心的思考。
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所以,當你碰壁的時候,不妨停下來思考一下,也許成功就在不遠的地方向你招手。
當你遇到困難的時候,不妨停下來思考一下,也許下一個路口就是出口。
靜下來,認真地想一想吧。思考是成本最低卻最見成效的智慧。
棄我去者,昨日之日不可留。人生中有太多事情需要思考衡量,作出決定。有些事可以想得通,有些事卻百思無解。
想不通的事,不妨順其自然放過它,也放過自己。
思考是一種做人的能力和做事的智慧。經(jīng)過思考可以解決的問題,就逐個擊破。
倘若無法想通,就順其自然。這樣,人生才不至于被那些無謂的包袱壓得喘不過氣來,也不會讓自己深陷那些無謂的糾纏中,從而與本該美好的生活漸行漸遠。
當你終于放開那些想不通的問題時,你會發(fā)現(xiàn)自己仿佛經(jīng)過了一場心靈的洗禮,身心都豁然開朗,看世界的雙眼也會更加澄澈透亮。
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4
靜下來計劃,才能少走彎路。
計劃是人們行動的藍圖,是量化了的人生夢想。
人生目標是我們?nèi)松缆飞系闹该鳠簟S辛四繕?,人生才更有意義。目標明確,行動起來可以避免少走彎路。
無數(shù)成功學家對成功進行研究之后得出一個結(jié)論:成功實際上是一個逐步實現(xiàn)既定計劃的過程。
機會面前,人人可以爭取。想要的成就,也得自己去爭取。
一個人只有確立了明確的目標,他就會比沒有目標的人更加努力。即使失敗,只要夢想還在,只要不忘初心,只要繼續(xù)勇往直前,夢想總有實現(xiàn)的一天。即便最后沒有實現(xiàn)目標,在實現(xiàn)目標的過程中,他也將受益匪淺。
當計劃失敗的時候,你也應該第一時間靜下來反省。
反省失敗的原因,反省行動過程中出現(xiàn)的差錯,反省自己的情緒,反省自己的態(tài)度。
培根曾有一句名言:“凡事不可急于求成。放慢些,我們才能更快?!?/p>
現(xiàn)實中很多人往往都會為了追求速度,把原本可以輕易做好的事情搞砸,把原本簡單的事情復雜化。
當一個人在心亂如麻,急于求成的狀態(tài)下,他是什么都做不好的。
唯有靜下來,才能做好事。
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3
靜下來應對,方能從容。
清朝三代帝師翁同龢說過:
“每臨大事有靜氣,不信今時無古賢?!?/p>
古往今來的圣賢,都是大氣之人,他們遇重大事件時,沉著淡定,舉重若輕,應對自如。
每臨大事,唯有心靜,方能從容。
遇見自己不愿意面對的人和事,不要害怕,不要膽怯退縮,正面接受他的存在,靜下來,處理問題的方法自然會慢慢成熟起來。
在突如其來的事件面前,能夠沉著應對,方能化險為夷。
很多時候,人在遇到緊急事情,難免會驚慌失措,自亂陣腳,但這樣只會更容易出錯。狄更斯說過:“不管發(fā)生什么事,都要冷靜,沉著?!?/p>
遇到越是緊急的情況,越是要心靜如水,沉著應對。
正如有句話說的:
“水靜極則形象明,心靜極則智慧生?!?/p>
對人生而言,學會靜,是一筆寶貴的財富。
它會讓你懂得,一旦面前出現(xiàn)驚濤駭浪、烏云籠罩,焦慮、苦惱非但于事無補;
有時,還會使事情變得更糟,而恰如其分的靜,能夠讓你穩(wěn)住陣腳、挽回損失。
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4
凡事多往好處想,你就會擁有比旁人更穩(wěn)定的情緒,更愉快的心情。凡事多往好處想,你就會擁有比別人更多的希望,從而產(chǎn)生更大的行動力。
生活中不會全是讓我們笑逐顏開的日子,人生也不總是處處艷陽天。有時候,困難和逆境總是跟你如影隨形。
相信自己,給自己一點鼓勵,給自己一點兒掌聲,你也能戰(zhàn)勝困難,跨過逆境,擁抱美好的生活。
人生至高的境界就是在紛繁中淡定心弦,心靜時,過往的糾纏都可以擱置在一邊晾曬,而你獨享此刻寧靜的光陰。
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所以,停下來,靜一靜吧。
靜靜地聽一首歌,看一部電影,吃一頓飯,走一段路,看看路邊的風景,關(guān)心身邊的親人。于喧囂中體會世界的靜謐,于繁忙中感受生活的靜謐。
古印第安人流傳著的一句千古諺語:“別走得太快,等一等靈魂”。
靜下來生活,珍惜當下;靜下來感受,學會調(diào)整自己的情緒;靜下來積累,培養(yǎng)多種興趣愛好;靜下來反省,樂觀處世,改善日常焦慮。
心靜下來了,一切都問題都會找到解決的辦法,一切都會好起來。
靜,是治愈一切的良藥。