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高中孩子在家總是玩手機(jī)怎么辦?

學(xué)生家長問題

齊老師您好,我家孩子目前就讀高一,開學(xué)高二。我有一個困惑,我家孩子喜歡用手機(jī)看小說,上學(xué)的時候每天放學(xué)第一時間就拿手機(jī)看小說,不拿就和我生氣。晚上做一做作業(yè)也看一會小說,這不到暑假了,更沒辦法管了,我覺得他學(xué)習(xí)不好和這個有直接關(guān)系。還有,他的物理成績不好,我想像您請教怎么提高他的物理成績。希望您能抽出時間回復(fù)我,非常感謝。

齊思源老師回復(fù)

首先要謝謝您對我的認(rèn)可,我希望我的回復(fù)能夠幫到您和您的孩子。

關(guān)于手機(jī)的問題,大多數(shù)學(xué)校都有規(guī)定,在校期間不能用手機(jī)。這說明什么?說明手機(jī)會影響同學(xué)的學(xué)習(xí),這是毋容置疑的。也許有些同學(xué)會“抗議”,說看很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)也用手機(jī)。那是你沒看到他學(xué)習(xí)的時候是怎么的全神貫注,效率是多么高。還有,如果他們不玩手機(jī),把精力都放在學(xué)習(xí)上,成績會更好。

高中學(xué)生一般進(jìn)入到青春期,或多或少都有叛逆心理和渴望了解世界,接觸更廣闊的空間的想法。因為在書本得到的信息比較少,所以很多同學(xué)都借助于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī),來接觸外面的信息。這就涉及到多方面的考量了。

一是手機(jī)接觸網(wǎng)絡(luò)信息無法經(jīng)過過濾,同學(xué)有可能接受到錯誤思想和不良信息?,F(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá),每天海量的信息,不可避免的有些錯誤價值觀、不良思想信息會被孩子接收到。而高中階段的孩子,雖然自我意識增強(qiáng),但是面對誘惑和誤導(dǎo),缺乏明辨是非的能力和堅定信念的支持,很容易思想偏離正確軌道,產(chǎn)生貪玩、厭學(xué)等負(fù)面情緒,最終影響學(xué)習(xí)。

二是使用手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率。試想一下,一天二十四小時,除去在學(xué)校大概14-16小時,每天睡眠6-7小時,頂多還有2-4小時空余,那么這些時間如果全部用在學(xué)習(xí)上和全部用在看手機(jī)上,哪個值得提倡?一天差2個小時,一年就差700多小時,三年時間呢?還有如果孩子在學(xué)習(xí)的時候看手機(jī),我們用一個小時時間計算,學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài)需要10分鐘,看手機(jī)一次,10分鐘,從手機(jī)狀態(tài)回過神來學(xué)習(xí)10分鐘,中途回味手機(jī)內(nèi)容10分鐘,你這一個小時都干什么了?最后搞得自己還很累,還老和別人說自己學(xué)到幾點幾點,但是就是學(xué)不好。你這是學(xué)習(xí)呢嗎?

關(guān)于手機(jī)很多家長都埋怨管不住。我想說你真的管了嗎?怕得罪孩子,又擔(dān)心孩子前途,魚和熊掌都想得到,有這么好的事情嗎?如果不希望孩子將來在高考后,埋怨您,說您不應(yīng)該放縱他用手機(jī)耽誤學(xué)習(xí),那么請家長現(xiàn)在就狠下心來,把智能手機(jī)收起來,不再讓孩子無休止的玩手機(jī)。如果需要聯(lián)系孩子,可以給孩子配備非智能機(jī)(老年機(jī)),既不影響聯(lián)系孩子,又不讓孩子因為手機(jī)耽誤學(xué)習(xí)。

對于物理學(xué)習(xí),我建議按照以下的方法嘗試:

(1)重視物理課本基礎(chǔ)概念、實驗結(jié)論、定理定律和物理公式,這是學(xué)好、考好物理的基礎(chǔ)條件。

任何一道題,都是基于課本上最基本的概念和物理公式的,包括最難的高考壓軸題在內(nèi),無一例外都是通過課本上最基本的定理定律來分析和求解的。

我們可以試想一下,在一道機(jī)械能守恒定律綜合考題中,如果你連最基本的受力分析都沒搞懂,兩個物體的最終運動狀態(tài)都無法判定出來,能把這道題做出來嗎?

或者說,在一道電磁感應(yīng)的綜合題中,如果涉及到安培力做功,你練左右手定則都不會用,你能判定出來安培力做功正負(fù)性嗎?這道題能做出來嗎?

最近幾年我們高考物理試卷對基礎(chǔ)知識的考察更是重視,比如在一道原子物理學(xué)選擇題中,四個選項可能會涉及到四個不同的知識的,如核裂變,阿爾法散射實驗,波爾能級模型,半衰期。

我想大家都看過很多強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識重要性的文章。為什么這么多的教育專家學(xué)者都在提基礎(chǔ)的重要性呢?是這些人都傻了呆了嗎?當(dāng)然不是!是因為它太重要了,也是因為歷年很多高考生們太不重視基礎(chǔ)扎實,吃了太多的虧啊。

(2)一定量的習(xí)題一定要保證。課后適量的習(xí)題演練,幫你進(jìn)一步鞏固課堂所學(xué)內(nèi)容,梳理和熟悉分析方法與解題思路。這種學(xué)習(xí)模式非常高效,利用做題幫你診斷學(xué)習(xí)中問題并及時消滅掉。

學(xué)習(xí)不會一撮而就,它是一個循序漸進(jìn),查漏補(bǔ)缺,不斷完善的積累過程。在這個積累完善的過程中,誰都會遇到困惑和障礙,都會有想不明白,琢磨不清楚的地方。這種學(xué)習(xí)方法,即首先對考點發(fā)起質(zhì)疑然后進(jìn)行深入探討、交流的學(xué)習(xí)模式,可不僅是在答疑解惑,還能從更深層次上幫同學(xué)們深入理解考點,明晰解題思路,在考試中避開一些常見的錯誤思維定勢。

(3)熟練運用物理考點。中學(xué)的考試與籃球比賽是非常類似的,課堂上把考點聽明白了,那可是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,想成為優(yōu)秀的籃球隊員,你得在比賽場上做到隨機(jī)應(yīng)變,把學(xué)到手的東西能熟練地發(fā)揮出來。

在王尚原來文章提到過這樣的案例,你總不能在籃球比賽的時候,對盯防著你的人說,你等等,我想一想是到底是傳球還是三步上籃。賽場上,就你在猶豫的那一刻,你手中的球已被對方搶走了。

正應(yīng)如此,筆者才在原來很多文章中多次強(qiáng)調(diào)考點要熟練,強(qiáng)調(diào)多進(jìn)行習(xí)題演練的重要性,強(qiáng)調(diào)歸納解題思路和常見易錯點。

課堂認(rèn)真聽課,課后獨立做作業(yè),做好反思和總結(jié),說白了都是在為熟練這個詞做準(zhǔn)備啊,在為期中期末考試甚至是高考的熟練打基礎(chǔ)啊。不斷引導(dǎo)和規(guī)范孩子的解題思路,通過讀題分析題目條件一步步尋找突破口,并歸納知識點和解題方法。提高考試成績,只說不練是不行的。科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法,高效的學(xué)習(xí)工具,不斷的付出與積累過程,這些都是必備因素。

與其發(fā)下來考試卷子時羨慕班級的物理學(xué)霸,倒不如反思自己,改善自己的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)效率,投入更多時間和精力,把考點學(xué)的更加扎實,理解更加透徹。

原創(chuàng)/齊思源/北京西城物理教師,教書十年記錄一些教學(xué)心得。歡迎大家關(guān)注我,一起交流物理學(xué)習(xí)。

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