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茴香幫身體除垃圾 - 『 養(yǎng)生健康 』 - 爆點(diǎn)社區(qū) —中國(guó)十大娛樂(lè)論壇之一 - Powe...

茴香幫身體除垃圾

體內(nèi)垃圾多了，腸胃也經(jīng)常氣不順。建議春天適當(dāng)吃些茴香，八角茴香和小茴香都可以。
　　茴香能促進(jìn)唾液和胃液分泌，起到增進(jìn)食欲、幫助消化的作用。春天常吃茴香可以緩解噯氣、胃脹、口臭等不適。同時(shí)茴香能促進(jìn)消化，所以也有利于快速排出體內(nèi)垃圾。除了可以配肉，茴香也能加到粥里，或者是煮毛豆等，當(dāng)然也不要天天吃，因?yàn)檐钕愠远嗔藭?huì)上火。
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