第八章 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
一、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)函
著名的教育家葉圣陶先生生前提出：“教育是什么？”簡而言之一句話，“就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。”習(xí)慣是什么？習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)實踐和訓(xùn)練的一種不容易改變的行為。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展成為一種個體需要的自動化學(xué)習(xí)行為方式。
那么，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)該包括什么？
第一包括：按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，同時還有勞動、文娛活動、體育活動、交往等方面的內(nèi)容。學(xué)生應(yīng)該有一個比較全面的學(xué)習(xí)計劃，并且應(yīng)該有按計劃進行學(xué)習(xí)的習(xí)慣。計劃可以調(diào)整，但不可放棄。計劃應(yīng)該包括每天的時間安排、考試復(fù)習(xí)安排和雙休日、寒暑假安排。計劃要簡明，什么時間干什么，達到什么要求明確了，這樣的學(xué)習(xí)就會有的放矢。
第二包括：專時專用、講求效益的習(xí)慣。
有些同學(xué)，學(xué)習(xí)“磨（洋工）” 磨得厲害，平時看書作業(yè)，心不在焉，算算時間到是耗得很多，效益不好。其原因就是沒有形成專時專用、講求效益的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)，應(yīng)該速度、質(zhì)量并重，在規(guī)定時間內(nèi)，按要求完成一定數(shù)量的任務(wù)。這個道理大家都明白，但真正要做到，并不是一件容易的事，同學(xué)們應(yīng)該記住，一旦你坐到書桌前，就應(yīng)該進入適度緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。每次學(xué)習(xí)之后，要評價自己做得如何，必要時要得到老師及家長的督促。堅持下去，就能形成專時專用的好習(xí)慣。做到該學(xué)時學(xué)，該玩時玩。
第三包括：獨立鉆研、善于思考的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)，最忌諱一知半解。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成獨立鉆研、善于思考、務(wù)求甚解的習(xí)慣。
首先，應(yīng)該學(xué)會站在系統(tǒng)的高度把握知識。很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學(xué)，不太注意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負擔(dān)加重。事實上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。
其次，應(yīng)該學(xué)會追根溯源，尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系。學(xué)習(xí)最忌死記硬背，弄清楚道理更重要，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源之水，有本之木。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成了這種思考習(xí)慣，有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。
再次，應(yīng)該學(xué)會發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)會變得容易。
第四包括：自學(xué)的習(xí)慣。
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，主動查閱工具書和資料，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
第五包括：合理把握學(xué)習(xí)過程的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)過程包括聽課，預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)，作業(yè)等多個環(huán)節(jié)，只有合理把握，才能收到良好的效果。
1、要養(yǎng)成專心聽課的習(xí)慣。如果課前沒有一個“力求當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“力求當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學(xué)習(xí)負擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的，上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界。上課時如果心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
2、要養(yǎng)成認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣。很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果；還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。
3、要養(yǎng)成及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣。及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。
4、要養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的習(xí)慣。作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，知識有沒有記住，記到什么程度，能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶，實際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應(yīng)用的高級階段，抄作業(yè)是對自己極不負責(zé)任的行為，應(yīng)該杜絕。作業(yè)可以使思維能力在解答過程中，迅速得到提高。作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進行分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，細致觀察的習(xí)慣，積極探究的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣等等。只有養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)才會變得輕松，學(xué)習(xí)的效率才會不斷提高。希望大家能夠認(rèn)真地作一次反思，看看自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣究竟如何。
二、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是你走向成功的階梯
習(xí)慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個習(xí)慣，就會不自覺地在這個軌道上運行。如果是好習(xí)慣，則會終生受益；反之，就會在不知不覺中害你一輩子。要知道播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。不夸張地說，良好的習(xí)慣可以改變一個人的命運，影響人的一生。教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習(xí)慣，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運。 教育不是搞轉(zhuǎn)型產(chǎn)品，不是搞短平快的小企業(yè)的適應(yīng)市場生存，教育更多地把古老的上一代逐漸積累下來的那些優(yōu)秀的文化積淀傳承給下一代人，它應(yīng)該是很有規(guī)律的。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要保證。現(xiàn)代教育觀認(rèn)為，教育不僅要讓孩子學(xué)到科學(xué)文化知識，更重要的是讓孩子掌握學(xué)習(xí)的方法和途徑，而良好的方法有賴于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的習(xí)慣又是良好的學(xué)習(xí)方法的體現(xiàn)。凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習(xí)慣，只有成了習(xí)慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地應(yīng)用，“習(xí)慣成自然”，一輩子受用不盡。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于激發(fā)大家學(xué)習(xí)的積極性和主動性；有利于形成良好的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率；有利于培養(yǎng)自學(xué)能力，提高綜合素質(zhì)，使大家終身受益。
三、培養(yǎng)學(xué)生十二個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、記憶習(xí)慣。一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來，這里還含有注意的習(xí)慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學(xué)生的智力，注意力是最關(guān)鍵的。一定把學(xué)習(xí)任務(wù)和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。隨著中學(xué)課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣
2、.課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。復(fù)習(xí)的目的是“溫故而知新”。復(fù)習(xí)要與遺忘作斗爭，德國心理學(xué)家艾賓浩斯創(chuàng)制的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學(xué)知識，必須及時復(fù)習(xí)，加以強化，并養(yǎng)成習(xí)慣。
3、讀的習(xí)慣。讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一、兩分鐘，有好處，學(xué)生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當(dāng)老師的，學(xué)生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習(xí)慣，學(xué)生會終生受益。
4、寫的習(xí)慣。 寫作過程不僅是運用語言文字技巧的訓(xùn)練，也是一種嚴(yán)格的觀察、思維和想象等認(rèn)識能力的訓(xùn)練。在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習(xí)慣的同時，要養(yǎng)成勤于寫作的習(xí)慣。家長可要求孩子勤寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個老師有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質(zhì)，看日記能看出老師的水平，更能看出學(xué)生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。
5、定計劃的習(xí)慣。凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學(xué)生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)同學(xué)們定計劃的習(xí)慣。
6、預(yù)習(xí)習(xí)慣。請老師們把講的時間讓出一部分，還給學(xué)生，學(xué)生自己去看一看，想一想，預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)。江蘇洋思中學(xué)，“只講四分鐘”，后進生明顯進步，秘訣就是預(yù)習(xí)、自己學(xué)的習(xí)慣。反之，不讓學(xué)生自己學(xué)，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養(yǎng)出好學(xué)生。讓學(xué)生自己學(xué)進去，感受學(xué)習(xí)的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。
7、適應(yīng)老師的習(xí)慣。一個學(xué)生同時面對各學(xué)科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應(yīng)學(xué)生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應(yīng)學(xué)生要求的地步。所以學(xué)生也要適應(yīng)老師，從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進步。
8、大事做不來，小事趕快做的習(xí)慣。這也是非常要緊的一個習(xí)慣。我抓學(xué)生習(xí)慣基本就這么抓。尖子學(xué)生做尖子的事，后進學(xué)生別盲目攀比。大的目標(biāo)夠不到，趕快定小的目標(biāo)。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來，富得起、窮不起。所以要讓我們的學(xué)生永不言敗。
9、自己留作業(yè)的習(xí)慣。老師留的作業(yè)不一定同時適應(yīng)所有的學(xué)生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學(xué)生商量，讓學(xué)生做到腳踏實地、學(xué)有所得，市教委規(guī)定對學(xué)生實行量化作業(yè)，它的落實，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學(xué)生實際出發(fā)，只有常規(guī)量的學(xué)生可以接受，學(xué)生才能適應(yīng)教育。浙江書生中學(xué)就特別強調(diào)這點。
10、整理錯題集的習(xí)慣。準(zhǔn)備一支紅筆。隨時改正自己練習(xí)本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯誤。 每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學(xué)生，如何整理錯題？扔掉的分?jǐn)?shù)就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學(xué)生公認(rèn)的好習(xí)慣。
11、認(rèn)真觀察、思索的習(xí)慣。進人中學(xué)后，每門學(xué)科都要求學(xué)生具備觀察力。語文的寫作訓(xùn)練就不用說了；數(shù)學(xué)的能力培養(yǎng)要以學(xué)生對自然界數(shù)量關(guān)系與圖形關(guān)系的觀察為基礎(chǔ)；物理的實驗和化學(xué)的演示都離不開精確的觀察；生物則要求學(xué)生對生命現(xiàn)象和動植物進行持久的觀察。這些觀察要求學(xué)生不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質(zhì)特征。光看不想難以得出結(jié)論，因此，還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習(xí)慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。家長要引導(dǎo)孩子從身邊的生活小事開始觀察，經(jīng)常向孩子提出問題并與之討論，促使他去觀察思索，并能自己發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題。
12.認(rèn)真書寫的習(xí)慣。相當(dāng)一部分孩子和家長不重視書寫，認(rèn)為它只是形式，對學(xué)習(xí)沒有多大影響，這種認(rèn)識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)質(zhì)量甚至個人的素質(zhì)的評價，卷面就是學(xué)生呈現(xiàn)在老師面前的面孔，老師就常常自覺不自覺地據(jù)此來打“印象分”。從另一個方面看；一個能夠認(rèn)真對待書寫的孩子，往往也能認(rèn)真對待學(xué)習(xí)及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質(zhì)量，得到眾多良好評價，而且還能促使其養(yǎng)成凡事認(rèn)真仔細的好習(xí)慣，提高孩子的整體素質(zhì)。
13、篩選資料、總結(jié)的習(xí)慣。學(xué)生要會根據(jù)自己實際，選擇學(xué)習(xí)資料。
十三個習(xí)慣，不要求齊頭并進，各學(xué)校要有自己的特點，讓老師以教書為樂，讓學(xué)生以學(xué)習(xí)為快樂。這快樂要建立在養(yǎng)成這些良好習(xí)慣的基礎(chǔ)上。只有師生都成了學(xué)習(xí)、教育的主人的時候，教書這份工作才能真正成為樂園，才能使“學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)、助人是享受”成為現(xiàn)實，使我們短暫的人生充滿快樂。
