【氣郁體質(zhì)，該如何調(diào)理？】
體質(zhì)當(dāng)中有一種叫做氣郁體質(zhì)，主要表現(xiàn)為精神萎靡不振，面色比較蒼白，心情悶悶不樂(lè)，郁郁寡歡，也容易胸脅脹痛，偏頭痛等，氣郁體質(zhì)，主要是肝的疏泄能力變差，憂(yōu)郁了，就會(huì)對(duì)消化，情緒受到影響，女性乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)等等。具體怎么調(diào)理呢？自我精神調(diào)節(jié)同時(shí)要加上養(yǎng)陰柔肝疏肝的藥物，比如當(dāng)歸，白芍啊，柴胡啊，佛手啊一類(lèi)的藥物。（警告：視頻中有提到中藥，在食用之前，最好咨詢(xún)藥師后使用
