樂極生悲型 患有高血壓、冠心病等心、腦血管疾病的人最易誘發(fā)此型。有的股民在炒股期間,因瞬間股市暴漲而狂喜,使精神處于極度亢奮狀態(tài),大腦在短時間內高度充血,血壓驟然上升,心律加快,因而極容易誘發(fā)中風、心肌梗死,導致“樂極生悲”。
焦慮緊張型 因股市行情瞬息萬變,炒股者的情緒也跟著股市行情變化,一會兒喜一會兒憂,精神經常處于焦慮、緊張之中。這種情況最易使人心理失衡,引發(fā)心悸、失眠、多夢、頭暈頭痛、倦怠乏力、茶飯不思等癥狀。若原來患有慢性疾病,則會導致血壓上升、心律紊亂,或引起原有疾病急性發(fā)作。
悲觀絕望型 有的股民發(fā)財心切,把一生辛辛苦苦積攢的血汗錢都押進了股市,甚至舉債而冒險。假若短時間內股市連續(xù)暴跌,回升無望,一些心理脆弱之人就很難承受這種打擊,必然會著急上火,悔恨交加,導致神經功能調節(jié)障礙和內分泌紊亂,甚至會因承受不住精神壓力、精神崩潰而絕望輕生。
人的性格、能力、興趣和愛好等心理特征各不相同,所以,并非人人都能投入到“風險莫測”的股市中去。心理專家提醒以下幾類人都不適宜炒股。
緊張、焦慮容易引起血流加快、心跳加速、血管收縮劇烈者 患有心腦血疾病者最好不要炒股,以免引起心腦血管事件。
個性不完善不成熟,情緒自控能力差者 這些人容易受外界環(huán)境影響,情緒容易大起大落。獲利時興高采烈,得意忘形,不知風險將至;下跌時灰心喪氣,怨天尤人,易對身心健康造成較大影響。
平時膽小怕事、猶豫不決、優(yōu)柔寡斷者 平時總是前怕狼后怕虎、思慮不決之人,進入股市也是盲目跟風,選好的股也常是改來改去。這樣的人一天到晚后悔,或怨恨別人,影響身心健康。
此外,容易鉆牛角尖、思想總是想不開的人;心理承受能力差,不敢接受挑戰(zhàn),遇到挫折難于承受打擊之人;年事己高、體質虛弱者;具有各類精神病史者,如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等;未成年的中小學生;都不宜炒股。大學生也要慎重,不要因炒股而影響學業(yè)。
進入股市前要有充分的思想準備,特別要認識到它的高風險性。進入股市后要逐漸鍛煉自己的心理承受能力,面對股市的起落,不急不躁,控制自己的情緒,不使情緒過于波動。同時要加強學習,不斷提高自己的知識水平和炒股技藝,使自己少走彎路。
用于炒股的資金,最好是家中的閑錢,不會因股市的跌落或“套牢”而影響家中的正常生活。切不可用畢生的積蓄或借錢舉債的方法去炒股,以免股市大跌而陷于悔恨交加,甚至精神崩潰。
在交易大廳中炒股的人群,多是中老年人。原因是很多中老年人不會電腦,或是出于習慣的原因。但在交易大廳中最易受外界干擾,心理壓力更大,也容易產生疲勞。所以,年老股民要特別注意休息,及時補充飲水,感到身體不適應及時到外面透透氣,或暫時離開現(xiàn)場,減少對身心健康的影響。
對于投資股市熱情很高的人,若突然投資失敗,一下子變得悶悶不樂、抑郁寡歡、茶飯不思,情緒悲觀,或總是向他人訴說自己的不幸,整日憂心忡忡時,親朋好友就要提高警惕,多加小心,多方進行疏導,及早解除心理壓力,以防出現(xiàn)意外。
文/孫清廉主任醫(yī)師