腎臟器官是人體五臟六腑中非常重要的一個(gè)器官，腎臟位于人體腹部深處，大小有拳頭大小。腎臟功能更是非常重要，起到代謝人體排泄物的功能。
腎臟如此的重要，但卻非常容易被人們?nèi)粘Ｉ钪械牟涣剂?xí)慣給造成傷害。腎臟受損往往是不可修復(fù)的，并且腎臟受損嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)各種各樣的疾病，
所以人們要知道有哪些能夠讓腎臟提前報(bào)廢的壞習(xí)慣，為了保護(hù)好人體的腎臟就必須要改掉這些壞習(xí)慣。
1、每天喝太多高湯
之所以不建議每天喝太多高湯，是因?yàn)楦鞣N高湯當(dāng)中的嘌呤太高，尤其是廣東地區(qū)人民日常飲食習(xí)慣中有無湯不歡的習(xí)慣，習(xí)慣在吃飯的時(shí)候喝上一碗高湯。
高湯的制作過程首先會(huì)使用到很多的肉，并且熬制一鍋高湯通常需要三個(gè)小時(shí)往上，這就造成大量肉的脂肪都會(huì)溶解于肉湯當(dāng)中。
所以，經(jīng)常飲用高湯會(huì)導(dǎo)致尿酸在人體血液中堆積，很容易誘發(fā)人體出現(xiàn)痛風(fēng)病癥并嚴(yán)重傷害到腎臟的功能。
2、酒后喝濃茶
有人曾說喝茶能夠解決醉酒問題。但其實(shí)，事實(shí)上，喝茶對(duì)解酒是無效，甚至喝酒之后再喝茶還會(huì)危害到人體的腎臟。
雖然人們?cè)陲嬀浦笤俸炔瑁枞~中的茶堿物質(zhì)能刺激人體腎臟發(fā)揮利尿功能。
而酒精不能在排出腎臟前分解的話，就會(huì)讓人體腎臟遭受到乙醇的刺激，從而受到傷害。
3、喝啤酒傷腎
如果是不加節(jié)制地喝啤酒，就會(huì)使得人體內(nèi)尿酸含量提升，會(huì)導(dǎo)致人體腎小管的阻塞與腎衰竭。
這里需要強(qiáng)調(diào)如果通過血液檢查等發(fā)現(xiàn)腎臟已經(jīng)出現(xiàn)問題，就需要重視起來，并且說明這時(shí)的腎功能已經(jīng)受損不輕。
所以，人們?cè)谌粘Ｆ綍r(shí)還是應(yīng)該定期做尿檢檢查，因?yàn)橥ㄟ^尿檢能夠最快也是最準(zhǔn)確地了解人體腎臟功能情況的方法。
4、吃海鮮喝啤酒
吃海鮮喝啤酒是很多沿海城市進(jìn)入夏季的流行吃法。但吃海鮮的時(shí)候喝啤酒這樣的飲食習(xí)慣對(duì)腎臟功能卻會(huì)造成巨大傷害；
因?yàn)檫叧院ｕr邊喝啤酒會(huì)導(dǎo)致人體的尿酸含量快速增加，所以這樣的飲食習(xí)慣是不可取的。
5、喝水過少
如果平日里喝水比較少，很容易出現(xiàn)腎結(jié)石、腎盂積水等疾病，這些疾病的發(fā)生都和長(zhǎng)期喝水較少有著密不可分的關(guān)系。
根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的介紹，只有喝足夠多的水，才能夠稀釋人體的尿液，同時(shí)也能保護(hù)好人體的腎臟功能，并且?guī)椭判古c清除體內(nèi)殘留毒素。
6、濫用藥物
長(zhǎng)期濫用藥物同樣會(huì)引起腎功能的衰竭，所以在服用任何藥物的時(shí)候，還是應(yīng)該經(jīng)過醫(yī)生的檢查，并且按照一直進(jìn)行服藥。
總而言之，腎臟器官對(duì)于人體的重要性這里不再過多強(qiáng)調(diào)。人們需要在日常生活中對(duì)自己的腎臟進(jìn)行好好保護(hù)，尤其是一些不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)腎臟造成傷害，需要及時(shí)了解，并且在日常生活中改掉這些會(huì)危害腎臟功能、健康的習(xí)慣。
來源： 醫(yī)說健康
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