烤紅薯是甲狀腺結(jié)節(jié)“誘發(fā)劑”?醫(yī)生:這2...
烤紅薯是甲狀腺結(jié)節(jié)“誘發(fā)劑”?醫(yī)生:這2種食物也要少吃,避免損傷甲狀腺
張阿姨今年56歲,如今兒女都已成婚,自己退休后,每天就是跳跳廣場舞,帶帶孫子、外孫,生活倒也安逸。
但前段時間,張阿姨時常覺得嗓子有些不舒服,聲音也有點(diǎn)沙啞,本以為是剛供暖,自己不太適應(yīng),就沒多在意,可接連半個月過去,張阿姨的癥狀還是沒有好轉(zhuǎn),反而更加嚴(yán)重了,甚至跳舞時,稍一運(yùn)動就一身汗。
意識到事情不對的張阿姨,趕緊讓兒子帶自己到醫(yī)院做了檢查,沒想到檢查報告竟然顯示張阿姨患上了甲狀腺結(jié)節(jié),并且比較嚴(yán)重,已經(jīng)有2.1cm。
一家人對此都很意外,張阿姨身體一直都不錯,怎么突然就患上了這個病,還這么嚴(yán)重?最后還是醫(yī)生在溝通中發(fā)現(xiàn),張阿姨的病,和她平時愛吃的紅薯有關(guān)。
【 衛(wèi)生組織呼吁:停用1“紅薯”,或是甲狀腺結(jié)節(jié)誘發(fā)劑,趁早遠(yuǎn)離 】
紅薯作為草本植物,本身營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,對人體是有不少好處的,《本草綱目》記載,番薯可補(bǔ)虛乏、健脾胃、益氣力、有強(qiáng)腎補(bǔ)陽之功效。
張阿姨平時喜歡把紅薯烤著吃,雖然紅薯本身的含糖量并不高,但是烤紅薯的含糖量是非常高的,過多的糖分?jǐn)z入,就會堆積在體內(nèi),影響內(nèi)分泌系統(tǒng),從而破壞甲狀腺激素的分泌,這也是引起張阿姨甲狀腺結(jié)節(jié)的主要原因。
【 除烤紅薯外,2種食物也要少吃,避免損傷甲狀腺 】
1.白菜
現(xiàn)在正值冬季,白菜作為當(dāng)季菜,基本上家家戶戶都會囤上一些,而且白菜本身也有不錯的營養(yǎng)價值,不過卻對甲狀腺不那么友好。
因為白菜中含有的硫苷,會在體內(nèi)經(jīng)過水解以后,形成硫化氫酸,這種物質(zhì)能抑制我們甲狀腺激素的分泌,因此,如果長期大量食用白菜,是很容易引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的。
2.辣椒
隨著人們對美食的追求變高以后,很多人開始喜歡加麻,加辣的食物,做飯時加點(diǎn)辣椒確實可以提升菜品的味道。
不過,辣椒中含有的辣椒素,確實一種刺激性很強(qiáng)的物質(zhì),容易破壞我們的甲狀腺組織,影響甲狀腺功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),并且一旦出現(xiàn)上火或者發(fā)炎,還會進(jìn)一步加重我們的病情,因此,食用辣椒時,一定要注意適量。
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