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每晚9點(diǎn)與你聊艾灸｜ 與你說晚安
網(wǎng)友提問：
馮名雨老師，我的孩子咳痰一個(gè)多月了。請問老師有沒有什么好的方法解決咳嗽問題呢？
對于咳嗽而言，中醫(yī)有這樣一句話，叫做：「五臟六腑，皆令人咳」。說明咳嗽不一定都是肺問題。
但是，對于很多朋友而言，并不是醫(yī)生出身，也無法具體的判斷咳嗽的問題究竟是哪個(gè)臟器，哪個(gè)原因?qū)е碌?。今天我就教大家如何通過咳嗽的排出物「痰」的形態(tài)，來選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ粊碚{(diào)節(jié)。
1
白痰
如果你吐出來的痰，是白色清晰狀的，那么一般表面你的咳嗽屬于風(fēng)寒類型的居多。針對此類咳嗽，我們需要扶陽氣，驅(qū)寒邪，宣肺散寒。
因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為：人體「背部為陽，腹部為陰」，背部的穴位補(bǔ)陽氣的作用最佳，所以，想要起到扶陽氣，驅(qū)散寒邪的效果，我們以背部的穴位為主。推薦：肺俞穴，合谷穴
■.肺俞穴
「位置」：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。
「釋義」：首先，肺俞穴是背部的穴位，艾灸此穴肯定可以補(bǔ)陽氣。其次，肺俞穴還是肺的背俞穴，可以起到宣肺止咳的效果。同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為：「肺為儲痰之器」，我們艾灸此穴可以把肺部的痰盡可能的全部解決。
■.合谷穴
「位置」：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
「釋義」：合谷穴，是大腸經(jīng)的原穴，主要調(diào)節(jié)的是大腸的功能。但是，大腸和肺互為表里關(guān)系，屬于一榮俱榮，一損俱損。所以，我們艾灸合谷穴也有祛邪解表的效果。
同時(shí)，在「四總穴歌」中也有記載：面口合谷收。我們咳痰從哪里吐出來？口腔嘛。所以，用合谷穴來解決口腔咳痰的問題，完全正確。
2
黃痰
如果說白痰主要是清晰狀的居多，那么黃痰多半就是粘稠狀的居多。白痰為寒，黃痰為熱。此時(shí)，針對黃色粘稠狀的咳痰問題，我們多半要清熱，解決體內(nèi)熱邪的存在。
此類問題，我們一般用曲池穴+大椎穴居多
■.曲池穴
「位置」：屈肘成45°；在肘關(guān)節(jié)的外側(cè)，肘橫紋頭處，即為本穴。
「釋義」：曲池穴，歸屬于手陽明大腸經(jīng)。這個(gè)穴位有一個(gè)重要的作用就是清熱，所以艾灸此穴有清肺熱的效果。
■.大椎穴
「位置」：在后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
「釋義」：此穴我們在昨天的音頻上和大家講過，它是人體7條經(jīng)脈的交會穴。人體的多條陽經(jīng)交匯于此。所以，它是一個(gè)扶陽氣的大穴位。
但是大家要注意，穴位往往有雙向調(diào)節(jié)的效果，大椎穴就是一個(gè)典型。因?yàn)?strong>艾灸此穴既可以扶陽氣驅(qū)寒邪，同時(shí)也可以清瀉人體多余的內(nèi)熱。
在這里我需要提醒大家一點(diǎn)，如果痰特別多的情況下，可以再加一個(gè)祛濕化痰的要穴：豐隆穴。
3
無痰
無痰，特別好理解，就是干咳。人體陰陽平衡，陰代表水，陽代表火。如果體內(nèi)火旺，陰液不足，多半容易出現(xiàn)干咳的情況。此類問題，我們一般以滋陰為主。
常用的穴位是：魚際穴+太溪穴
■.魚際穴
「位置」：在第一掌指關(guān)節(jié)后，約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。
「釋義」：魚際穴是肺經(jīng)的滎穴，而中醫(yī)認(rèn)為：「滎主身熱」。所以，身為肺經(jīng)的滎穴，可以清肺火。解決過旺照燒肺陰的情況。
■.太溪穴
「位置」：內(nèi)踝尖和腳后跟連線的1/2。
「釋義」：腎，五行屬水，所以腎臟也被稱之為「水臟」，加上「腎乃先天之本」，故而腎水其實(shí)也就是陰液的根本。
所以，我們艾灸腎經(jīng)的原穴太溪穴，有滋補(bǔ)腎陰，滋補(bǔ)全身水液的功效。水足了，自然干咳就少了。
