在微信、微博、網(wǎng)游、直播、淘寶……種種網(wǎng)絡(luò)社交、娛樂(lè)、購(gòu)物當(dāng)?shù)赖臅r(shí)代，我們必須靜下來(lái)反思：互聯(lián)網(wǎng)是為我們所用的工具，還是早已控制和瓜分我們的精力和時(shí)間，一步步將我們引向浮淺的深淵。
無(wú)論出于更好地謀生，還是獲得人生的價(jià)值，我們都需要深度工作，并刻意訓(xùn)練這種能力。
本書(shū)不僅剖析了深度工作的重要意義，同時(shí)給出了操作性極強(qiáng)的實(shí)踐工具，助我們有效提升專注力，繼而擁有深度工作的能力。
當(dāng)然，我們永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人，首先你得想要改變，成就更好的自己。
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