?心包經(jīng)堵塞常見最有效的治療方法就是用按摩或艾灸、針灸、刮痧的方式刺激手厥陰心包經(jīng)的穴位。中醫(yī)將人體結(jié)構(gòu)劃分為多條經(jīng)絡,是運行全身氣血,聯(lián)絡臟腑和穴位的感應傳導信息的系統(tǒng)。其中心包經(jīng)就是掌管心血管系統(tǒng)的一條重要經(jīng)絡。手厥陰心包經(jīng)起始于胸中,從胸中到腋窩,然后沿著手臂到中指的指端。心包經(jīng)堵塞會導致胸悶心痛,嚴重時會加重冠心病、心絞痛、心肌梗塞的病情,是關系性命的經(jīng)絡。因此我們應堅持日常按揉心包經(jīng),定期艾灸或針灸,疏通刮痧。特別是心包經(jīng)堵塞時,還有年齡大的人群,有胸悶心慌的,或是耳垂有皺紋的,還有鼻梁上方有橫紋的都要注意,這些人心臟容易出問題。我們平時最方便的按揉心包經(jīng)的方法就是拍打、按揉了,一定要找到心包經(jīng)上的反射點(痛點、阻滯點),然后堅持按揉,將這個阻滯點揉開揉散,一直揉到不痛為止。一般一周按揉或刮痧、艾灸整條心包經(jīng)一次,對心臟的保養(yǎng),防治心血管疾病是很有幫助的。