糖尿病也有天敵，七個穴位助你遠離糖尿病
針對癥狀：口渴、多飲、血糖升高、出現(xiàn)并發(fā)癥。
治病真法：按摩承漿穴、
中脘穴、關(guān)元穴、期門穴、腎腧穴、足三里穴和涌泉穴，每穴各36次，每天1～2次。
可能每個患上糖尿病的人都有這樣的體會，為了維持血糖水平，這也不敢吃，那也不敢做，生怕哪天高血壓、高血脂、肺結(jié)核、腎炎、尿毒癥等可怕的并發(fā)癥會一觸即發(fā)。
難道糖尿病患者的后半生真要這么提心吊膽地生活嗎?別忘了你的身體里還有經(jīng)絡，別忘了人人都有自愈能力。只要我們找到特效的穴位并堅持按摩，就會增強自身的元氣，讓生命力重新旺盛起來，五臟六腑也會重新恢復協(xié)調(diào)功能，從而使血糖下降，遠離并發(fā)癥。
這里教給大家七個穴位：承漿穴、中脘穴、關(guān)元穴、期門穴、腎腧穴、足三里穴和涌泉穴。它們主要分布在人體的四個部位上：面部、胸腹部、背部、足部，只要你能長期堅持按摩，一定可以通絡降糖、調(diào)血止渴、補虛益損，不再受糖尿病的困擾。
第一個穴位叫承漿穴，它是任脈上的穴位，位于人體的面部，下唇溝凹陷處中間。具體的按摩方法是：將中指指尖置于該穴上，先左轉(zhuǎn)再右轉(zhuǎn)，每方向按摩36次。承漿穴能幫糖尿病患者消除煩渴癥狀，當你口渴、多飲時，可以按摩此穴。
除了主治消渴嗜飲外，承漿穴還可以治療口眼歪斜、牙痛、口舌生瘡等癥
其次是按摩胸腹部上的三個穴位：中脘穴、關(guān)元穴、期門穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連接線中點，按摩此穴不僅可以健脾，還有助于糖尿病患者恢復胰臟功能；關(guān)元穴位于臍下3寸處，按摩此穴可以培補元氣，改善尿頻、尿濁癥狀；期門穴位于胸部，乳頭直下方(與巨闕穴齊平)，按摩此穴可以健脾舒肝、平衡血糖。這三個穴位具體的按摩方法是將雙手疊在一起，置于穴位上，先向左轉(zhuǎn)36次，再右轉(zhuǎn)36次。
接下來，按摩背部的腎腧穴。取穴時你可以采取坐姿或俯臥姿勢，它位于第2腰椎棘突旁開1．5寸處。將雙手輕握拳，以拇指或食指背根關(guān)節(jié)突出部位分別按壓在腎腧穴上，先同時由內(nèi)向外轉(zhuǎn)36次，再由外向內(nèi)轉(zhuǎn)36次。按摩這個穴位可以增加你腎臟的血流量，改善腎功能，尤其適宜糖尿病并發(fā)腎炎、尿毒癥患者使用。
最后還應該點按雙腿的足三里穴，用以調(diào)整糖尿病患者的脾胃機能，下降心火，使腎水上升，從而改善和預防各種糖尿病并發(fā)癥；再用手掌搓擦雙足底涌泉穴，本法可以使心火不上炎，并補益腎水。每個穴位各36次，每天1～2次。
提醒大家，各位糖尿病患者在按摩最開始時，不要隨意停服降糖藥物和胰島素，而應該一邊按摩，一邊關(guān)注自己的血糖，慢慢地減藥物或胰島素單位，相信通過鍛煉，你終有一天會徹底告別它們。
養(yǎng)生秘訣一點通
糖尿病患者要學會合理安排生活，這對于穩(wěn)定病情、恢復健康極為重要。具體的做法是：要按時作息、就餐；飲食要適度，忌食甜食及油膩、刺激性食物，適當多吃新鮮蔬菜、豆類及豆制品；每天還要保持樂觀情緒，避免精神刺激，節(jié)制房事并養(yǎng)成習慣。
