文/小宋老師
01.
Jeff大學(xué)剛剛畢業(yè)一年的時(shí)間，就已經(jīng)連續(xù)更換了三份工作，但是他始終感覺自己沒有找到真正感興趣的工作，他對未來感到很迷茫，于是就過來找我咨詢。
Jeff的第一份工作是做公司的行政，但是他感覺這份工作學(xué)不到太多東西，整天無非是做一些打雜的事情，重復(fù)而機(jī)械，于是就很快辭掉了工作，去了一家購物網(wǎng)站做客服。
在客服這個(gè)崗位上工作了一段時(shí)間之后，雖然他基本上能夠搞定那些難纏的客戶，但是他覺得客服這份工作自主性太低，總是要去迎合別人，心很累，缺乏成就感。
最終，他經(jīng)過慎重考慮，決定去做一名汽車銷售。因?yàn)樗X得自己的優(yōu)勢在于與人溝通，同時(shí)自己具有很強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)，他希望自己的能力能夠體現(xiàn)在薪酬上，想要通過自己的努力獲得更大的成就。談到“銷售”這兩個(gè)字的時(shí)候，Jeff充滿了激情。
聽到這里，我感覺Jeff對自我的分析還是挺客觀全面的，同時(shí)也認(rèn)為Jeff的性格特質(zhì)也的確和銷售這一工作很匹配。
但是多了一段時(shí)間之后，Jeff就又找我咨詢說，他在銷售崗位上遇到了阻力。前兩個(gè)月，他的銷售業(yè)績都很低迷，最近他還受到了主管的批評。這讓他對自己的職業(yè)選擇和自身能力產(chǎn)生了深深的懷疑——難道我并不適合做銷售工作？難道我注定一事無成？
02.
面對Jeff的這些疑惑，我又詢問了他有關(guān)入職培訓(xùn)以及師傅帶教的一些情況，發(fā)現(xiàn)他在銷售技能學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)積累方面還存在一些問題。這時(shí)，我忽然覺察到問題的根源所在：他差點(diǎn)陷入了一個(gè)常見的職場謊言當(dāng)中——把不適應(yīng)當(dāng)不適合。
也就是說，Jeff并不是不適合做銷售工作，而是由于缺乏相應(yīng)的銷售技能和經(jīng)驗(yàn)，從而使他處在對銷售工作不適應(yīng)的狀態(tài)。
這是職場新人經(jīng)常會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤：他們會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為，所謂適合去做某一份工作，那就意味著只要一入職，就能馬上找到工作的激情，每天都可以打了雞血一般去上班，非常享受工作的過程。如果情況不是這樣，那就說明自己并不適合去做這份工作，而此時(shí)唯一的出路就是再換一份工作，直到找到能感受到激情的工作為止。
為了讓年輕人避免犯類似的錯(cuò)誤，卡爾.紐波特在他的暢銷書《優(yōu)秀到不能被忽視》當(dāng)中直截了當(dāng)?shù)靥岢鲆粭l建議：“不要追隨你的激情。”這條建議的提出，是基于作者大量的調(diào)查之后得出的結(jié)論。
紐波特發(fā)現(xiàn)，職業(yè)激情往往不是剛剛工作的時(shí)候就能夠產(chǎn)生的。所以說，我們不能等到先有激情，再去好好工作。恰恰相反，只有當(dāng)我們好好工作，才能從工作當(dāng)中體會(huì)到成就感，這個(gè)時(shí)候，才會(huì)有激情的產(chǎn)生。
雖然紐波特的這個(gè)說法有些極端，比方說，他在一定程度上忽視了天賦或興趣的重要性，但是他對于“后天練習(xí)”重要性的強(qiáng)調(diào)，為那些盲目追求工作激情的年輕人敲響了警鐘。
03.
我自己也曾經(jīng)在這方面走過彎路。讀大學(xué)的時(shí)候，我學(xué)的是心理學(xué)專業(yè)，對心理咨詢很感興趣，并且立志成為一名心理咨詢師。那時(shí)候?qū)W校心理咨詢中心正好招兼職心理咨詢師，我特別渴望能夠加入，于是我努力爭取、用盡全身力氣進(jìn)入了學(xué)校的心理咨詢中心。
那時(shí)候，我受到的專業(yè)訓(xùn)練不多，所掌握的心理咨詢技能也很少，因此只能接待一些帶著一般心理問題進(jìn)入咨詢室的來訪者，此類問題包括：有同學(xué)對即將到來的某場考試感到焦慮、或者是剛剛失戀感覺有些痛苦等等。這個(gè)時(shí)候我所做的事情，嚴(yán)格意義上來說算不上是心理咨詢，只能算作是心理主題的聊天。
然而即使是針對這些一般心理問題的聊天，我也感覺自己很難勝任。那時(shí)候的我，僅僅具有一腔助人為樂的激情，卻不懂得如何促進(jìn)來訪者發(fā)生正向的改變。這種不勝任的感覺最終演變成了一種挫敗感，我開始動(dòng)搖了自己的職業(yè)規(guī)劃——我一度打消了成為一名心理咨詢師的念頭，很長一段時(shí)間都不敢再去觸碰心理咨詢。
接下來，我把興趣轉(zhuǎn)向了英語學(xué)習(xí)，立志成為一名優(yōu)秀的英語培訓(xùn)師。后來，經(jīng)過幾年的努力，我終于成為了一家知名英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的講師，但是我卻始終感覺英語培訓(xùn)師這個(gè)職業(yè)無法滿足自己深層次的一些東西。在業(yè)余時(shí)間里，我還是經(jīng)常會(huì)忍不住去讀一些心理咨詢方面的書籍。從阿德勒到榮格，從斯科特.派克到歐文.亞龍，這些心理治療大師的書，我總是愛不釋手。
后來，我進(jìn)入了大學(xué)工作，參加了不少心理咨詢方面的培訓(xùn)和工作坊，并且考出了國家和上海市的心理咨詢師資格認(rèn)證。于是，我又開始嘗試接心理咨詢的個(gè)案，并且成為了學(xué)校心理咨詢中心的兼職咨詢師。隨著心理咨詢技術(shù)不斷地打磨和提升，在做心理咨詢的過程中我慢慢找到了成就感，尤其是隨著來訪者不斷地給我一些積極反饋的時(shí)候，我越來越有信心，重新把心理咨詢作為自己畢生都想要去從事的職業(yè)之一。
04.
在《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》一書中作者曾指出，優(yōu)勢是天賦、知識和技能三者的結(jié)合，缺一不可。
在我讀大學(xué)的時(shí)候，雖然對心理咨詢很感興趣，認(rèn)為自己在開導(dǎo)別人方面具有一些獨(dú)特的天賦，但是由于缺乏相應(yīng)的知識和技能，從而無法使“心理咨詢”成為自己的真正優(yōu)勢。后來進(jìn)入大學(xué)工作之后，隨著知識和技能的不斷學(xué)習(xí)和提升，“心理咨詢”才真正成為了我的優(yōu)勢。
當(dāng)然，對知識和技能學(xué)習(xí)的過分強(qiáng)調(diào)，結(jié)果導(dǎo)致對天賦的忽視，也會(huì)出問題的。反觀我做英語培訓(xùn)師的過程，雖然我在英語學(xué)習(xí)方面投入了大量的時(shí)間和精力，習(xí)得了不少英語學(xué)習(xí)方面的知識和技能，但是在英語學(xué)習(xí)方面我卻缺乏一定的天賦，從而導(dǎo)致我在輔導(dǎo)學(xué)生英語的時(shí)候始終覺得不是那么盡興。
格拉德威爾在《異類》一書中提出了1萬個(gè)小時(shí)定律。他指出，1萬小時(shí)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，是一個(gè)人從平凡變成大師的必要條件。然而，我們的人生是非常短暫的，是不是只要隨便選定一個(gè)領(lǐng)域，玩命死磕上1萬個(gè)小時(shí)，就一定能從平凡走向卓越？
我想答案是否定的。比方說，我一直都很頭疼數(shù)學(xué)，因?yàn)槲掖蛐牡桌镉憛捓浔臄?shù)字，我的噩夢當(dāng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)場景就是：自己正在參加數(shù)學(xué)考試，結(jié)果一道題目都不會(huì)。如果非要硬逼著我去學(xué)1萬個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)，我想學(xué)不到1千個(gè)小時(shí)，我就會(huì)精神崩潰，學(xué)不到2千個(gè)小時(shí)，我就會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭。
而我的天賦在于人文學(xué)科，熱愛去探索人性，幫人去做心理疏導(dǎo)。如果能夠讓我在這些領(lǐng)域拼命地學(xué)習(xí)和精進(jìn)，我想，用不了1萬個(gè)小時(shí)，就會(huì)取得不小的成就。
職業(yè)生涯規(guī)劃師古典在《你的生命還有什么可能》里面曾經(jīng)提出這樣一個(gè)精彩的理念——“在熱愛的領(lǐng)域努力地玩”。其實(shí)，所謂“熱愛的領(lǐng)域”就是能夠“發(fā)揮自己天賦的領(lǐng)域”；“努力地玩”其實(shí)就是要“充分地打磨自己的知識和技能”。也就是說，要想在某一方面擁有真正的優(yōu)勢，天賦和努力缺一不可。
積極心理學(xué)認(rèn)為，幸福的生活來自優(yōu)勢的發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮。而如果我們想要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，必須要牢記：即使在熱愛的領(lǐng)域，也要拼盡全力才行！
注：本文節(jié)選自我的新書《高效努力：找準(zhǔn)奮斗的正確方式》，2018年9月由天地出版社出版。
