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中醫(yī)將人分為9種體質(zhì)，分別是平和質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣虛質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。9種體質(zhì)，戳圖自測(cè)，找到最適合自己的養(yǎng)生方法↓↓ 中醫(yī)認(rèn)為，人主要有9種體質(zhì)，不同體質(zhì)，飲食、鍛煉、用藥都不一樣。①平和體質(zhì)：不愛得?。虎跉馓擉w質(zhì)：容易感冒；③溫?zé)狍w質(zhì)：性格暴躁；④氣郁體質(zhì)：“林妹妹”；⑤陽(yáng)虛體質(zhì)：怕冷；⑥痰濕體質(zhì)：心寬體胖……