直腿抬高試驗，判斷是不是腰突
腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等與椎體相關的腰痛，往往表現(xiàn)為站立時疼痛明顯，甚至出現(xiàn)“走著走著就瘸了”的癥狀，而臥床后疼痛減輕。
核磁共振可以明確顯示突出的節(jié)段、間盤的退變程度、髓核的突出方向、神經(jīng)的受壓部位等重要信息，是目前腰椎間盤突出最佳的檢查方法。
普通人在不去醫(yī)院的情況下，通過“直腿抬高試驗”，可以初步判斷是不是有腰突。
具體方法：雙腿伸直仰臥，檢查者一手扶住患者膝部，使其膝關節(jié)伸直。另一手握住踝部并腿慢慢抬高，直至患者產(chǎn)生下肢放射痛為止。記錄下此時下肢與床面的角度。
如果到60°~70° 都沒有覺得不適，很可能不是腰突；
如果抬高在60°以內(nèi)，坐骨神經(jīng)（大腿后部、小腿后外側(cè)和足部）就痛得不行，則基本可以判斷為腰突。
