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面對(duì)衰老,你準(zhǔn)備好了嗎

實(shí)際上我一向不喜歡提衰老這件事情,我覺(jué)得衰老是個(gè)很?chē)?yán)肅很認(rèn)真的話題,不是能用多少風(fēng)輕云淡就可以帶過(guò)去的話題。

衰老是物種生存的必然法則,沒(méi)有誰(shuí),沒(méi)有哪類(lèi)植物,沒(méi)有哪類(lèi)動(dòng)物可以逃脫這一必然的生命過(guò)程。

如果是生存的必然結(jié)果,那么,我們不接受又能如何?如果是生存的必然結(jié)果,那么,我們又如何接受?

現(xiàn)在我們會(huì)表面坦然的談?wù)撍劳觯驗(yàn)?,死亡是我們唯一不能逃脫的事情。那么,在死亡之前,那么一段漫長(zhǎng)的走向衰老的身體機(jī)能不斷喪失的過(guò)程,要如何走過(guò),要如何面對(duì)呢?

時(shí)間的流逝總是在不經(jīng)意間,最能感受它帶來(lái)的變化的,大約是每個(gè)人的身體。從出現(xiàn)第一根白發(fā)到再也吃不消熬夜,不斷積累的細(xì)節(jié)提示著年齡的增長(zhǎng)。

我以前工作的單位有一個(gè)年近三十的老姑娘,有一天她在辦公室里發(fā)出一聲奇怪的尖叫,原來(lái),她發(fā)現(xiàn)青絲里出現(xiàn)了一根白發(fā),嬌嗲的聲音讓我渾身起了雞皮疙瘩:我老了!我心里斥責(zé):老個(gè)屁!看到我頭上的白發(fā)了嗎!

現(xiàn)在想來(lái),我在那個(gè)年齡階段對(duì)身體上出現(xiàn)的“老”的信號(hào)也會(huì)失態(tài)。那時(shí)對(duì)衰老的理解就是:皺紋,白發(fā),腰圍變粗。三十九歲那年,我心惶惶的,憂慮而又困惑。對(duì)馬上步入不惑的自己一點(diǎn)不確定,感覺(jué)日子過(guò)得如飛一般,一眨眼自己老了,一切如煙就要逝去了。

而如今,我在不會(huì)為這些所謂的衰老擔(dān)心了。一年多的反反復(fù)復(fù)的身體不適,讓我焦頭爛額,心體俱疲。我開(kāi)始擔(dān)心的是:有一天我的身體不能支配我的頭腦,或我的頭腦不能支配我的身體的時(shí)候,怎么辦?

記得父親病倒的那一年,天氣突然冷的如冰窖,那么早那么冷在我的小城是不多見(jiàn)的情況。父親就在這個(gè)寒冷的季節(jié)里病倒了,我們姐弟四人全部回了故鄉(xiāng),加上我們各自小家里的人,總共有十來(lái)口人,輪流照顧病重的父親,但,每個(gè)人都疲憊至極。

這一年,我有時(shí)候會(huì)想,如果我病成像父親一樣的狀態(tài)怎么辦?就靠?jī)鹤右粋€(gè)人的話,那他豈不是不要活了?有時(shí)候現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷,衰老并不可怕,可怕的是隨著衰老而來(lái)的你自己不能處理和不能支配的身體。

我有個(gè)女友,她的老公實(shí)際上是我的發(fā)小。我和她老公不是經(jīng)常聯(lián)系,關(guān)于他的消息基本上是通過(guò)女友的嘴里了解的。女友是個(gè)很有知識(shí)和內(nèi)涵的人,但她會(huì)經(jīng)常在我的面前控訴發(fā)小的愚孝,所謂愚孝就是發(fā)小的父親得了老年癡呆,發(fā)小幾乎不回小家了,天天在家里照顧生病的父親!

這一年,對(duì)她所說(shuō)的愚孝兩個(gè)字想的最多的是:如果我有了那一天,我會(huì)希望兒子來(lái)愚孝我嗎?

從人的本性上來(lái)說(shuō),我希望,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我肯定害怕,害怕周?chē)囊磺?,害怕世界上突然沒(méi)有了我熟悉的人,沒(méi)有了我記憶里的情節(jié)。從理性上來(lái)說(shuō),我不希望,因?yàn)槲揖鸵粋€(gè)孩子,他一個(gè)人如何能承擔(dān)起這么沉重的擔(dān)子,我也不希望我來(lái)毀掉他的生活!

我們這一代,養(yǎng)老是最為擔(dān)心的。我們不能心安理得的指望孩子,試想一對(duì)夫妻,四個(gè)老人,擔(dān)子重呀。獨(dú)生子女?于國(guó)好焉?于家好焉?

翻譯家馬振騁老師有這樣一句話:生命就像一條河,人不活到最后一天,是不知道自己將如何結(jié)束的。

實(shí)際上母親在世的時(shí)候就經(jīng)常說(shuō)過(guò)這樣的話語(yǔ),只是母親說(shuō)的沒(méi)有這么大的學(xué)問(wèn)口吻罷了。

母親走的非常突然,晚飯還為兒女做了大家喜愛(ài)吃的韭菜盒子,八點(diǎn)多就突然陷入昏迷狀態(tài),直至離世。

我們姐弟傷透了心,前來(lái)吊唁的親朋好友都說(shuō):老太太是個(gè)有福氣的人啊,是前世修來(lái)的福氣!當(dāng)時(shí),我沉浸在悲痛欲絕中,這個(gè)話對(duì)于我來(lái)說(shuō)是憤怒的!

這一年,我多多少少有點(diǎn)理解了這句話的含義,一個(gè)人可以善始善終,不是前世修來(lái)的福氣,那還會(huì)是什么?

阿圖·葛文德的《最好的告別》里闡述了:當(dāng)獨(dú)立自助的生活不能再維持時(shí),我們?cè)撛趺崔k?應(yīng)該如何優(yōu)雅地跨越生命的終點(diǎn)?我們?yōu)榱耸股詈蟮臍q月有意義,我們可以做什么,應(yīng)該做什么。

對(duì)于這些問(wèn)題,大多數(shù)人缺少清晰的觀念,而只是把命運(yùn)交由醫(yī)學(xué),技術(shù)和陌生人來(lái)掌控。

隨著老齡化日益加劇的中國(guó)社會(huì),盡管養(yǎng)老院有可能是我們這代人最后的歸宿,但,厭倦感、孤獨(dú)感和無(wú)助感,將會(huì)充斥著我們最后的生活。

所以,我認(rèn)為衰老不是最可怕的,可怕的是你如何能戰(zhàn)勝老年生活的無(wú)聊與無(wú)助。

母親在生命的最后兩年里,實(shí)際上是非常孤獨(dú)的。雖然她養(yǎng)育了我們姐弟四人,只有弟弟陪伴在她的身邊。由于不住在一起,晚上,一個(gè)對(duì)老人來(lái)說(shuō)偌大的房間,更加劇了她的孤獨(dú)感。

在她生前,我們甚至不能理解到她的孤獨(dú),總覺(jué)得母親文化不高,沒(méi)有自主意識(shí),不能勇敢面對(duì)父親離去后的孤寂的生活,是個(gè)非常粘子女的老人!現(xiàn)在隨著我年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能某些方面的不斷衰退,漸漸有點(diǎn)理解了那種無(wú)助的情緒。

衰老,實(shí)際上是個(gè)必須坐下來(lái)好好聊聊的話題。

年前父親祭日的時(shí)候,我和大姐被大雪困在了故鄉(xiāng),眼見(jiàn)將近年關(guān)了,大姐著急的不行,公路一直不能通車(chē),唯一的辦法是坐火車(chē)。接下來(lái)就是訂票的問(wèn)題了,我的手機(jī)里沒(méi)有這類(lèi)的軟件,大姐有但從未操作過(guò),大姐兒子幫著買(mǎi)票,可是火車(chē)售票新系統(tǒng)上線后大姐沒(méi)有坐過(guò)火車(chē),買(mǎi)不了。大姐憤怒,拿著手機(jī)自己一點(diǎn)一點(diǎn)操作,居然成功訂到了票!

這件事情給了我和大姐很大的觸動(dòng),有些事情其實(shí)我們自己是可以做的,只是老是自己標(biāo)榜著老了,不想動(dòng)腦了,日積月累,反而成了一個(gè)什么都不懂和不會(huì)的老人家!

所以,要相信自己,衰老的是身體,而不是智慧!

最近日子過(guò)的很悠閑,昨天午睡起床后已是三點(diǎn),抱起筆記本,沏上一杯瓜片,開(kāi)始整理那天拍的垂絲海棠。

由于那天出去的比較遲,光線太強(qiáng)烈了,海棠花成了一片粉粉的,雖然,照片拍的質(zhì)量不高,但我的心里暖融融的,少女心立刻爆棚,這一季,就這一季,我做個(gè)粉系美少女如何?

所以,以后的生活中,學(xué)會(huì)一樣可以讓自己年輕的愛(ài)好,自?shī)首詷?lè),既保持了心態(tài)的美好,也不讓寂寞與孤獨(dú)纏繞著自己。

昨天看了一部韓劇,都說(shuō)看韓劇腦子會(huì)變得遲鈍,但我還是喜歡看,喜歡劇里的浪漫愛(ài)情故事,至少可以保持心態(tài)上的年輕吧。這部韓劇里有個(gè)情節(jié)深深感動(dòng)到我,做醫(yī)生的父親和做醫(yī)生的兒子,父親生病住院,簽署了放棄心肺復(fù)蘇的志愿書(shū),兒子很不好受,但是還是簽字了。

我也希望這樣,如果我真的到了有一天病了,到了必須依靠醫(yī)學(xué)機(jī)器才能生存時(shí),也希望兒子這樣做,讓我有尊嚴(yán)的走完自己的人生。

所以,衰老不可怕,可怕的是你沒(méi)有在衰老前做好必要的準(zhǔn)備!

文字:美美

攝影:美美
圖片:網(wǎng)絡(luò)
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