夏季穿著清涼,尤其是女性愛穿短褲短裙,走在街上稍加留意,就能看到不少人腿部的血管凸起,很是影響美觀
靜脈曲張是一種很常見的血液疾病,最早多為老年女性的常見疾病,不過隨著人們工作程度的加強,常坐久站的人群60%左右會患有靜脈曲張,尤其是教師、白領(lǐng)、護士、空姐和一些經(jīng)常戶外運動的人都是患病的高危群體。
最常見的表現(xiàn)就是,腿部出現(xiàn)“蚯蚓狀”紋路,慢慢顏色則會加深加重,凸起明顯,血液外科主任李醫(yī)師說:靜脈曲張的危害不僅僅是不好看,它還有可能發(fā)展出現(xiàn)致命的危險,許多人深受其害
1.靜脈曲張會導(dǎo)致患處皮膚變薄,靜脈破裂大出血,尤其是夜間出血,傷口沒有疼痛感,一旦失血量過多患者就會休克,在睡眠中悄悄死亡
2.靜脈曲張一般分為三個等級,初期腿部網(wǎng)紋曲張,不痛不癢;中期患處顏色加重、酸麻脹痛、浮腫等癥狀;放任不管后期就會引起腿部潰瘍糜爛,疼痛交加難以忍受,嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致截肢和一系列并發(fā)癥
3.靜脈曲張會引起血栓脫落,如果血栓經(jīng)靜脈回流到心臟和肺部,患者將面臨生命危險
人體沒有自我修復(fù)瓣膜的機制,所以靜脈曲張不會自愈,可以通過以下幾種方法減輕和預(yù)防靜脈曲張
一、避免長時間的站立和久坐,如工作強度需要,應(yīng)利用間隙時間改變站姿,久坐的白領(lǐng)們利用空閑時間走走,也可以原地按摩,從足部向大腿部揉搓幾分鐘,做屈膝下蹲等動作,緩解腿部壓力
二、每晚回家,堅持熱水泡腳,再做幾次雙腳抬起,高于心臟水平,并維持膝蓋彎曲,促進腿部血液循環(huán)
三、適當(dāng)多做戶外運動和身體拉伸運動,除了預(yù)防治療靜脈曲張還能防治頸椎疾病
四、壓迫防治法,96%的白領(lǐng)和初中期患者選擇,只需要每日穿著醫(yī)用靜脈曲張襪,即可預(yù)防治療靜脈曲張
靜脈曲張襪能幫助人體在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減壓力,使下肢靜脈血回流,有效的緩解改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力。靜脈曲張襪是至今為止,治療初中期靜脈曲張最省錢有效的方法
舒適透氣的靜脈曲張襪平時當(dāng)打底穿就能防止靜脈曲張,方便不易壞。靜脈曲張襪也要對應(yīng)相應(yīng)的程度去選擇,才更有針對性的治療與防護
初期腿部剛剛出現(xiàn)“蚯蚓”紋狀,使用一級壓力的靜脈曲張襪即可,也適用于長坐久站的人群保健預(yù)防
中期出現(xiàn)腿部不適的人群選擇二級壓力的靜脈曲張襪,包括酸麻脹痛、色素沉著、水腫等癥狀,靜脈炎、大小隱靜脈剝落術(shù)后、深靜脈血栓形成綜合征人群、孕婦等也可選擇二級輔助治療
后期的靜脈曲張要根據(jù)醫(yī)師的執(zhí)導(dǎo),選擇三級壓力襪輔助治療,包括下肢出現(xiàn)高度腫脹、潰瘍皮膚變黑變硬、不可逆淋巴水腫等人群
早起時穿上,晚上睡覺脫下,難看的凸起紋路沒了,就這么簡單方便,不用手術(shù)遭罪