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76款各地民族風(fēng)情原生態(tài)菜譜
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2017.10.26 安徽

關(guān)注
酸湯魚
□原料
活鯉魚1尾約750克。
□調(diào)料
番茄酸湯、胡椒、煳辣椒面、豆腐乳、木姜 子油、姜、鹽、蔥、魚香菜、豬油、麻油、味精、番茄醬等適量。
□刀工成型
魚去鱗去鰓去掉內(nèi)臟洗凈,兩面打上花刀; 煳辣椒面、豆腐乳、味精、姜米、蔥花、魚香菜做成蘸水。
□烹調(diào)方法
煮。鍋置火上放豬油制番茄醬,加入番茄酸湯、木姜油、鹽、味精、胡椒燒開,放入魚塊煮 熟后撒蔥節(jié)。食時(shí)將魚沾蘸水即可。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,魚肉細(xì)嫩,味酸鮮香。為黔南、黔東南地方名菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
魚肉不可煮爛。黔南慣用番茄酸湯,黔東南則用毛米酸湯。
苗家魚凍
苗家魚凍 □原料
活魚1尾1千克,水豆腐500克。
□調(diào)料
鹽、辣椒面、花椒粉、姜末、蒜泥、蔥等適 量。
□刀工成型
將活魚連續(xù)用花椒葉喂3天,使其腸內(nèi)臟物吐盡后,摳出苦膽,將魚斬成塊,去掉魚刺。
□烹調(diào)方法
煮、凍。將鍋洗凈盛清水,下入魚塊,煮1小 時(shí)后再放入水豆腐煮10分鐘。然后放鹽、姜末、蔥汁等佐料煮5分鐘起鍋,盛入小酒杯內(nèi)冷卻四五小時(shí)后便成魚凍。吃時(shí)用辣椒面、花椒粉、姜、 蔥、蒜做成汁澆淋于上面。
□風(fēng)味特色
麻辣鮮香,軟嫩爽口,苗族傳統(tǒng)菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
烹制魚凍時(shí)用小火,夏天要將魚凍放進(jìn)冰 箱。此菜傳統(tǒng)做法是將上述調(diào)料一起下鍋煮,冷卻后切成條狀裝盤。
花江狗肉火鍋
花江狗肉火鍋 □原料
肥嫩狗一只。
□調(diào)料
生姜、狗苦膽、砂仁、花椒粉、胡椒粉、魚香 菜、菜油、蒜頭、芫荽、狗油、蔥花、味精等適量。
□刀工成型
狗去毛刮洗干凈,破腹去內(nèi)臟、大骨,用沸水連氽幾次,除去血跡至無臭味為止。然后砍成兩節(jié)放入砂罐加水和姜數(shù)塊,置旺火上燉至湯 沸,滴入少許苦膽汁,除去泡沫、浮渣,再用小火燉至軟時(shí)取出濾干水分,抹上熟菜油,使狗肉表面發(fā)光發(fā)亮,根據(jù)食用量切成3厘米見方的 薄片。
□烹調(diào)方法
煮。將鍋洗凈置火上。原汁狗肉湯燒開,放 入切好的肉片,加入少許姜片、蒜片、魚香菜、芫荽、蔥節(jié)、胡椒粉、花椒粉、砂仁、味精使其入 味。吃時(shí)取小碗(每人1個(gè))放入適量煳辣椒面,用狗油燒燙澆在辣椒上,加入鹽、姜米、蒜泥、魚 香菜、芫荽、蔥花、胡椒粉、花椒粉、原湯、味精制成蘸水調(diào)勻后與狗肉同時(shí)上桌。
□風(fēng)味特色
肉色白嫩,湯清不稠,味美清香。系花江地方特色菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
燉狗肉時(shí)用小火,以免湯汁稠濃。
鹽酸鱔段
鹽酸鱔段 □原料
鱔魚600克,肥瘦肉75克,鹽酸50克。(發(fā)帖注:“鹽酸”為貴州地方泡菜的一種,以獨(dú)山縣的鹽酸菜最好,比韓國泡菜好吃)
□調(diào)料
烹調(diào)油、醬油、鹽、花椒粉、料酒、味精、芡 粉、姜、蔥、蒜、糖、醋、麻油、胡椒粉等適量。
□刀工成型
將鱔魚剔除脊骨、內(nèi)臟,切成長4厘米的段, 用芡粉、鹽、花椒粉、料酒碼勻,肥瘦肉斬茸,鹽酸切細(xì)。
□烹調(diào)方法
炒。鍋置火上加油燒至6成熱時(shí),倒入碼好 的鱔魚爆炒幾下?lián)瞥?,鍋?nèi)留油100克燒至5成熱,下肉末和鹽酸煸炒至香,烹入醬油、蔥白、胡椒粉、味精、姜米、蒜粒,接著倒入爆炒過的鱔 魚肉翻炒幾下,勾芡,淋適量的麻油起鍋即成。
□風(fēng)味特色
麻辣鮮香、味美可口。
□技術(shù)要領(lǐng)
用芡粉碼鱔段時(shí)不可過干,應(yīng)稍稀一點(diǎn)。
貴州雞
貴州雞 □原料
嫩公雞一只約1500克。
□調(diào)料
鹽、醬油、色拉油、紅油、辣椒醬、蔥節(jié)、姜 片、蒜泥、味精等適量。
□刀工成型
將公雞去內(nèi)臟后洗凈,砍成4厘米大小的塊 狀。
□烹調(diào)方法
燒。炒鍋內(nèi)放油燒至5成熱時(shí)下入雞塊,爆一下起鍋。鍋內(nèi)留少量油下姜片蔥頭節(jié)炒香,把雞塊、蒜泥、鹽、醬油、辣椒醬下入,加適量水 將雞塊燒熟,起鍋時(shí)放入味精、紅油即可。
□風(fēng)味特色
香辣紅亮,軟離骨,佐飯佐酒均宜。
□技術(shù)要領(lǐng)
燒雞時(shí)水不宜太多,不能用大火。
四子捧壽 □原料
蹄膀1只約1千克,蓮子、紅棗、松仁、南 瓜籽仁等適量。
□調(diào)料
冰糖250克。
□刀工成型
將蹄膀表皮毛用鑷子拔掉,再洗凈用清水浸 泡2小時(shí),蓮子去掉心,用水浸泡,紅棗洗凈泡軟。
□烹調(diào)方法
蒸。將泡后的蹄膀放入開水鍋中煮至5成熟, 再清洗兩次,然后加入冰糖和適量水入籠蒸透心,再把蓮子、紅棗、松仁、南瓜籽仁放入同蒸 至軟出籠,用大湯盤裝上,淋入原湯上桌。
□風(fēng)味特色
軟香甜,形態(tài)豐滿。
□技術(shù)要領(lǐng)
不能用火燒皮,如原湯質(zhì)混,須過濾。
雞酥海參
雞酥海參 □原料
水發(fā)海參400克,凈雞肉200克,豬肥膘50 克,菜芯10棵,雞蛋1個(gè)。
□調(diào)料
鹽、味精、胡椒粉、芡粉、白糖、醬油、蔥、 姜、雞油、雞湯等適量。
□刀工成型
把水發(fā)海參片成6厘米長、3厘米寬的薄片, 用清水多漂幾次,雞肉、豬肥膘剁成末,菜芯洗凈。
□烹調(diào)方法
燒。把雞、肥膘末加蛋清、鹽、味精、胡椒 粉、芡粉拌勻,用手?jǐn)D成圓子,下入5成熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈起。鍋內(nèi)留少許油,摻入雞湯,投 入炸好的圓子,再放菜芯、蔥節(jié)、姜片、白糖 、醬油、味精、胡椒粉燒透撈出,圓子放盤中墊底用,把菜芯拼在盤的周圍。鍋內(nèi)留少許湯汁,倒 入海參燒入味,勾二流芡,起鍋放盤中圓子上,淋雞油即成。
□風(fēng)味特色
海參軟嫩,圓子酥香,色澤微黃,咸鮮味美。
□技術(shù)要領(lǐng)
海參要發(fā)透洗凈,口感不能發(fā)麻,雞肉圓子大小要均勻。
太極魚翅
太極魚翅 □原料
水發(fā)魚翅50克,發(fā)菜25克,雞脯肉50克, 凈魚肉150克,豬肥膘肉100克,火腿、冬筍各50克。
□調(diào)料
鹽、味精、胡椒粉、高湯、雞蛋、雞油、芡 粉、蔥、姜、蛋黃糕、蛋白糕等適量。
□刀工成型
雞脯肉、魚肉、肥膘肉加工成茸泥狀,火腿、 冬筍切成絲,魚翅、發(fā)菜用雞湯、鹽、味精、姜、蔥汁泡蒸入味。
□烹調(diào)方法
蒸。將雞脯、魚肉、肥膘肉三種茸泥加雞蛋 清、高湯、鹽、胡椒粉、姜蔥汁、味精攪拌制成三合一糝,分成3份,取2個(gè)盤子涂上少許油,將 其中兩份分別放于盤中攤平,一份呈直徑約8厘米的圓形,另一份呈寬6厘米、長約10厘米的長 方形;圓形糝上面放火腿絲、冬筍絲,方形糝上一半放火腿絲,另一半放發(fā)菜,然后入籠蒸8分 鐘左右取出冷卻。坯子按色改刀成2厘米寬的條,然后將剩余的另一份糝抹于圓坯上,再將魚翅、 發(fā)菜除去水分,按太極圖形嵌于糝上,并將蛋黃糕、蛋白糕修圓按上作太極眼用,最后入籠蒸3 分鐘取出擺于盤中,條形坯子按色錯(cuò)開圍于太極圖周圍。鍋洗凈置火上加高湯燒開,勾入鹽、胡 椒粉和少許水芡粉,淋入適量雞油再澆于盤中菜上即可。
□風(fēng)味特色
形如太極圖,質(zhì)感柔軟,滋味鮮美,色澤分明。
□技術(shù)要領(lǐng)
調(diào)制三合一糝要注意比例恰當(dāng),蒸時(shí)應(yīng)注意 火候,不能太老。
□演變
如無魚翅,用純雞茸制圖,即為太極雞糕。
清炒紫花菌
清炒紫花菌
□原料
鮮紫花菌250克,青椒2個(gè),紅椒2個(gè),瘦 肉50克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、大蒜、鹽、胡椒粉、姜、蔥、水芡 粉、高湯等適量。
□刀工成型
紫花菌摘去老蒂洗凈,青紅椒洗凈后一破為二去籽,切成2厘米見方的菱形塊,大蒜、姜切成片,蔥切成節(jié),肉切成柳葉片。
□烹調(diào)方法
炒。鍋洗凈盛油燒熱,投入姜、蔥制一下用 漏勺濾去不用,接著下大蒜片、肉片、青椒稍炒一下,再放入紫花菌同炒,待熟后烹入用鹽、胡 椒粉、水芡粉、高湯兌好的汁翻炒幾下,即起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
清香鮮嫩、色澤美觀。
□技術(shù)要領(lǐng)
紫花菌最好大小一致;炒時(shí)菌子一要熟透, 二要保持原料成型,三不宜加味精。
□演變
用此法可炒奶漿菌、黃絲菌等。
道真灰豆腐
□原料
干柏灰豆腐200克,白果35克,水發(fā)香菇1 朵,酸菜35克,小白菜芯10棵。
□調(diào)料
豬油、鹽、味精、胡椒粉、高湯、水芡粉、姜、 枸杞、蔥等適量。
□刀工成型
豆腐用80℃左右的溫水浸泡約8分鐘,換清 水把粘附在表面的柏灰洗凈備用,白果去心浸泡蒸熟,酸菜、香菇切成小塊,姜切成片,蔥切成 節(jié),菜芯洗凈備用。
□烹調(diào)方法
燒。鍋洗凈盛水燒開,下入菜芯氽熟撈起圍于盤邊。鍋置火上盛油,下姜、蔥制一下濾出不用,然后下入豆腐、酸菜、香菇、白果、枸杞、高 湯、鹽、味精、胡椒粉用小火燒入味,再勾入適量水芡粉、豬油起鍋裝于盤內(nèi)即成。
□風(fēng)味特色
色澤鮮艷,營養(yǎng)豐富,鮮香爽口。灰豆腐系 道真仡佬族特產(chǎn)。
□技術(shù)要領(lǐng)
烹制時(shí)不宜用大火。
爆炒田螺
□原料
凈螺肉250克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、辣椒醬、花椒、干辣椒、味精、鹽、 白糖、香油、料酒、姜、大蒜、蒜苗適量。
□刀工成型
田螺去殼取肉洗凈,用鹽、料酒腌好待用; 姜、大蒜切成指甲片;蒜苗取蒜白段,用斜刀法切成1厘米長的馬蹄形;干辣椒切成1厘米長的 筒狀。
□烹調(diào)方法
爆、炒。先將腌制好的螺肉用沸水氽一下濾 去水分,鍋盛油燒至7成熱下螺肉爆斷生。鍋內(nèi)盛油少許燒熱,下干辣椒、花椒炒脆,隨即放辣 椒醬、姜、蒜片炒香,再投入螺螄肉、鹽、糖、味精、蒜苗快速翻炒,淋入香油和勻起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
香辣味濃,滑嫩爽口。
□技術(shù)要領(lǐng)
氽螺肉時(shí)間不宜過長,以免質(zhì)老。
熗炒剪刀菜
□原料
剪刀菜400克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、干辣椒、花椒、鹽、白糖、醬油、味 精、醋、姜、大蒜、蒜苗等適量。
□刀工成型
剪刀菜洗凈,干辣椒去籽切成1厘米長的筒 狀,姜、大蒜切成指甲片,蒜苗切成1厘米長的節(jié)。
□烹調(diào)方法
熗、炒。取一小碗放入白糖、醬油、醋、味 精兌成汁;鍋洗凈盛入少許油燒熱,下入干辣椒、花椒炒至脆香,隨即放姜、蒜片、剪刀菜、鹽炒 幾下,烹入兌好的味汁快速翻炒起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
脆嫩爽口,香辣味濃。
□技術(shù)要領(lǐng)
炒時(shí)火要大,動(dòng)作要快,才能保持菜質(zhì)脆嫩。
□演變
用此法可制作熗炒萵筍葉、筒筒菜等菜肴。
天麻罐罐雞
□原料
母雞1只約1500克,天麻150克,清湯1500 克。
□調(diào)料
姜塊、蔥結(jié)、鹽、胡椒粉等適量。
□刀工成型
將母雞宰殺褪毛去內(nèi)臟,洗凈后砍成3厘米 見方塊狀,放入沸水中氽去血水后用清水漂一下,取出濾干水。天麻用溫水洗凈后泡軟,切成 薄片。
□烹調(diào)方法
蒸。取小陶罐10個(gè),將雞分成10份,裝入 罐中,雞塊上鋪天麻片,分別加入清湯,放入蔥結(jié)、姜塊、鹽,上籠蒸約2小時(shí)取出,撿出姜、蔥 結(jié),撒入胡椒粉后即成。
□風(fēng)味特色
湯清味鮮,營養(yǎng)豐富。
□技術(shù)要領(lǐng)
清湯需用雞茸事先調(diào)制,并用紗布過濾。
魔芋鍋巴羊肉絲
□原料
魔芋鍋巴300克,羊肉150克,芹菜50克。
□調(diào)料
混合油、鹽、水芡粉、甜醬、糟辣椒、醬油 等適量。
□刀工成型
魔芋鍋巴切成細(xì)絲,芹菜切成節(jié),羊肉切成 絲,用鹽、水芡粉碼勻。
□烹調(diào)方法
炒。鍋洗凈將油燒至6成熱,下入碼好的羊 肉絲炒散后扒在鍋邊,將適量糟辣椒入鍋炒香,放鹽和少許甜醬炒勻后,放入魔芋鍋巴絲、芹菜節(jié)及醬油、味精與羊肉絲同炒后起鍋即成。
□風(fēng)味特色
酸辣鮮香,質(zhì)綿嫩脆。
□技術(shù)要領(lǐng)
炒時(shí)注意掌握火候,要保持羊肉鮮嫩,芹菜 脆嫩。
□演變
此菜可放茭白絲或胡蘿卜絲同炒,可用豬、 牛肉代替羊肉。
百合牛肉
□原料
牛瘦肉150克,百合150克。
□調(diào)料
姜、鹽、味精、蒜苗、水芡粉、菜油等適量。
□刀工成型
將洗凈的百合用適量鹽拌勻,浸漬15分鐘, 擠出苦澀的汁水,換清水浸漂。牛肉切成4厘米的長方薄片,蒜苗切成節(jié)。
□烹調(diào)方法
炒。牛肉用鹽、水芡粉腌碼,入熱油鍋中炒 散后濾出;鍋內(nèi)留熱油少許,放入擠去水分的百合入鍋稍炒,相繼把蒜節(jié)、牛肉以及用姜絲、 鹽、水芡粉、味精調(diào)成的滋汁入鍋炒勻,起鍋裝盤即成。
□風(fēng)味特色
百合清香爽口,牛肉鮮香細(xì)嫩。為普安地 方菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
掌握好油溫及火候,牛肉不可炒老。
□演變
此菜用糟辣椒炒,別有風(fēng)味。
陽朗雞火鍋
□原料
公雞1只約2千克。
□調(diào)料
菜油、豆瓣醬、大蒜、蔥、姜、味精、花椒、 鹽、胡椒粉、清湯、醬油、香油等適量。
□刀工成型
將雞去內(nèi)臟后洗凈,砍成3厘米的塊用少許 鹽拌勻。
□烹調(diào)方法
燜。雞塊下入油鍋內(nèi)爆熟,然后起鍋裝入高 壓鍋,放適量清湯加蓋,上中火燜8分鐘左右后端離火口。將鍋洗凈盛適量油置于火上燒到7成熱時(shí),下入糍粑辣椒制熟,放入豆瓣醬、大蒜炒香,然后放入燜好的雞塊拌勻,加姜塊、鹽、花 椒、胡椒粉、醬油燒入味后,起鍋裝盤撒蔥節(jié)即成。
□風(fēng)味特色
雞肉香辣軟。此菜為貴陽息烽陽朗地方風(fēng)味菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
燜雞時(shí)應(yīng)掌握好時(shí)間,不能將雞燜爛。
最喜歡的火鍋之一!
烏江豆腐魚火鍋
□原料
鮮活烏江魚1尾1千克,烏江豆腐500克。
□調(diào)料
豆瓣醬、鹽、味精、五香粉、胡椒粉、糍粑 辣椒、豬油、姜、大蒜、蔥、鮮湯等適量。
□刀工成型
將鮮魚刮去魚鱗,剖腹去內(nèi)臟洗凈,兩面打上花刀;豆腐切成4厘米方塊入沸水中氽過后濾干水分;姜、大蒜切片,蔥切成2.5厘米長的節(jié); 豆瓣醬切細(xì)。
□烹調(diào)方法
煮。鍋下豬油燒至6成熱時(shí),將糍粑辣椒制熟,下豆瓣醬制香后加入姜、蒜片、鮮湯、五香粉、胡椒粉、味精等進(jìn)行調(diào)味,將魚和豆腐下鍋 用小火煮約10分鐘,熟后下蔥節(jié)即成。
□風(fēng)味特色
肉質(zhì)滑嫩,辣香味純。該菜是遵義烏江一帶地方風(fēng)味菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
煮時(shí)不能用大火。
本火鍋也是超贊啊!
魚包韭菜
□原料
鯉魚1尾750克,韭菜300克,廣菜200克。
□調(diào)料
糟辣椒、鹽、米酒、姜、蔥、蒜等適量。
□刀工成型
將鯉魚去鱗去鰓,沿背脊剖開,除去內(nèi)臟洗 凈,灑上米酒,配以姜塊、大蒜(拍破),鹽和糟辣椒調(diào)好滋味,倒入魚腹中碼勻。韭菜和廣菜淘 洗干凈,剪成與魚腹相當(dāng)?shù)墓?jié),放入魚腹內(nèi)填滿,用稻草捆扎好。
□烹調(diào)方法
蒸或燉。將捆好的魚入鍋清燉或用甑子清蒸 約2小時(shí)即成。
□風(fēng)味特色
魚骨酥脆,魚肉細(xì)嫩,爛而不糜,醇香味純。 為水族傳統(tǒng)佳肴。
□技術(shù)要領(lǐng)
清燉時(shí)水要一次加足,中途不宜加水。
道菜扣肉
□原料
五花肉500克,道菜200克。
□調(diào)料
豬油、甜酒汁、鹽、醬油、姜、蔥、糖、味 精等適量。
□刀工成型
將五花肉刮洗干凈,入鍋煮熟后撈出揩干皮面水分,用少許甜酒汁抹在皮面浸漬一會(huì),皮朝下放入熱油鍋,炸至皮色發(fā)紅時(shí)起鍋,放入冷水 中緊一下使皮起皺,削成螺旋狀片。道菜切成約1厘米長的節(jié)。
□烹調(diào)方法
蒸。將切好的肉,皮朝底放入蒸碗內(nèi),把鍋 洗凈放入豬油燒熱后下道菜,加糖、味精、醬油、姜片炒香起鍋裝于蒸碗肉上,放蔥結(jié),上籠蒸至透,出籠揀去蔥結(jié),翻入盤中即可上桌。
□風(fēng)味特色
形態(tài)飽滿,肥而不膩,而綿軟,醇香濃郁。為黔東南鎮(zhèn)遠(yuǎn)地方菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
肉皮上色要均勻起皺。
倒汗鍋甲魚
□原料
甲魚1只約1千克,肥母雞1只約1千克。
□調(diào)料
雞油、姜、蔥、鹽、胡椒粉等適量。
□刀工成型
母雞去內(nèi)臟后洗凈,砍成3厘米見方塊,放 入開水中氽一下,撈起放入倒汗鍋內(nèi)。甲魚去內(nèi)臟洗凈,放入開水鍋內(nèi)煮至能用手掰開背殼時(shí), 剔下裙邊,剝?nèi)た吵?厘米見方塊,裙邊切成旗子塊入開水中氽一下?lián)破穑旁诘购瑰伒碾u塊 上,蓋上甲魚的背殼,放入姜塊、蔥結(jié)、鹽,蓋上倒汗鍋蓋。
□烹調(diào)方法
蒸。取鐵鍋加水燒開,將倒汗鍋置于鐵鍋上, 在倒汗鍋蓋的窩內(nèi)灌冷水,當(dāng)窩內(nèi)冷水熱時(shí)再換冷水,換的次數(shù)越多,鍋內(nèi)湯汁越多,蒸至甲魚離骨時(shí),揭蓋去掉姜、蔥,加胡椒粉和雞油即可上桌。
□風(fēng)味特色
湯汁清澈,原汁原味,營養(yǎng)豐富。倒汗鍋為貞豐縣特產(chǎn)。
□技術(shù)要領(lǐng)
甲魚不能有腥味。
雞縱雞
□原料
干雞縱菌250克,土雞1只約1500克,花生25克。
□調(diào)料
野山椒、豆瓣醬、蒜瓣、豬油、高湯、鮮啤 酒、糍粑辣椒、西紅柿、味精、鹽、料酒、蔥等適量。
□刀工成型
將雞宰殺洗凈,砍成2厘米見方的塊,內(nèi)臟 洗凈切成片,干雞縱菌用水泡軟撕成條,撿凈雜質(zhì),再濾干水分。
□烹調(diào)方法
燜燒。鍋置火上,放油燒至6成熱,下花生 米、蒜瓣、雞縱菌,爆至水分干,撈出濾油,再下姜、蒜、生雞塊、料酒炒至熟,然后下雞縱菌、豆瓣醬、制好的糍粑辣椒、啤酒、高湯、味精、鹽, 然后燜燒至,投入蔥節(jié),西紅柿起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
鮮香微辣,色汁紅亮。
□技術(shù)要領(lǐng)
燜時(shí)需注意火候,雞塊要糯而不爛。
新舟醋羊肉
□原料
帶皮羊1只約25千克。
□調(diào)料
醬油、白酒、生姜、鹽、胡椒粉、糍粑辣椒、 熟羊油、冰糖、蔥、麩醋、麻糖、陳皮、芫荽等適量。
□刀工成型
將羊開膛去內(nèi)臟,除去角、蹄,砍成大塊,頭 破成兩半。洗凈的羊肉及腸子放入湯鍋中,加清水淹沒,水開后撇去浮沫,煮至肉緊縮能剔下骨 時(shí)撈出,去骨,用文火煮熟,取出晾冷,切成長4.5厘米、寬3厘米、厚0.5厘米的片。腸子劃破切成旗子塊,麻糖敲碎待用。
□烹調(diào)方法
煨。取鍋置火上放入羊油燒至8成熱,放麻 糖煉制呈“魚眼泡”,再放入糍粑辣椒一同煉制呈板栗色(俗稱黃醬)時(shí),將切好的肉片和腸片入 鍋翻炒,摻入用胡椒粉、姜、醬油、酒、鹽、醋、冰糖等調(diào)好的骨頭湯,待羊肉煨后,撒入蔥花、花椒粉拌勻即成。
□風(fēng)味特色
肉色金黃,湯稠透明,味道鮮美,甜中微酸。 系遵義縣新舟區(qū)傳統(tǒng)佳肴,又名“黃醬羊肉”。
□技術(shù)要領(lǐng)
煨制時(shí)須用文火,上桌時(shí)帶芫荽一盤。
苗嶺竹筍燉羊肉
□原料
羊肉500克,竹筍250克。
□調(diào)料
味精、鹽、胡椒粉、酸湯、紅油、八角、大 蒜、蔥、姜等適量。
□刀工成型
羊肉加八角、姜塊、鹽燉,取一半切成小條形,另一半切成小丁,竹筍切成小圓形。
□烹調(diào)方法
燉。鍋置火上,放入酸湯,下羊肉丁和一半 切好的竹筍,放入味精、鹽、胡椒粉、大蒜、蔥花、姜塊燒開入味,然后分裝于10個(gè)小竹桶內(nèi)。用同樣的方法,將條形羊肉和切好的另一半竹筍,調(diào)好味加紅油燒入味,盛入湯碗內(nèi)即成。
□風(fēng)味特色
羊肉而不爛,爽口不膩,鮮香味濃。此菜原名為“婁山情”,參加全國“紅口袋”杯中餐烹 飪技術(shù)比賽決賽獲第二名。
□技術(shù)要領(lǐng)
羊肉要除盡膻味。
繡球果仁肥牛
□原料
肥牛肉500克,腰果100克,五彩絲50克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、鹽、味精、雞蛋清、胡椒粉、姜、蔥、 蒜、泡辣椒、水芡粉、醬油、醋等適量。
□刀工成型
將牛肉一半剁成肉泥,另一半切成長形薄片,五彩絲由蛋皮、發(fā)菜、窩筍、胡蘿卜、蘿卜等原料做成。
□烹調(diào)方法
蒸、炒。將剁好的肉泥用味精、雞蛋清、鹽、 水芡粉調(diào)勻做成小丸子,逐個(gè)沾上五彩絲呈繡球形,上籠蒸熟,用長薄片牛肉包起炸好的腰果,放油鍋中加鹽、味精、姜、蔥、蒜、泡辣椒、醬油、醋炒勻,起鍋放入圓盤中,把蒸好的繡球圍在盤 邊即成。
□風(fēng)味特色
色鮮味美,形如繡球。此菜參加全國“紅口 袋”杯中餐烹飪技術(shù)比賽決賽獲第二名。
□技術(shù)要領(lǐng)
繡球大小均勻,絲不散。
云海白切雞
□原料
三黃雞1只約600克。
□調(diào)料
紅油、蒜、姜、味精、鹽、白糖、胡椒等 適量。
□刀工成型
將雞宰殺,褪毛剖洗干凈,然后放入開水鍋中煮至8成熟撈出砍成長5厘米、寬1厘米的條。
□烹調(diào)方法
浸。把砍好的雞放入缽內(nèi),將煮雞的原湯放入蒜泥、姜末、味精、鹽、白糖、胡椒粉調(diào)好味,倒入缽內(nèi)腌漬雞塊約1小時(shí),然后淋適量紅油上桌。
□風(fēng)味特色
肉質(zhì)細(xì)嫩,咸辣鮮香。
□技術(shù)要領(lǐng)
煮雞時(shí)間不宜過長,火不能太大,以保持肉嫩。
花籃酸湯羊肉
□原料
羊肉250克,羊排250克,白蘿卜450克,胡 蘿卜450克。
□調(diào)料
料酒、八角、酸湯、紅油、鹽、味精、香菜、 胡椒粉、花椒、糍粑辣椒、色拉油等適量。
□刀工成型
把羊肉砍成3厘米見方的砣,羊排砍成3厘 米長短的塊,白蘿卜、胡蘿卜削成球狀。
□烹調(diào)方法
燉。將砍好的羊肉、羊排用開水氽一下,另 換水后,加鹽、八角、料酒、姜,用文火燉備用。鍋置火上,放入色拉油下糍粑辣椒炒香,然 后摻入酸湯燒沸,放鹽、味精、胡椒、花椒調(diào)好味,再下羊肉、羊排和胡蘿卜、白蘿卜球煮入味 起鍋裝花籃缽內(nèi),淋上紅油,撒入香菜即成。
□風(fēng)味特色
造型美觀,魚香味濃。此菜在全國“紅口袋” 杯中餐烹飪技術(shù)比賽桂林賽區(qū)獲第一名。
□技術(shù)要領(lǐng)
蘿卜球要大小一致,不能有羊肉腥味。
□演變
將魚腌碼入味,放入竹筒清蒸,即成“竹筒魚”。
脆皮乳鴿
□原料
乳鴿2只。
□調(diào)料
桂皮、花椒、香葉、丁香、小茴香、甘草、紅 姜、羅漢果、干沙姜、麥芽糖、鹽、白糖、紅醋、色拉油等適量。
□刀工成型
將乳鴿去爪去內(nèi)臟洗凈,用沸水氽一下。
□烹調(diào)方法
淋、炸。用桂皮、花椒、香葉、丁香、小茴 香、甘草、紅姜、羅漢果、鹽、干沙姜熬成鹵水,將乳鴿下入鹵水中,用中火煮至8成熟撈出,把麥芽糖、白糖、紅醋和勻調(diào)成漿,均勻涂抹于乳 鴿身上,用7成溫油淋炸成金黃色濾油出鍋,砍成一字條裝盤,并配上椒鹽碟上桌。
□風(fēng)味特色
皮脆肉嫩,香味獨(dú)特,回味香甜。
□技術(shù)要領(lǐng)
一定要選用生長25天以內(nèi)的乳鴿。
蔥烤鯽魚
□原料
鯽魚5條500克,蔥100克。
□調(diào)料
姜、醬油、糖、黃酒、味精、醋、水芡粉、色 拉油等適量。
□刀工成型
將鯽魚去鱗去內(nèi)臟,剞斜刀,用蔥、姜、醬 油腌制4分鐘。
□烹調(diào)方法
燒、烤。將腌制好的鯽魚下油鍋,煎炸至皮脆 骨酥,出鍋濾油,鍋內(nèi)留油少許,加蔥、姜、醬油、糖、黃酒、味精、醋炒出味,然后下炸好的鯽魚用 中火燒烤入味,猛火勾芡收汁,亮油出鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
醬色明亮,骨酥肉嫩,回味香甜,為佐酒佳肴。
□技術(shù)要領(lǐng)
燒烤時(shí)火要小。
酸湯腦花
□原料
豬腦花6個(gè)。
□調(diào)料
凱里酸湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、番茄 醬、豬油、姜、蔥、魚香菜、木姜油等適量。
□刀工成型
腦花去掉血筋,用清水漂洗,然后用刀從中 切成兩瓣。
□烹調(diào)方法
煮。鍋置火上下豬油燒熱后制番茄醬,下酸 湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、木姜油燒開,放入腦花煮熟裝入醉蝦缽中撒上魚香菜即成。
□風(fēng)味特色
酸湯金紅,腦花雪白,細(xì)嫩爽口。
□技術(shù)要領(lǐng)
腦花煮熟即起鍋,不可煮得過老。
熘黃脆
□原料
豬喉管4根,水發(fā)玉蘭片50克。
□調(diào)料
豬油、雞蛋清、水芡粉、蔥白、味精、鹽、 料酒等適量。
□刀工成型
將豬喉管洗凈,用刀切成薄片;蛋清、水芡 粉、鹽調(diào)成蛋清漿,放入喉片上漿。料酒、鹽、味精、高湯、適量水芡粉兌成滋汁待用。姜切成指 甲片,蔥白切成2厘米長的節(jié)。
□烹調(diào)方法
熘。將鍋洗凈,盛入豬油,置于火上待油溫 到5成熱時(shí),將拌好的喉片放入鍋內(nèi)滑散,再放入玉蘭片,隨即起鍋濾油,鍋內(nèi)留油少許,下入 姜、蔥炒,再投入喉片、玉蘭片,烹入兌好的汁翻炒,起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
色白鮮香,質(zhì)感脆嫩。
□技術(shù)要領(lǐng)
火候油溫要掌握適宜,翻炒時(shí)動(dòng)作要快。
□演變
此菜可用牛、馬、羊的喉管制作,其方法相同。
太極豆泥
□原料
山藥150克,鮮蠶豆仁150克,白糖300克, 豬油100克,豬肥膘肉100克。
□調(diào)料
蜜瓜片、桔餅、核桃仁、紅棗櫻桃、水芡粉 等適量。
□刀工成型
山藥削皮洗凈上籠蒸,鮮蠶豆仁去皮。上籠蒸爛熟,紅棗、櫻桃去核去籽,豬肥膘肉捶茸, 山藥、蠶豆分別搗成茸泥,將山藥泥加水芡粉、白糖100克、肥膘泥一半調(diào)勻;蠶豆泥也照前法調(diào) 和,分開盛裝。
□烹調(diào)方法
炒。鍋內(nèi)放豬油分別將山藥泥、蠶豆泥炒至 翻沙,分裝入盤中擺成“太極圖”形狀,用紅棗兩顆或櫻桃二顆嵌在圖上,將桔餅、瓜片、核桃 仁、紅棗、櫻桃切碎,拌入白糖,撒在“太極”上即成。
□風(fēng)味特色
色鮮美觀,香甜綿軟。
□技術(shù)要領(lǐng)
豆泥要細(xì),要炒到翻沙。
宮保面筋
□原料
面筋150克,肉末75克。
□調(diào)料
醬油、白糖、醋、味精、甜醬、姜、蔥、蒜、 胡椒粉、水芡粉、干辣椒、紅油、色拉油等適量。
□刀工成型
把洗好的面筋切成2厘米見方塊;干辣椒切 筒狀。
□烹調(diào)方法
炒。將肉末用鹽、味精、胡椒拌好味,嵌入 每一塊面筋內(nèi)包好,下油鍋滑一下油至肉末成熟起鍋,鍋內(nèi)留油少許,下辣椒炒香,放入姜、蔥、 蒜、甜醬,再放面筋,烹入用醬油、白糖、醋、味精、水芡粉兌成的汁,亮紅油炒勻起鍋裝盤即成。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,辣香軟糯。
□技術(shù)要領(lǐng)
面筋不能用油炸,只能用溫油滑。
泡椒鳳尾魷魚
□原料
鮮魷魚200克,泡紅辣椒50克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、鹽、味精、白糖、姜、蔥、料酒、堿 等適量。
□刀工成型
魷魚洗凈,改成寬4厘米、長6厘米的長方 塊,在魷魚里1/2的面上打斜十字花刀,另1/2切成0.3厘米的條狀,要求整塊魷魚不切斷,然 后用堿碼上,姜切小片,蔥切成馬耳蔥;泡椒切成4厘米長的絲。
□烹調(diào)方法
爆、炒。魷魚洗去堿味,擠干水分,碼上鹽、 料酒;鍋洗凈盛油置火上燒至6成熱,下魷魚爆至卷屈呈鳳尾形起鍋,鍋內(nèi)留油少許燒熱,下姜、 蔥、魷魚、鹽、味精翻炒幾下起鍋裝盤,撒上泡椒絲即可。
□風(fēng)味特色
潔白美觀,鮮酸脆嫩。
□技術(shù)要領(lǐng)
花刀不能切反,堿量不能過大。
椒麻鴨下巴
□原料
鴨下巴250克。
□調(diào)料
蒜油、蔥、姜、色拉油、煳辣椒面、熟芝麻、 鹽、味精、醬油、花椒粉等適量。
□刀工成型
鴨下巴洗凈,加入蔥、姜、花椒粉、鹽腌制 10小時(shí)。
□烹調(diào)方法
炸、炒。將腌制好的鴨下巴下油鍋炸至金黃 色,撈出,鍋內(nèi)留少許油,放入鴨下巴、醬油、熟芝麻、辣椒面、蒜油、花椒粉翻炒一下,起 鍋即成。
□風(fēng)味特色
皮脆內(nèi)嫩,色澤紅亮,麻辣鮮香。
□技術(shù)要領(lǐng)
鴨下巴腌制時(shí)間要長,炸制時(shí)一定要炸酥。
雪花魷魚
□原料
干魷魚250克,雞脯肉50克,豬肥膘20克, 雞蛋清3個(gè)。
□調(diào)料
鹽、味精、胡椒粉、芡粉、蔥、姜、雞油、雞 湯等適量。
□刀工成型
將魷魚用溫水泡透,然后用刀片成長方形極 薄的片,雞脯肉、豬肥膘捶成糝。
□烹調(diào)方法
燒。將魷魚片用堿碼一下,放入沸水鍋中燜 半小時(shí),然后用小火燒至魷魚發(fā)透,撈出,再用開水連續(xù)浸泡幾次,使其逐步漲發(fā)到色澤淡白透明,堿味退出,濾干水分,把捶好的雞糝用涼雞 湯調(diào)散,雞蛋清攪打成蛋泡入雞糝內(nèi),加鹽、味精、芡粉拌勻。鍋內(nèi)放入豬油,投入蔥節(jié)、姜片 制出香味撈出,摻入適量的雞湯,然后倒入魷魚,加鹽、胡椒粉、味精燒入味,再放入調(diào)好的蛋泡 糊,燒熟后勾二流芡起鍋淋雞油,裝盤即成。
□風(fēng)味特色
魷魚鮮嫩,色澤潔白。
□技術(shù)要領(lǐng)
魷魚要退凈堿味,蛋清要攪打成雪花狀。
壽星松仁魚
□原料
草魚1尾1千克,松仁100克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、雞蛋、芡粉、鹽、泡辣椒、醬油、白 糖、醋、味精、姜、蔥、大蒜、胡蘿卜、青筍等適量。
□刀工成型
魚宰殺,去內(nèi)臟洗凈。將魚頭、尾切下用鹽、 姜蔥汁腌碼待用;魚去骨,片成長5厘米、寬4厘米的長方片,用鹽、姜蔥汁腌碼;松仁用溫水浸 泡后濾去水分入油鍋炸酥待用;泡椒切絲,胡蘿卜、青筍切成壽字形。
□烹調(diào)方法
炸、熘。取雞蛋清與芡粉兌成蛋清糊,將魚 片包裹松仁呈筒形;鍋洗凈盛油燒至6成熱,先將魚頭、尾炸至金黃,再將卷好的魚片裹上蛋清糊,放入油鍋炸呈金黃色,起鍋堆放于魚盤中,兩 頭安上魚頭、尾;鍋中留油少許,下姜米、蒜米炒香后再放泡椒絲炒出色,隨即烹入用鹽、醬油、 白糖、醋、味精、蔥花、水芡粉兌好的汁,待起魚香味后起鍋澆淋于盤中魚上,周圍用壽字形胡 蘿卜、青筍圍邊即可。
□風(fēng)味特色
魚香味濃,香酥爽口,色澤艷麗。
□技術(shù)要領(lǐng)
魚卷要包扎好,不松散;蛋清糊衣不破,收 汁亮油為好。
蜜汁風(fēng)肉
□原料
風(fēng)肉150克,雞脯肉50克,雞蛋2個(gè)。
□調(diào)料
冰糖、蜂蜜、紅曲、色拉油、高湯等適量。
□刀工成型
將風(fēng)肉切成長3厘米、寬2厘米的片狀,雞 蛋清打至起泡,雞脯肉捶成茸,用高湯解散,加入蛋泡和勻成蛋清糊。
□烹調(diào)方法
炸、熘。取鍋下油燒熱,將風(fēng)肉粘上蛋糊下 油鍋炸定型起鍋。冰糖和蜂蜜加水燒成濃汁放入紅曲,把炸制好的風(fēng)肉倒入汁中拌勻起鍋裝 盤即可。
□風(fēng)味特色
形美色艷,甜咸味美。
□技術(shù)要領(lǐng)
炸風(fēng)肉時(shí)火力不能過大;蜂蜜汁一定要濃, 否則粘不上。
竹蓀銀耳湯
□原料
干竹蓀25克,干銀耳20克,冰糖200克。
□刀工成型
用冷水將竹蓀、銀耳分開泡發(fā),摘蒂去泥洗凈;將竹蓀切成5厘米的長段,混合銀耳用溫水漂洗幾遍。
□烹調(diào)方法
煮。冰糖用水溶化,撇去浮沫放入竹蓀、銀 耳煮熟,裝碗即成。
□風(fēng)味特色
湯汁清亮,竹蓀松脆,銀耳細(xì)糯。
□技術(shù)要領(lǐng)
煮制時(shí)不要讓竹蓀太軟。
網(wǎng)油白菜
□原料
白菜芯500克,網(wǎng)油250克,雞脯肉100克, 金鉤25克,干貝25克,火腿25克,雞蛋6個(gè)。
□調(diào)料
鹽、味精、芡粉、胡椒粉、椒鹽、蔥、姜、麻 油、面醬等適量。
□刀工成型
鍋內(nèi)放入清湯,加鹽、味精、胡椒粉調(diào)好味 后放入洗凈的菜芯氽熟,撈出晾冷,切成5厘米長的節(jié);雞脯肉捶茸加鹽、味精、胡椒粉、姜蔥 汁、蛋清攪打成雞糝加入金鉤、干貝、火腿末調(diào)勻。網(wǎng)油切成6厘米長、4厘米寬的24張長方塊。 每一張分別抹上蛋清、水芡粉,并放上一節(jié)菜芯,一條雞糝,擺齊后卷好,逐個(gè)卷24條網(wǎng)油菜卷。 蛋清攪打成蛋泡,加干芡粉調(diào)成蛋泡糊。
□烹調(diào)方法
炸。炒鍋放火上加入豬油,待油溫升至5成 熱時(shí),將網(wǎng)油白菜卷粘上干細(xì)芡粉。逐個(gè)滾上蛋泡糊,入油鍋炸至金黃色撈出濾去油,刷上麻油, 盛入盤中,帶椒鹽、蔥醬碟上桌。
□風(fēng)味特色
鮮香酥脆,味美可口。
□技術(shù)要領(lǐng)
掌握好油溫,不能炸老。
黔味大蝦
□原料
鮮大蝦250克。
□調(diào)料
干辣椒、花椒、醬油、白糖、醋、味精、色 拉油、姜、蔥、蒜、紅油、麻油、雞湯等適量。
□刀工成型
先將大蝦洗凈,剪去蝦腳和須子,去掉蝦線, 干辣椒切成1厘米長的筒狀。
□烹調(diào)方法
炒。油燒熱將蝦下鍋過油撈出,然后把筒筒 辣椒和花椒炒香后,下醬油、白糖、醋、味精、姜、蔥、蒜,再將蝦下鍋炒入味,勾入適量雞湯炒幾 下,淋入紅油、麻油即成。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,鮮辣味香。
□技術(shù)要領(lǐng)
蝦需抽掉蝦線,以免腥味重。
火爆雙筒
□原料
活鱔魚500克,干辣椒20克,花生米50克。
□調(diào)料
鹽、料酒、甜醬、醋、蒜節(jié)、白糖、姜絲、蔥、 色拉油、水芡粉等適量。
□刀工成型
將鱔魚去內(nèi)臟洗凈,切成4厘米長的段,用 料酒、鹽、姜、蔥腌制待用,干辣椒切成4厘米長的筒狀。
□烹調(diào)方法
爆。鍋內(nèi)放油下入花生米炸酥撈出,待油燒 至7成熱時(shí)下鱔段爆好出鍋,鍋內(nèi)留油少許,下干辣椒筒筒炸一下起鍋,再將花生米嵌入筒內(nèi)。 鍋內(nèi)留油少許,下姜絲、甜醬炒香,放入爆好的鱔段,再放入料酒、鹽、醬油、醋、白糖快速翻 炒,勾芡亮油,投入嵌入花生米的筒筒辣椒炒勻即成。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,酥脆滑嫩。此菜參加第四屆全國 烹飪大賽獲銅獎(jiǎng)。
□技術(shù)要領(lǐng)
鱔魚大小要均勻,辣椒不能炸過火。
涼拌灰灰菜
□原料
灰灰菜300克。
□調(diào)料
紅油、姜、大蒜、蔥、鹽、味精、醬油、醋、 香油、花椒粉等適量。
□刀工成型
灰灰菜洗凈,姜切成姜末,大蒜舂成茸泥,蔥 切成蔥花。
□烹調(diào)方法
拌。洗凈的灰灰菜入沸水中氽一下,放入冷 開水中晾置,然后濾去水分放于盤中。取一小碗盛姜末、蔥花、蒜泥、味精、醬油、花椒粉、醋、 鹽調(diào)勻淋于盤內(nèi)菜上,再澆紅油、香油拌勻即成。
□風(fēng)味特色
清鮮爽口,香麻微辣。
□技術(shù)要領(lǐng)
用沸水氽菜時(shí)間不宜過長,氽后要立即用冷 開水泡一下,以免菜葉發(fā)黃。調(diào)制的味感要體現(xiàn)鮮、辣、麻、酸、咸,但紅油不宜過多。
□演 變
此菜可用煳辣椒加鹽、蒜泥、蔥花、味精、醬 油、醋直接拌。
炸青巖豆腐
□原料
青巖豆腐250克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、鹽、五香粉、干辣椒、味精、花椒 粉等適量。
□刀工成型
干辣椒洗凈入鍋內(nèi),用小火焙脆香,然后舂 成辣椒面,加鹽、五香粉、味精粉、花椒粉拌勻成五香辣椒面?zhèn)溆谩?div style="height:15px;">
□烹調(diào)方法
炸。豆腐洗凈入7成熱油鍋內(nèi)炸至金黃起鍋 裝盤,配上五香辣椒碟,上桌即成。
□風(fēng)味特色
色澤金黃,酥脆香辣。
□技術(shù)要領(lǐng)
炸制時(shí)不宜過火。
酥皮竹蓀
□原料
干竹蓀50克,糯米400克,火腿25克,香菇 25克,玉蘭片25克,青豆25克,蝦仁25克,面包渣150克。
□調(diào)料
雞蛋2個(gè)、烹調(diào)油、鹽、味精、色拉油等適 量。
□刀工成型
干竹蓀用水發(fā)好,切成4厘米長的段,火腿、 香菇、玉蘭片、青豆、蝦仁切成米粒狀炒香,與蒸熟的糯米加鹽、味精拌勻成餡待用。
□烹調(diào)方法
炸。將糯米餡釀入竹蓀內(nèi),掛上雞蛋液,沾上面包渣,逐個(gè)放入7成熱油鍋內(nèi)炸至金黃色,撈出裝盤。上桌時(shí)配上魚香味碟或果汁味碟即成。
□風(fēng)味特色
色澤金黃,外酥內(nèi)香。
□技術(shù)要領(lǐng)
炸時(shí)油溫不宜過高,面包渣不散。
明爐桂魚
□原料
桂魚1尾600克、雞脯肉50克、西紅柿50克、 芝麻10克。
□調(diào)料
醬油、白糖、鹽、料酒、糟辣椒、烹調(diào)油、小 蔥、姜、清湯等適量。
□刀工成型
將桂魚去鱗去內(nèi)臟洗凈,用料酒、鹽、姜蔥 汁腌漬碼上味;雞脯肉、西紅柿分別切成細(xì)粒,芝麻炒香,蔥切成蔥花。
□烹調(diào)方法
火靠。取鍋下油燒熱,放入姜片、糟辣椒煸香, 加湯燒開,用漏勺將渣汁撈起不用;然后放入雞肉粒、西紅柿、桂魚、醬油、白糖、食鹽、料酒、 味精,用小火把魚上味,收汁亮油裝入特制容器,撒上芝麻,蔥花放明爐(特制的一種燒固體酒精的魚形爐具)上即可。
□風(fēng)味特色
糟辣味厚,色紅鮮嫩。
□技術(shù)要領(lǐng)
桂魚肉質(zhì)細(xì)嫩,不用油炸。
雙椒脆魚片
□原料
鮮草魚1尾,干辣椒20克,鮮青紅椒100克, 雞蛋1個(gè),芡粉20克,面粉10克。
□調(diào)料
色拉油500克(蠔油50克),紅油10克,胡 椒粉、料酒、鹽、味精、糖等適量。
□刀工成型
將草魚去鱗破肚洗凈,去頭去骨,片成片,用 姜蔥汁、鹽、味精、胡椒粉、料酒碼上味,把雞蛋、芡粉、面粉調(diào)成全蛋糊,將魚片穿上糊衣,青 紅椒切成菱形狀,干椒切成小筒狀。
□烹調(diào)方法
炸、炒。鍋內(nèi)放入色拉油燒至6成熱,下魚 片炸脆后起鍋。鍋內(nèi)留油少許,下干椒,再放入青紅椒,炸好后的魚片,同時(shí)加鹽、味精、料酒、 糖翻炒一下,淋入紅油起鍋裝盤即可。
□風(fēng)味特色
辣香味鮮,外脆里嫩,色澤紅亮。
□技術(shù)要領(lǐng)
魚片不能片得太小,翻炒時(shí)速度要快,否則 魚片會(huì)回軟。
□演 變
魚片經(jīng)炸后,不用雙椒炒,撒上椒鹽,即成 “椒鹽魚片”。
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size=4]  啤酒鴨
□原料
鴨子1只1500克。
□調(diào)料
菜油、鹽、啤酒、干辣椒、紅油、醬油、姜、 大蒜、蔥、花椒籽、八角、蔻仁等適量。
□刀工成型
鴨子宰殺洗凈,砍成3厘米見方的塊,用 鹽和啤酒腌漬1小時(shí),姜拍破,蔥挽成結(jié),大蒜剝瓣。
□烹調(diào)方法
燜。鍋內(nèi)燒油將鴨塊爆出,鍋內(nèi)留少許油將 大蒜瓣炸黃撈出,再放干辣椒煸成棕紅色,放入鴨塊、大蒜瓣、姜塊,倒入啤酒一瓶,放幾粒花椒、八角、蔻仁,加鹽、醬油、蔥結(jié),用鍋蓋蓋 上,在中火上燜燒至熟。起鍋時(shí)撿去干辣椒、姜塊、蔥結(jié)不用,淋上紅油起鍋即成。
□風(fēng)味特色
鴨子糯,辣香濃郁。
□技術(shù)要領(lǐng)
花椒、八角、蔻仁、紅油要少放,以免搶味。
□演 變
多加些湯,配上蔬菜,即為“啤酒鴨火鍋”。
酸菜蹄膀~強(qiáng)烈推薦
□原料
豬后蹄1只1000克,酸菜150克。
□調(diào)料
甜酒釀、料酒、鹽、味精、姜、蔥、八角、胡 椒粉、白糖、色拉油等適量。
□刀工成型
將蹄膀燒刮洗干凈,入開水鍋煮一下,去掉表皮水分,用甜酒釀抹上,入油鍋炸至金黃色;酸菜切成約3厘米長的節(jié)。
□烹調(diào)方法
蒸、煮。將上好色的蹄膀裝入大湯碗中,放 入料酒、姜、蔥、八角上籠蒸后改刀裝入大湯碗中,鍋內(nèi)盛油,放入姜、蔥炒香,加入蒸蹄膀的汁、鹽、胡椒粉、白糖、味精調(diào)好味,放入酸 菜煮開,再倒入裝有蹄膀的大湯碗中即成。
□風(fēng)味特色
皮糯肉酥,肥而不膩。
□技術(shù)要領(lǐng)
上色要均勻,蒸時(shí)用大火。
辣子醬
□原料
帶皮五花肉100克,豆腐100克,黑大頭菜 25克,花生米25克。
□調(diào)料
醬油、白糖、味精、甜面醬、姜末、芡粉、糍 粑辣椒、色拉油等適量。
□刀工成型
五花肉燒皮刮洗干凈,切成1厘米見方的丁, 大頭菜、豆腐分別切成同樣大小的丁。
□烹調(diào)方法
燒。將切好的豆腐和花生米下油鍋炸酥撈 出,然后放入肉丁煸炒出油后起鍋,鍋盛入少許油燒熱,勾入甜面醬,下糍粑辣椒炒香,加大頭菜、豆腐、肉丁炒勻,放入醬油、味精、糖,再 下適量清湯,用文火燒10分鐘勾芡,撒上花生米起鍋。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,醬香味濃。為貴陽市傳統(tǒng)特色菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
原料大小均勻,須燒透入味。
怪嚕雞絲
□原料
凈雞肉200克。
□調(diào)料
鹽、味精、胡椒粉、麻油、油辣椒、姜汁、醬 油、醋、糖、木姜油、花椒油、芝麻、蔥、蒜泥、清湯等適量。
□刀工成型
鍋中放清水將雞肉煮熟,撈出晾冷撕成細(xì) 絲,放入盤中待用。
□烹調(diào)方法
拌。將所有的調(diào)料兌成汁調(diào)勻,淋在雞絲上 即成。
□風(fēng)味特色
肉質(zhì)細(xì)嫩,咸甜麻辣,酸香俱全,風(fēng)味獨(dú)特。
□技術(shù)要領(lǐng)
煮雞肉的火不能小,兌味要正,諸味并具。
□演 變
此菜用肚絲、雞掌則為“怪嚕肚絲”、“怪嚕雞掌”。
珍珠金雞湯
□原料
肥嫩母雞1只1千克,苡仁米150克。
□調(diào)料
鹽、胡椒粉、味精、姜、蔥等適量。
□刀工成型
苡仁米淘洗干凈,去盡雜質(zhì)蒸熟后用水清 漂。母雞宰殺去毛除內(nèi)臟后洗凈,放入鍋中加姜塊、蔥結(jié)、水燒開除去浮沫后,用文火煮至半熟 撈起。
□烹調(diào)方法
蒸。把煮好的雞去骨,片成薄片,平鋪于碗 中,苡仁米濾干水放在雞肉上面,加適量鹽入籠蒸30分鐘左右。出籠用大碗或湯缽翻扣,把燒沸 的雞湯加鹽和胡椒粉、味精,澆在碗里上席即成。
□風(fēng)味特色
湯清色白、糯鮮香。織金傳統(tǒng)名菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
湯汁保持清澈。
泥龍豆腐
□原料
白鐵白腐1塊,活泥鰍10條,水發(fā)香菇50克, 金鉤10克,酸腌菜50克,水發(fā)玉蘭片50克,火腿片50克。
□調(diào)料
蔥花、姜末、鹽、胡椒粉、五香粉、酸辣椒、 桔子皮、干辣椒、醬油、麻油、米醋、高湯、色拉油等適量。
□刀工成型
將泥鰍用清水喂養(yǎng)一天,滴入幾滴菜油或放入少許生姜片,使泥鰍腹內(nèi)臟物排出。豆腐切成10厘米的長方塊,表面正中挖1厘米的小方洞。 酸辣椒切細(xì)絲,桔子皮切成細(xì)粒,用少許蔥花、姜末、鹽、胡椒粉、五香粉、麻油拌勻,放入豆腐小洞內(nèi),用豆腐把口封好。將3個(gè)干辣椒呈三角形插入豆腐表面。
□烹調(diào)方法
煮。鍋內(nèi)放入豆腐、冷水、泥鰍后蓋好,泥鰍受熱往豆腐里鉆,煮熟后出鍋抽去辣椒。把豆腐兩面煎至金黃色,摻入高湯放入水發(fā)香菇、水 發(fā)玉蘭片、火腿片、金鉤、酸腌菜、醬油、鹽、干辣椒3個(gè)煮片刻,再放入麻油、蔥花、米醋等調(diào) 料煮約10分鐘即成。
□風(fēng)味特色
酸辣爽口,湯鮮味美。此菜為銅仁市傳統(tǒng)名 菜,原名“泥鰍鉆豆腐”。
□技術(shù)要領(lǐng)
煮時(shí)用小火才能入味。
椿芽烘蛋
□原料
雞蛋5個(gè),椿芽60克。
□調(diào)料
精鹽、熟豬油、水淀粉適量。
□刀工成型
將椿芽揀去老桿洗凈,用刀切細(xì)。雞蛋打入 大碗內(nèi),加入切好的椿芽、精鹽、水淀粉用筷攪打均勻。
□烹調(diào)方法
烘。鍋置火上放入豬油,燒至5成熱時(shí)將攪 打好的雞蛋倒入鍋內(nèi),隨即蓋上鍋蓋,三四分鐘后,用筷子插試蛋內(nèi),如不見生蛋汁,即可起鍋 裝盤。
□風(fēng)味特色
蛋味香鮮,椿芽香嫩。
□技術(shù)要領(lǐng)
掌握好火候,不能烘煳。
脆皮肥腸
□原料
豬腸頭400克。
□調(diào)料
鹽、醬油、醋、白糖、味精、紅油、干辣椒、 八角、花椒籽、姜、蔥、料酒、色拉油等適量。
□刀工成型
把豬大腸清洗干凈,用水氽煮,放入姜、蔥、 八角,煮熟后切成圓形片,干辣椒切成筒狀。
□烹調(diào)方法
炸。鍋置火上放油燒熱,下入切好的豬腸頭 炸脆呈金黃色,濾油起鍋。鍋內(nèi)留油少許,下入干辣椒筒筒炸黃后,再放花椒籽、姜、蔥、鹽、醬 油、醋、白糖、味精調(diào)好味,最后下入炸好的腸頭翻炒幾下,淋入紅油起鍋裝盤即成。
□風(fēng)味特色
香辣酥脆。
□技術(shù)要領(lǐng)
煮腸頭時(shí)要氽漂好,不能煮得太軟。
梅開二度
□原料
鮮魷魚100克,雞肫2個(gè),萵筍1棵,泡椒 1個(gè)。
□調(diào)料
烹調(diào)油、鹽、味精、姜片、蔥節(jié)、胡椒粉、水 芡粉、紅油、糖等適量。
□刀工成型
萵筍去皮、葉洗凈,切成數(shù)朵梅花狀,用鹽 碼一下,再用清水淘洗濾起,雞肫去筋皮,打上十字花刀,改成拇指大小的塊;魷魚斜刀交叉打 上十字花刀,改成長4厘米、寬3厘米的塊,然后入開水中氽一下,再用清水浸漂;濾去水分,泡 椒切成菱形塊。
□烹調(diào)方法
炒。雞肫用鹽、水芡碼勻,下入7成熱油鍋 中爆斷生濾起;鍋內(nèi)留油燒熱,下姜片、蔥節(jié)制一下?lián)迫ゲ挥?,再放泡椒、魷魚、雞肫、萵筍合 炒,烹入用鹽、味精、胡椒粉、糖、水芡粉兌成的汁翻炒幾下,亮紅油起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
色澤鮮艷,脆嫩爽口,鮮酸微辣。此菜獲第 四屆全國烹飪大賽“大眾宴席”比賽金獎(jiǎng)。
□技術(shù)要領(lǐng)
炒制時(shí)要求火大,動(dòng)作快,以保持成菜脆嫩。
扣肉仔雞
□原料
帶骨仔雞300克,帶皮五花肉250克。
□調(diào)料
白糖、味精、胡椒粉、紅油、干辣椒、花椒、 鹽、醬油、雞湯、料酒等適量。
□刀工成型
仔雞砍成小一字條,干辣椒切筒筒狀。五花 肉燒皮刮洗干凈,用開水氽一下,擦干表皮水分,抹上甜酒釀入油鍋炸至金黃,再切成長約6厘米、 寬4厘米的厚片。
□烹調(diào)方法
蒸、燒。將肉片疊成瓦棱形鋪于蒸碗內(nèi),放 糖、醬油、味精、蔥、姜入籠蒸取出翻扣在大碗內(nèi)。鍋置火上放入色拉油,將筒筒辣椒、花椒炒香,下仔雞炒熟,再放適量雞湯、鹽、料酒、胡 椒、味精略燒一下起鍋倒入扣肉碗內(nèi),淋上紅油即成。
□風(fēng)味特色
色澤金黃發(fā)亮,香醇可口。
□技術(shù)要領(lǐng)
肉要上好色,燒制時(shí)間不宜過長。
水煮臭豆腐
□原料
臭豆腐200克,萵筍葉50克。
□調(diào)料
烹調(diào)油、豆瓣醬、鹽、醬油、味精、芡粉、干 辣椒、高湯、蒜苗、花椒、姜、大蒜、紅油等適量。
□刀工成型
豆腐切成骨牌塊,拍上干芡粉,萵筍葉切成 3厘米長的節(jié);蒜苗切成1厘米長的節(jié);姜、蒜分別切成末;干辣椒、花椒用油炸脆切細(xì)備用; 豆瓣醬用刀剁茸。
□烹調(diào)方法
煮。鍋洗凈,燒油至7成熱,下入豆腐炸呈 金黃色撈出。鍋內(nèi)留油少許,放豆瓣、姜、蒜炒香,再倒入高湯燒開,下鹽、味精、醬油調(diào)好味, 投入筍葉煮一下?lián)朴诒P中,接著下炸好的豆腐略煮一下,放蒜苗,勾適量水芡粉,起鍋舀于盤中筍葉上,撒上干辣椒、花椒末,再澆淋燒熱的紅油即成。
□風(fēng)味特色
麻辣鮮香,軟嫩適口。
□技術(shù)要領(lǐng)
豆腐不可炸過火,煮制時(shí)間不宜長。
雞茸銀針
□原料
綠豆芽100克,雞脯肉50克,肥膘肉100克, 雞蛋清8個(gè),火腿末10克。
□調(diào)料
豬油、鹽、味精、胡椒粉、姜蔥汁、高湯、水 芡粉等適量。
□刀工成型
綠豆芽剪去兩頭,淘洗干凈。雞脯肉、肥膘 肉分別用刀背捶茸。
□烹調(diào)方法
炒。把捶茸的雞脯肉、肥膘肉用姜蔥汁、高 湯調(diào)散,加入攪打成雪花狀的蛋泡、蛋清、味精、胡椒粉、鹽、水芡粉拌勻成雞瓤子,鍋內(nèi)放入豬 油燒熱,將調(diào)好的雞瓤子下鍋炒散,投入綠豆芽炒勻起鍋裝盤,撒上火腿末即成。
□風(fēng)味特色
色澤潔白,鮮嫩爽脆。
□技術(shù)要領(lǐng)
雞瓤子下鍋時(shí)油溫不能高,豬油要白。
搗魚
□原料
活草魚1尾約700克。
□調(diào)料
食鹽、料酒、胡椒粉、味精、花椒、木姜油、 苦蒜、香油、蒜頭、香菜等適量。
□刀工成型
將魚去鱗去鰓剖腹去內(nèi)臟,洗凈入沸水鍋內(nèi) 煮熟取出,晾冷后用竹筷或小刀剝下魚身兩面魚肉,把魚肉內(nèi)的魚刺除凈,保持魚的骨架、頭尾 完整備用。用手把魚肉搗碎。將花椒、苦蒜瓣剁碎,加鹽、味精、胡椒粉、木姜油、料酒、香油 一起調(diào)制在魚肉內(nèi)拌勻。
□烹調(diào)方法
蒸。把魚的骨架放于魚盤中,將拌好的魚肉 安放于魚架的兩側(cè)還原成完整的魚形狀,食用時(shí)上籠蒸熱取出,撒上香菜即成。
□風(fēng)味特色
苦蒜、木姜味突出。此菜為黔東南民族特色菜。
□技術(shù)要領(lǐng)
魚刺要除凈。
鍋燒鴨
□原料
肥鴨1只,雞蛋2個(gè),豬油150克。
□調(diào)料
水芡粉、面粉、花椒粉、鹽、麻油等適量。
□刀工成型
活鴨宰殺剖腹去內(nèi)臟洗凈,入鍋加水煮,取出待冷后用刀在背上直劃一刀,剔去鴨骨,砍 成大塊。
□烹調(diào)方法
煎。雞蛋打入碗內(nèi)調(diào)散,加入水芡粉、面粉 及適量鹽調(diào)成糊,放入鴨塊和勻,在大平盤內(nèi)攤成餅狀,鍋內(nèi)加入豬油燒熱,將攤成餅狀的鴨塊 放入鍋中,用小火反復(fù)煎至兩面呈金黃色,起鍋濾油,再改成骨排塊,擺裝在盤中,撒上椒鹽、麻 油即成。
□風(fēng)味特色
顏色金黃,酥香微麻。
□技術(shù)要領(lǐng)
煎時(shí)用小火,不能煳。
火夾茭瓜
□原料
茭瓜150克,火腿100克,雞蛋1個(gè),芡粉 50克。
□調(diào)料
鹽、味精、花椒粉、麻油、色拉油等適量。
□刀工成型
茭瓜去皮洗凈,切成1.5厘米的二夾片,火 腿切成小片。
□烹調(diào)方法
炸。將切好的火腿片,逐片夾在茭瓜的二夾 片中間,把雞蛋、芡粉調(diào)成蛋糊,放入二夾片沾上糊,然后下油鍋炸好,起鍋裝盤,撒上椒鹽面, 淋上麻油即成。
□風(fēng)味特色
香脆味濃。
□技術(shù)要領(lǐng)
鹽、花椒粉需炒香后再兌成椒鹽面。
□演變
此菜不用掛糊炸,將夾好火腿片的茭瓜放入 扣碗,用雞塊、玉蘭片、香菇墊底,入籠蒸熟后翻于盤內(nèi),掛二流芡即成。
龍蝦雞
□原料
鮮龍蝦500克,土雞1只700克,泡野山椒 30克。
□調(diào)料
雞精、鹽、老姜、蒜瓣、蔥、干花椒、糍粑 辣椒、豆瓣醬、豬油、花生、料酒、鮮啤酒、鮮湯、咖喱粉等適量。
□刀工成型
將龍蝦取尾部去虱翼,大爪取下洗凈拍破待 用,土雞宰殺剖洗干凈,砍成約2厘米見方的塊,內(nèi)臟洗凈切成片。
□烹調(diào)方法
爆、燜。鍋置火上,放入油燒至6成熱,下 龍蝦爆至橙黃色撈出,然后下花生米、姜、干花椒、蒜、生雞塊、料酒爆至9成熟時(shí),加豆瓣醬、 泡野山椒、生糍粑辣椒、咖喱粉、啤酒、鮮湯倒入爆好的龍蝦燜制幾分鐘,下蔥節(jié)出鍋。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,麻辣燙鮮。
□技術(shù)要領(lǐng)
要選鮮活龍蝦,爆制時(shí)間要適當(dāng)。
一罐香
□原料
鹵狗爪4只,鹵鴨掌4只,鹵鵝掌4只,鹵雞掌4只,鹵豬腳2只,油炸肉丸10個(gè),虎皮鵪鶉蛋10個(gè),生雞塊250克,毛竹筍250克。
□調(diào)料
干辣椒筒筒、豆瓣醬、糍粑辣椒、姜塊、花 椒、小茴香、八角、砂仁、鮮沙姜、鹽、雞精、姜片、蒜片、蒜苗、料酒、花生醬、南乳、清湯等 適量。
□刀工成型
將鹵狗爪、鹵豬腳砍為4塊;竹筍去老根切 成2厘米左右的塊入沸水中氽熟后撈起。
□烹調(diào)方法
煨?;旌嫌头湃脲佒?,下花椒、干辣椒筒筒煸炒,放糍粑辣椒制熟,豆瓣醬炒酥,雞塊用花生醬、南乳、鹽、料酒腌制后入辣椒鍋中煸炒熟 透,出香味時(shí)放姜片、蒜片,烹入料酒,加清湯、花椒、小茴香、八角、砂仁、鮮沙姜、鹽、雞精 等調(diào)好味,再投入狗爪、鴨掌、鵝掌、雞掌、豬腳、肉丸、鵪鶉蛋燒開起鍋。取一缽罐,底部墊 入氽熟的竹筍,將燒好的原料放在面上,用火煨透撒上蒜苗即可上桌。
□風(fēng)味特色
軟糯辣香,色澤紅亮。
□技術(shù)要領(lǐng)
注意掌握火候,要求肉不脫骨。
清湯豆花雞
□原料
仔雞1只1千克,嫩豆花1千克,雞脯肉100 克,火腿5克,玉蘭片5克。
□調(diào)料
雞油、味精、鹽、姜、蔥、高湯、胡椒粉等 適量。
□刀工成型
將雞宰殺褪毛洗凈后,放入沸水鍋中煮一下 撈出砍成塊,雞脯肉捶茸,火腿、玉蘭片切成片。
□烹調(diào)方法
燉。燉鍋置火上加水,放入姜、蔥、火腿、玉 蘭片,再放雞塊用大火燒沸,然后改用小火燉至竹筷能插入雞肉內(nèi)時(shí)起鍋;將捶好的雞脯肉,放 入濾去水的嫩豆花中,加入鹽、胡椒粉攪勻,上籠蒸熟。鍋中放入高湯燒沸,再放入燉好的雞、雞 豆花、蔥節(jié)即成。
□風(fēng)味特色
色白鮮嫩,味純清香。
□技術(shù)要領(lǐng)
豆花不能蒸老。
宮保鰻魚卷
□原料
鰻魚400克,松仁10克、雞蛋1個(gè)。
□調(diào)料
烹調(diào)油、醋、白糖、紅油、鹽、味精、芡粉、 甜面醬、姜、大蒜、蔥、料酒等適量。
□刀工成型
鰻魚破肚用開水燙一下后洗干凈,將頭去 掉,再從上到下去骨,然后將鰻魚肉片成兩片,并打上十字花刀,改成3厘米長的小段;姜切成指 甲片,大蒜切片,蔥切成節(jié)。
□烹調(diào)方法
爆。切好的鰻魚用蛋清、料酒、鹽、水芡粉 碼味上漿,松仁用油炸酥,取一小碗將醋、白糖、鹽、味精、水芡粉兌成汁。鍋洗凈將油燒至6成熱,下碼好的鰻魚爆至斷生并卷成魚卷起鍋,鍋 內(nèi)另換紅油燒熱,依次下姜、蒜炒香,再下爆好的魚卷、甜面醬炒幾下,隨即烹入兌好的汁翻炒, 下蔥節(jié)、松仁炒勻起鍋裝盤。
□風(fēng)味特色
色澤紅亮,肉質(zhì)細(xì)嫩,松仁脆香。
□技術(shù)要領(lǐng)
花刀不能打得太深,魚肉要上好漿。
蔥油玉米餅
□原料
鮮玉米250克,吉士粉100克,玉米粉100克, 糯米粉50克。
□調(diào)料
鹽、蔥、味精、色拉油等適量。
□刀工成型
將玉米粉、鮮玉米、糯米粉、吉士粉調(diào)成糊 狀,加入鹽、味精、蔥花調(diào)勻。
□烹調(diào)方法
煎。將調(diào)好的玉米粉糊倒入手鍋中用油慢慢 煎熟至兩面金黃即可。
□風(fēng)味特色
色澤金黃,鮮香可口。
□技術(shù)要領(lǐng)
糊不能太干,否則煎不熟,煎時(shí)火力不能太 大。要選用鮮嫩的玉米。
雞蒙魷魚
□原料
水發(fā)魷魚300克、雞脯肉150克、豬肥膘50 克、雞蛋清4個(gè)、小白菜芯100克、高湯200克。
□調(diào)料
鹽、味精、胡椒粉、干芡粉、雞油等適量。
□刀工成型
雞脯肉、豬肥膘分別捶成茸泥,用高湯解散, 加入鹽、味精、胡椒粉、蛋清攪打成雞糝待用;魷魚切成薄片。
□烹調(diào)方法
氽。魷魚用熱水氽一下濾干水,白菜芯氽熟 漂涼濾干水;魷魚沾上干芡粉放入雞糝中,蒙滿糊后逐片放入開水鍋中氽好,邊氽邊撈出盛于盤中,剩余雞糝放入菜芯蒙好氽透,圍在凹盤四周; 鍋內(nèi)燒清湯,下鹽、胡椒粉調(diào)好味,澆于凹盤中即成。
□風(fēng)味特色
口味鮮美,質(zhì)地軟嫩。
□技術(shù)要領(lǐng)
魷魚蒙雞糝要均勻,不脫糝,湯汁要清澈。
□演 變
如將魷魚換成蹄筋,可制成“雞蒙蹄筋”。
香辣酥鯽魚
□原料
小鯽魚500克。
□調(diào)料
菜油、鹽、干辣椒、花椒籽、甜酒釀、醬油、 料酒、白糖、香油、姜、蔥、味精、醋等適量。
□刀工成型
小鯽魚去鱗去鰓,去內(nèi)臟洗凈,用鹽、料酒、 甜酒釀、姜片、蔥腌漬碼上味;干辣椒切成1厘米筒狀。
□烹調(diào)方法
炸、烹。先將醬油、白糖、味精、醋、香油 兌成滋汁;鍋內(nèi)燒油至七八成熱,下鯽魚炸成黃色至酥脆濾起;鍋內(nèi)留少量油燒熱,下筒筒辣椒 和花椒炒香,再放姜片稍煸后,放入炸酥的鯽魚和蔥節(jié),隨即烹入兌好的滋汁,翻勻起鍋即成。
□風(fēng)味特色
辣香味濃,肉嫩骨酥,冷熱可食。
□技術(shù)要領(lǐng)
鯽魚不能過大,要炸酥脆;烹汁后立即起鍋, 以免回軟。
□演 變
用此烹調(diào)方法做剝皮魚,可起到粗料精做之 效果。
香辣魚片鍋?zhàn)?div style="height:15px;">
□原料
草魚1尾750克,黃瓜100克,黃豆芽50克。
□調(diào)料
紅油、鹽、味精、蒜苗、干辣椒、蔥、花椒、 姜、豆瓣醬、色拉油、高湯等適量。
□刀工成型
將魚去骨去內(nèi)臟洗凈,在魚的內(nèi)側(cè)打花刀待 用。黃瓜切片,干辣椒切成筒狀。
□烹調(diào)方法
燒。炒鍋置火上,放油下花椒炒香,再放入 姜片、豆瓣醬、高湯燒開,加入黃豆芽、黃瓜墊底,把切好的魚翻開平放在鍋面上,然后放入鹽、味精、蒜苗、蔥節(jié)、紅油略燒一下,把炸好的筒 筒辣椒撒在上面即成。
□風(fēng)味特色
味辣鮮香。
□技術(shù)要領(lǐng)
燒制時(shí)用小火,時(shí)間不宜過長,否則魚片會(huì)燒爛。
熗炒薄脆
□原料
發(fā)面糕250克,西芹100克。
□調(diào)料
色拉油、味精、干辣椒、鹽等適量。
□刀工成型
將發(fā)面糕切成2厘米寬、3厘米長的薄片,西 芹切成小塊,干辣椒切成筒狀。
□烹調(diào)方法
炸、炒。將切好的發(fā)面糕薄片用油炸脆,撈 出,鍋內(nèi)留油少許,將干辣椒炒香,放入西芹、炸好的薄脆片、味精、鹽炒一下,裝盤即可。
□風(fēng)味
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