1.肉末燉蛋
準備材料:3個雞蛋; 300克溫水;肉末100克; 5克蔥;姜5克; 15毫升蒸魚露(1湯匙); 3克糖(1/2茶匙);醬油(1/2茶匙)3毫升;鹽(1/2茶匙)3克
做法:
1.將三個雞蛋打入容器并將其破碎;加入溫水和蠔油蒸熟,攪拌均勻;為防止雞蛋在蒸時不攪動,可以過篩。
2.將雞蛋放在蒸籠上并蓋上鍋蓋(如果沒有蓋上鍋蓋)蒸10分鐘;
3.在肉末,醬油,鹽和蔥末姜末中加入糖,攪拌均勻,將油倒入鍋中,待油熱后倒入肉末;煎至熟;從蒸蛋上取下蓋子,表面像鏡子一樣平整,將碎肉倒在蒸蛋上。
2.麻辣魚
材料:
2片Basa魚片; 1盒胖豆腐;腌魚食品1個蛋清; 1湯匙淀粉; 1湯匙料酒; 1茶匙鹽;調(diào)味料; 1湯匙豆沙; 1湯匙醬油; 1湯匙鹽; 1湯匙油。
配料1/4蔥; 5瓣大蒜; 3片生姜; 1干辣椒1湯匙胡椒粉;倒入熱油(可以省略); 1湯匙胡椒粉; 1湯匙辣椒粉; 1湯匙蔥;油2湯匙
實踐:
1.切蔥,切姜,剝蒜,備用;
2.將融化的巴薩魚片洗凈并瀝干,然后斜切成薄片。
3.將蛋清,料酒,淀粉和鹽加入切好的魚片中,腌制10分鐘。
4.將脂肪豆腐從包裝盒中倒出,切成薄片,放在一旁。 (切掉豆腐盒的四個角,以便更容易地將脂肪豆腐倒出)
5.將油倒入鍋中。油熱后,加入洋蔥,姜,大蒜,干辣椒,胡椒粉和炒香。
6.倒入豆瓣醬,醬油,鹽,炒紅油,加約500ml水,然后用高火燒開。
7.鍋煮沸后,將腌制的魚片逐一放入鍋中,然后在火上加熱約2分鐘,直到魚片變白,然后關火。
三,干鍋土豆肥腸
材料
肥腸500g;黃心土豆300g;青椒30克;紅美人辣椒30克;蒜瓣50克;雞湯150g;醬;大蒜辣椒醬油;醬油;蠔油;糖
實踐
1.第一步是清潔脂肪腸?準備少許玉米面和堿面,沖洗脂肪腸一次,瀝干水,加入玉米粉和堿面,抓緊,然后沖洗。將冷香腸水加入鍋中,加入大成分,胡椒粉,鹽,胡椒粉,蔥和生姜,煮沸后煮45分鐘,取出切段并放在一邊。
2.將土豆切成滾刀塊,加熱鍋,倒入油,炸土豆3分鐘,直到變成金黃色。然后加入蒜瓣,炸2分鐘,取出并放在一邊。
3.在不加油的情況下,將炒鍋加熱到豬的小腸中。炒時,會有輕微飛濺。小心。
4.放入炸好的蒜瓣和青椒和紅椒段,翻炒30秒鐘以散發(fā)香味。
5.然后倒入醬汁,倒入雞湯。加入炸好的炸土豆片,然后攪拌均勻。
四,紅燒腸
材料
500克肥腸; 10個干辣椒;大量適量;兩湯匙料酒;兩勺老醬油;兩塊冰糖;兩片生姜;大豆100克;香菜的兩個根源;適量
實踐
1.大豆是預先煮好的。將豬的大腸洗凈并切開,放在一旁。
2.首先將豬腸倒入火鍋中,然后在不加油的情況下翻炒,以油炸干水。
3.最好將其煎炸,以使皮膚有點灼傷!擱置。
4.將菜籽油倒入鍋中,加入兩片冰糖,然后用小火炒。炒糖色,不能著急
5.倒入豬的大腸,炒熟,煮適量的料酒,P縣豆沙,炒均勻。
6.加入生姜片和大成分?紅辣椒?花椒老大豆?料酒?少許鹽
7.倒入已浸泡的大豆。繼續(xù)攪拌均勻。加清水煮沸。
8.轉(zhuǎn)到高壓鍋并煮飯。蒸熟后,繼續(xù)煮30分鐘,撒上香菜來裝飾?
五,酸甜酥脆豆腐
材料:豆腐,糖,醋,醬油,番茄醬,鹽,水淀粉,熟芝麻,切碎的蔥;
實踐
1.將豆腐切成約1㎝厚,約3㎝的塊,放入油鍋中,用中火在兩側(cè)反復煎至金黃色
2.然后加入醬汁(白糖,醋,番茄醬,醬油,少許鹽混合調(diào)味料)并翻炒,然后加入半碗水淀粉,蓋上鍋蓋燉煮以收集汁液;
3.放出鍋后,加入煮熟的芝麻和切碎的蔥即可
6.切碎的紅燒雞翅
配料:350克雞翅,25克切碎的胡椒粉,少許洋蔥,姜片,蒜末,鹽各2克,雞粉,2毫升舊醬油,5毫升醬油,料酒,10毫升水淀粉,少許食用油
實踐:
1.在鍋中倒入適量的水,用高火燒開,倒入洗凈的雞翅,撇去泡沫,煮沸約2分鐘直至死亡。
2.除去煮沸的成分,瀝干水,然后放在盤子中使用。
3.用油加熱鍋,倒入青蔥,姜片和蒜末,在高溫下放香,加入切碎的辣椒,然后充分攪拌。
4.放入煮熟的雞翅,翻炒至香。
5.淋上少許醬油,然后加入鹽,雞粉,料酒,炒熟并調(diào)味,加適量水,而不是雞翅。
6.蓋好鍋,用高火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火。繼續(xù)煮約10分鐘,直到原料煮熟為止。
7.打開蓋子,倒入一點舊的醬油,攪拌并混合調(diào)色,在高溫下收集果汁,將淀粉倒入水中,然后用刮刀均勻攪拌。
8.將紅燒雞翅放在盤子上,然后將湯倒入鍋中。
7.燉角豆茄子
配料:茄子,豆類,紅辣椒,大蒜,姜,切碎的辣椒,醬油,蠔油,鹽,五香粉,淀粉
實踐
1.捏緊豆子的兩端,然后用手將其分成幾部分。
2.將茄子洗凈而不脫皮,皮膚非常有營養(yǎng),切成長條狀,以少吃油脂,將茄子條腌制并捏去水分。
3.壓碎大蒜皮,將紅辣椒切成長條。
4.將油倒入鍋中,加入大蒜,姜末,切碎的胡椒粉,炒豆,炒至變軟。
5.倒入茄子棒,放入醬油,蠔油,鹽,五香粉,燉一會兒,直到煮軟,然后從鍋中變薄。
8.豆腐
實踐:
1.切豆腐;
2.用鹽水漂白,將其取出并放入冷水中。
3.大蔥和大蒜切碎,辣椒切碎;
4.放入醬油和蠔油,然后放入鹽和糖,放入水中調(diào)整汁液使用;
5.將油倒入鍋中,炒豆腐,加入調(diào)味汁,倒入淀粉水,再從鍋中加入香油。
九,豬肉燉面
配料:豬肚400克,紅薯粉絲200克,醬油30毫升,老醬油15毫升,料酒30毫升,胡椒粉1克,八角茴香2片,月桂葉2片,肉桂皮,2瓣丁香,5克糖,2克鹽,4姜蔥
實踐:
1.將五花肉切成小塊,將紅薯粉絲提前一天浸泡在溫水中
2.將淡水倒入鍋中,放入八角茴香,蔥姜2片,料酒15ml,五花肉和開水,然后瀝干
3.在鍋中加入少許基礎油,加入蔥姜,肉桂,月桂葉,丁香和剩余的胡椒粉,八角茴香
4.用開水炒五花肉,加冰糖,醬油,老醬油和15ml料酒攪拌均勻
5.加熱水,水量少于五花肉,蓋上鍋燉50分鐘。
6.打開蓋子,加鹽調(diào)味,加軟面條,然后繼續(xù)煮10分鐘
7.面條變軟爛后即可食用
十,炸魷魚
材料:魷魚,黃瓜(或根據(jù)個人喜好的青椒),番茄
實踐:
1.將魷魚去皮洗眼,從里面切成花,切成幾段,切成段使用;
2.將魷魚從鍋中煮沸,煮沸約20秒鐘,放入冰水或冷水中煮10秒鐘,然后備用。
3.在鍋底下放一些油。油是熱的,大蒜也炸了,然后加入配菜并翻炒約2分鐘。加入鹽,雞精和魷魚,再炒約1分鐘。您可以設置并翻炒約1分鐘。加入鹽,雞精,魷魚,攪拌均勻,即可開始煮