松浦彌太郎（Matsuura Yataro）1965年出生于東京，現(xiàn)任《生活手帖》（暮しの手帖）總編輯，同時也是書商、作家。
著有《只要我能跑，沒什么不能解決》、《做王子，也做乞丐：松浦彌太郎的理想生活》、《最糟也最棒的書店》、《不能不去愛的兩件事》、《100個基本》、《100個工作基本》、《自在的旅行》、“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲（《今天也要用心過生活》《謝謝你》、《嶄新的理所當然》）等作品。
列舉一些他的經(jīng)典語錄：
1、幸福，是人與人之間深刻的聯(lián)結(jié)，和深深的羈絆。 ----《松浦彌太郎的100個基本》
2、只要持之以恒，自己就有一件值得驕傲的事，就算那只是一件小事。 ----《今天也要用心過生活》
3、不與人爭戰(zhàn)，也就不會輸。 ----《今天也要用心過生活》
4、與其讀一百本書，不如把一本好書讀一百遍。 ----《松浦彌太郎的100個基本》
5、最重要的工作，是規(guī)律生活和健康管理。 ----《松浦彌太郎的100個基本》
以下是他給出關于“如何生活”的30條建議:
推薦他以下這本書哦！喜歡跑步的朋友可以看一看，我個人特別喜歡。
簡介：
跑步，既是傳統(tǒng)運動，又是生活方式和態(tài)度的一種新型表達。作者松浦彌太郎，用這本書告訴你，堅持跑步九年，無論去到哪里，都不會感到害怕。
在什么情況下開始決定跑步、如何正確地跑步、怎樣堅持并享受跑步……通過這本書感受到跑步并不只是單純的運動，也可以調(diào)整大腦的狀態(tài)。透過跑步可以找到生活方式的全新價值觀。
書中同時收錄了他與「澀谷電臺」的制作部長——西本武司先生就跑步這件事所展開的一場精彩對話實錄，暢談跑步帶給個人的自由。
松浦彌太郎說：“借由跑步的各種準備，你會發(fā)現(xiàn)很多生活中重要的事，本來看不清楚的東西也會變得清晰。只要努力鍛煉強健的體魄，無論幾歲都能持續(xù)挑戰(zhàn)新事物?！?div style="height:15px;">
