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對于很多人來說,燒烤承載的不僅是感情,還有回憶。那些變擼串邊聊天吹牛的時(shí)間,有美食有朋友,也許就是被稱作滿足的時(shí)光。直至現(xiàn)在,下班后,身心俱疲的時(shí)候,路過一家燒烤店甚至是夜市小攤,聞到燒烤的香味也還是會垂涎不已,走不動(dòng)路。不過在眾多的燒烤中,有這么11種素菜是最受歡迎的,不知道你們吃過幾種?
1、烤金針菇
金針菇切除根部洗干凈,穿成一串烤熟后也很有嚼勁,辣辣的感覺不錯(cuò),不過如今很多燒烤都升級成錫紙金針菇的做法了,最大程度鎖住金針菇的水分。
2、燒烤茄子
想起燒烤的茄子就讓人流口水,茄子的味道本來就是很不錯(cuò)的,但是經(jīng)過烤制之后,味道更加濃郁,讓人欲罷不能?,F(xiàn)在想起來,還是能讓人口水直流。
1>.茄子洗凈,放入燒烤爐上的燒烤網(wǎng)上,上下都烤一下,蔥切花,蒜做蒜蓉,烤好的茄子晾涼,用刀從中間切開,鋪平后用叉子松開茄肉,放上烤盤,繼續(xù)...
2>.蒜蓉里倒入油,加入醬油,攪拌均勻后放進(jìn)烤箱烤幾分鐘后灑在茄肉上,撒上蔥花即可,這道烤茄子就完成了
3、烤韭菜
不過喜歡它的人很喜歡,不喜歡吃的人,都不愿多看一眼,韭菜塞牙還有味道。反正我記得我早上有吃過一次韭菜盒子,塞牙還被同事嫌棄,導(dǎo)致現(xiàn)在也不那么愛吃韭菜。有人說燒烤韭菜很好吃,但是我情愿不吃。
4、四季豆
脆脆的四季豆拿來燒烤最適合不過了,烤過的四季豆不僅特別的香,而且變得……(形容不出來,反正有一種特別的焦香味),再加上一些調(diào)味料,可以說燒烤是四季豆最完美的做法了。
看起來是不是很有食欲,烤的豆角相比于炒的豆角,味道更加美味。
豆角和花菜是燒烤中比較難烤的兩個(gè)菜??径菇菚r(shí)總是會出現(xiàn)外百面烤糊里面還沒熟或者烤的焉巴巴的還沒熟現(xiàn)象,總是掌握不了火候。
大家分享如何烤制豆角。
烤豆角不能用太旺的火,否則豆角皮很容易就烤糊了。豆角串上爐的時(shí)候要看看烤爐上有沒有合適的火候區(qū),火不能太旺但也不能太小,火候中火偏旺就可以。上爐稍微刷重一點(diǎn)點(diǎn)油,烤的過程中看豆角的表面專是否烤干,烤干以后就及時(shí)刷油翻面,翻面的時(shí)候注意觀察一下表面的變化屬,如果有黑點(diǎn)了就下次就稍微早點(diǎn)翻面,如果表面沒有變化下次就稍微遲點(diǎn)翻面,這樣烤幾個(gè)來回,很快就烤熟了。
5、面筋
是北方地區(qū)一種十分常見的燒烤食品,以小麥面筋為原料,用鐵絲或竹尺穿成一串,在炭火上燒烤??臼斓拿娼钊錾侠苯贩邸⒆稳环鄣日{(diào)料,味道辛辣可口,嚼勁十足。
6.土豆片
土豆似乎不管用什么當(dāng)時(shí)制作,味道都好吃,燒烤中自然也少不了土豆的身影,切成薄薄的一片,簡單的烤再加上一點(diǎn)調(diào)味料,帶有一點(diǎn)脆但又不失土豆那種粉粉的感覺。
7.玉米。
烤玉米南北的吃法大不相同,北方是一整個(gè)玉米烤,而南方則是一粒一粒的串起來烤或者是切成小段烤,不管是怎么樣對于吃客來說都是美味的,脆脆的玉米吃起來是甜甜的,而糯玉米吃起來就像在吃粗糧。
8、烤香菇
我是每次吃燒烤都必點(diǎn)好幾份這個(gè)烤香菇,吃起來比肉好吃多了,香菇上面會有一層蒜泥特香。
9、烤香菜豆皮卷
吃起來口感很焦脆,香味十足,很受吃貨們的喜愛。
10、烤魚豆腐
在2面都烤一下。取出魚豆腐,撒孜然粉。
撒胡椒粉。在放在燒烤爐上烤。喜歡辣的也可以撒一些辣椒粉,也是很不錯(cuò)的。
11、烤藕片
蓮藕,孜然,辣椒粉,鹽,油,老抽。
做法
1.蓮藕洗凈去皮切厚片備用。
2.鍋里燒一鍋開水,加少許鹽,把藕片下入焯水后撈出瀝干水份備用。
3.燒盤墊錫紙,擺上藕片。
4.用油,孜然,辣椒粉,鹽,老抽調(diào)成料汁,刷在藕片表面。
5.烤箱預(yù)熱180度,藕片放入烤5分鐘后翻面,再刷一次料汁,再烤5分鐘即可。
烹飪技巧
1、焯蔬菜的水里放點(diǎn)鹽,再滴幾滴食用油,可以保持蔬菜翠綠的色澤。韭菜很容易熟,所以入開水鍋中燙一下立即要撈出沖涼。
2、如果家里沒有烤箱,可以用微波爐的燒烤功能來烹飪,效果一樣的。
3、韭菜獨(dú)特的辛味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用,有助調(diào)節(jié)免疫力;硫化物還有助人體吸收維生素A及B族維生素。因此,韭菜與富含B族維生素的豬肉搭配是種營養(yǎng)的吃法。韭菜炒肉絲、炒雞蛋的搭配也不錯(cuò)。但是需要注意的是,硫化物遇熱容易揮發(fā),因此韭菜需要急火快炒,才能保住其營養(yǎng)和風(fēng)味。韭菜雖好,但它含膳食纖維較多,不容易消化,所以一次別吃太多,最好控制在100克以下。
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