50度以上純糧食白酒 4升
容器必須用陶瓷或玻璃的，不要用金屬和塑料的，最好下面有水龍頭的。
將上述藥材和白酒倒入容器內(nèi)，密封14天，期間不要打開。半月后即可飲用。每天一至二小杯（普通喝酒用的小玻璃杯），不要過量服用。藥酒要置于陰涼避光處保存，一般保存期不超過一年，如果藥材過濾出來可以保存3年。
其中補腎藥材有：熟地黃 生地黃 枸杞子 麥冬 五味子
健脾藥材有：人參 山藥 蓮子肉 紅棗 龍眼肉
化瘀類藥材有：丹參
上述藥材要選用道地藥材，方可盡顯保健功效。長期飲用，可祛病健身，延年益壽。
