&、女人年輕十歲的秘訣：一個(gè)西紅柿 + 一杯酸奶 + 一杯醋 + 早晚兩杯白開水 + 一包茶葉
&、蛋白去死皮：生蛋白涂在皮膚上，可以溶掉死皮，使人容光煥發(fā)。
&、黃瓜汁+檸檬汁緊膚：適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜：適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜
&、黃瓜汁+蛋清除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清（約一只蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。
&、蛋清+蜂蜜減少皺紋：把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
&、米飯團(tuán)去皺。煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時(shí)揉成團(tuán)，放在面部搓揉直到揉成油膩污黑，把皮膚毛孔內(nèi)油脂、污物收出來，然后用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
&、白醋減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
&、白醋柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。
&、白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個(gè)臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
&、白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
&、牛奶+面粉滋潤防皺：牛奶+面粉：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調(diào)至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細(xì)清洗。此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。
&、牛奶+橄欖油+面粉滋潤防皺：牛奶+橄欖油+面粉：取1湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。
&、牛奶敷面可添光澤：面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌膚光澤滑溜。方法：將牛奶倒進(jìn)潔凈的洗面盆內(nèi)，然后以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全干涸，再等數(shù)分鐘后以水清洗便可。
&、香蕉+牛奶可使皮膚細(xì)膩光滑：將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
&、牛奶消眼腫：牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
&、凍奶去眼腫：把棉花團(tuán)浸在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，濕眼睛更加明亮。
&、利用熱敷消除黑眼圈：用棉花沾熱水，或?qū)⒙碛媚z膜包起，放入微波爐加熱后敷在眼上即可消除黑眼圈，化妝時(shí)再用粉底膏掩飾。
&、冰冷的化妝水消除眼睛浮腫：用冰冷的毛巾或棉花敷在眼睛四周，化妝時(shí)宜用灰色等收縮色的眼影來掩飾浮腫，切忌采用棕色，否則會(huì)增加反效果。
&、生土豆片減雀斑和疤痕：把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
&、冷熱交替，改善膚色：臉色欠佳時(shí)，用熱毛巾敷臉，令毛細(xì)孔完全打開，同時(shí)為了防止脫妝，需再用冰冷的化妝水拍打臉部使其收縮，用這種方法還可消除臉部浮腫?；瘖y時(shí)宜采用淡粉色系。
&、食鹽+蘇打白牙：用食鹽、小蘇打等量，加水調(diào)勻，每日刷牙一次，3~4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
&、手部保養(yǎng)完全手冊：
一、洗手：在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化。不要讓手常時(shí)間浸在水中，水溫不能過冷或過熱。洗手應(yīng)用溫水、或冷熱水交替使用。盡量避免頻繁洗手。
二、護(hù)手霜：涂之前先將護(hù)手霜擠在手掌上，在雙掌中搓熱，然后按摩在手掌、手背上，接著用一根手指按摩涂抹，溫?zé)岬母杏X不但很舒服，也讓吸收度更好。做家務(wù)前，最好先抹護(hù)手霜。
三、每周一次手部護(hù)理：手膜
&、蜂蜜蛋白手膜：將一湯勺蜂蜜、一個(gè)雞蛋蛋白加數(shù)滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個(gè)手膜不僅可以收緊皮膚，不可增加皮膚的彈性。
&、蛋黃蜂蜜手膜：將一只蛋黃及一勺蜂蜜混成糊狀敷在手上，15分鐘后用溫水洗掉，對手有滋潤作用。
&、護(hù)手小偏方：
1、 將五湯匙奶粉混和半杯熱水，雙手浸5分鐘。牛奶所含的乳酸，能夠溫和去除死皮，并保持皮膚的滋潤程度，還有豐富鈣質(zhì)，能夠“強(qiáng)壯”指甲，不會(huì)那么容易斷裂。
2、 每次在洗手之后先敷一層醋，保留20分鐘后再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細(xì)嫩。
3、 洗手雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。
4、 堅(jiān)持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時(shí)將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜即可。
5、 用牛奶或酸奶護(hù)手具體操作：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無比。
6、 護(hù)手油：取植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只雞蛋清,一朵玫瑰花或幾滴玫瑰油，放在砂鍋中，文火加熱至皮膚可接受的溫度,將手浸于其中10分鐘，有很好的滋潤效果。完全不比美容院的手臘差。成本卻低很多。
7、 手部按摩油：取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水，再加入半湯匙蜂蜜和少量的水，適合手部皮膚粗糙和干裂的人。絕對的DIY。省錢又有樂趣。
8、 養(yǎng)手膏：將半根黃瓜搗爛，加1個(gè)蛋黃攪勻，加入1湯匙橄欖油，涂在手上，戴上棉質(zhì)手套，第二天早晨洗凈，雙手的皮膚會(huì)變得滑爽滋潤。
2008-8-20
