但隨之而來的育兒瑣事，卻常令新手爸媽感到手忙腳亂！
沒關(guān)系！本文邀請專業(yè)護理長為您示范正確的育嬰動作，
還有小兒科醫(yī)生為您解答常見的新生兒疑問；
更重要的是，當(dāng)寶寶不慎發(fā)生意外時，
為了爭取急救黃金時間，
您也需要學(xué)會最新的嬰兒急救措施！
現(xiàn)在有了簡易清楚的圖解教學(xué)隨侍在旁，您也可以輕松成為超級奶爸奶
◆ 新生兒照顧篇
幫寶寶洗澡
洗澡用品準(zhǔn)備：
1、寶寶專用澡盆和小方巾：水放1/2或2/3，記得先放冷水，再放熱水，以免寶寶不慎燙傷喔！
2、水溫計：新生兒適合的洗澡水溫為37～41℃；若沒有水溫計(不是一般的溫度計喔)，媽咪可用手肘前臂的下側(cè)部位去試水溫(因此部位皮膚較敏感)。
3、寶寶專用沐浴乳和保濕乳液(或嬰兒油)：因為新生兒表皮與真皮尚未發(fā)育成熟，加上在子宮內(nèi)長期泡在羊水中，出生后容易有脫皮的現(xiàn)象，因此建議在寶寶洗完澡后，為寶寶擦些嬰兒乳液或嬰兒油，順便按摩一下，也有助于寶寶睡眠喔！
護理長小叮嚀：幫寶寶洗澡的時段可選擇在中午或下午一天中溫度較高的時間；冬天時天氣較冷，建議可以在房間先打開暖氣或放置電暖器。洗澡時間點最好在喂奶后的2小時左右，或于喂奶前洗澡。
1、洗臉
將小方巾沾水后，先清潔寶寶的眼睛，再擦寶寶的鼻翼兩側(cè)，然后是耳朵，最后再擦臉頰兩側(cè)。
2、洗頭
洗頭時，寶寶的身體仍要用大毛巾裹好，以免寶寶著涼。一手扶住寶寶的脖子，另一手先幫寶寶的頭發(fā)弄濕，再擦上一點寶寶專用洗發(fā)精(也可用寶寶沐浴乳洗)，最后再用小方巾洗干凈。
3、洗身體
給寶寶洗澡時，要加強寶寶身體的皺褶處(如：脖子、腋下、手肘、手掌、腹股溝)清潔；洗寶寶的私密處時，男寶寶要把包皮往后稍拉，以便清洗藏在包皮內(nèi)的尿垢)。最后洗寶寶的背部。
※注意：寶寶的頭發(fā)稀疏、干得很快，因此不需要用吹風(fēng)機吹頭，以免過熱傷到寶寶的頭皮喔！
醫(yī)生門診時間～
對于新生男嬰而言，包皮過長是常見的現(xiàn)象，通常兒科醫(yī)生不建議在新生兒時期割包皮，除非有宗教方面的考慮。但如果包皮常常感染發(fā)炎或有反復(fù)性尿道感染的情況，醫(yī)生就會建議割包皮。如果沒有感染發(fā)炎的情形，可以等到青春期時，再評估包皮是否有過長的情況，若有需要再接受手術(shù)即可。
新生男嬰若是在陰囊里有個透光像水袋的囊腫，可能為“陰囊水腫”，大多在一歲以前會自行吸收?！案构蓽?a title="疝" style="BORDER-BOTTOM: 1px dashed" target="_blank">疝氣”指的是，通常在寶寶哭鬧或解便時，于腹股溝處鼓脹起腫塊，有時腸子會進入陰囊或陰唇，也會造成陰囊腫大，若用手電筒照陰囊會呈不透光狀，和陰囊水腫不同。一旦發(fā)現(xiàn)有腹股溝疝氣，要盡早接受手術(shù)治療。另外，如果沒有觸摸到睪丸在陰囊內(nèi)，有可能是隱睪癥，要請?？漆t(yī)生好好檢查一下。
由于受到母體荷爾蒙的影響，新生兒的乳房會微微突起，甚至?xí)猩僭S乳汁分泌，千萬不要刻意擠壓乳頭。有些女嬰甚至?xí)嘘幍郎倭砍鲅c乳液狀分泌物流出的情形，這是暫時性的，注意清潔即可。等寶寶把殘存體內(nèi)的母體荷爾蒙代謝完畢，癥狀自然會消失，大約需2～4周的時間。若寶寶乳房持續(xù)脹大，或出血量過多，或分泌物伴有惡臭的情況，就要請?？漆t(yī)生診療。
幫寶寶穿衣服
寶寶洗完澡后，先包好尿布，再給寶寶穿上紗布衣。先穿兩只袖子，再綁內(nèi)里的蝴蝶結(jié)，最后綁好外側(cè)的蝴蝶結(jié)，就大功告成啦！
醫(yī)生門診時間～
“新生兒毒性紅斑”好發(fā)于軀干與臉部，原因不明，此紅斑為暫時性且對寶寶無任何不良影響，不用任何處理?！懊晒虐摺焙艹Ｒ娪趯殞毾卤巢浚瑸樗{褐色或灰青色的平坦斑塊，這是因真皮細(xì)胞內(nèi)有黑色素細(xì)胞而造成，通常會逐漸消退，不用擔(dān)心。另外，在新生兒的臉上常會發(fā)現(xiàn)小白點狀的粟粒疹，或是小粉刺，這是因為皮脂腺塞住所引起，會自行痊愈，也不須治療。
有“脂漏性皮膚炎”的寶寶常在眉毛或頭頂處產(chǎn)生黃色鱗屑狀皮脂，這是因為寶寶皮脂腺分泌旺盛，在出口處有阻塞而引發(fā)皮膚發(fā)炎；可用清水多擦拭寶寶的患部，減少皮脂累積，保持干爽。有時與異位性皮膚炎不易區(qū)分，這就要請專業(yè)醫(yī)生判斷，評估是否需要涂抹藥膏。
嬰兒的“異位性皮膚炎”，好發(fā)在臉頰，皮膚會出現(xiàn)丘疹，甚至有分泌物。異位性皮膚炎會癢，需要請專科醫(yī)生長期追蹤治療。還有一種常見的皮疹就是痱子，這是因為新生兒的汗腺尚未發(fā)育成熟，排汗不良所引起，只要稍微降低環(huán)境溫度，脫除過多的衣物，就會自行緩解。
建議使用95%的酒精，在寶寶臍帶的根部涂上一圈即可。一般來說，寶寶的臍帶約2星期左右會自行掉落。每天洗完澡后，家長可用酒精為寶寶做臍帶護理，直到寶寶的肚臍不再有滲出液為止。
醫(yī)生門診時間～
一般新生兒的臍帶約在出生后1～2個星期脫落，在脫落前，要用酒精做臍帶護理，以保持干凈與干燥。若臍帶周圍有紅腫臭味，或是臍帶脫落后仍持續(xù)有分泌物，可能是有臍肉芽腫或是發(fā)炎感染，一定要請?？漆t(yī)生診治。
“臍疝氣”是因為腹壁肌肉沒有完全密合，寶寶哭鬧或用力時腸子會鼓出，肚臍就會膨出，摸起來像是沒有吹飽氣的小氣球，較小的臍疝氣大多會在一歲前自己愈合，不用治療。如果當(dāng)嬰兒安靜時，觸摸感覺腹壁缺損的空隙大于兩公分，或兩歲以后仍有缺損的空隙未愈合，或是缺損的空隙持續(xù)擴大，可考慮手術(shù)治療。
清潔眼睛、鼻孔、耳朵
清眼睛：寶寶有時可能因為鼻淚管阻塞，眼睛會分泌一些液體，此時可一手扶住寶寶下巴(以免寶寶晃動)，另一手用棉花棒斜斜的按壓在眼頭處擦拭。要注意的是，不要將棉花棒“直直”的擦寶寶眼睛，以免萬一有人從后頭碰撞時，棉棒會不慎弄傷寶寶眼睛喔！。
清鼻孔：一手扶住寶寶下巴，另一手用棉花棒采“螺旋狀”進出，清潔鼻孔；棉花棒可先用溫開水沾濕，或沾取少許嬰兒油。
清耳朵：將棉花棒以螺旋狀方式，清潔寶寶外耳道即可。
醫(yī)生門診時間～
造成新生兒眼屎多的原因，常見有二：一是鼻淚管阻塞，可按摩鼻梁靠近眼瞼內(nèi)側(cè)處，大都可自行緩解；另一個可能是眼睛感染發(fā)炎，這就要請?？漆t(yī)生診治，評估是否需要使用眼藥治療。
新生兒容易有斗雞眼的情形，這是因為寶寶的鼻梁較平，兩眼距離相對看起來較寬，內(nèi)側(cè)的眼白部分被眼皮遮蓋，常讓父母誤以為寶寶有斜視；若對寶寶雙眼用廣角手電筒照光，可看到反光點位于瞳孔對稱的中央部份，此為假性斜視，不用任何處理。另外有些新生兒因為神經(jīng)發(fā)育尚未健全，無法好好協(xié)調(diào)眼球運動，但隨著年齡增長會逐漸改善，此為暫時性內(nèi)斜視，無須過于擔(dān)憂。但若寶寶到一歲大時仍有斜視的情形，就可能是眼部肌肉功能失常所導(dǎo)致，建議帶寶寶至眼科做完整評估。
新生兒常有輕微痰音與鼻塞癥狀，此因?qū)殞毐乔缓涂谘什康耐ǖ垒^狹窄，當(dāng)黏膜分泌物增多時，就會有鼻塞或痰音出現(xiàn)，須注意寶寶是否伴隨明顯咳嗽或流鼻涕，甚至發(fā)燒等身體不適的情形；若無，應(yīng)只是單純的生理性現(xiàn)象，不須服藥?？捎妹藁ò粽撮_水清潔寶寶的鼻孔，也可讓寶寶側(cè)臥用輕拍兩側(cè)背部的方式，幫寶寶將分泌物咳出。
清潔小屁屁
幫寶寶清屁屁時，記得要由上往下擦；女寶寶的會陰處要記得撥開擦，男寶寶要將蛋蛋撥開擦，才會清潔干凈喔。
醫(yī)生門診時間～
“尿布疹”是因為尿布包覆，導(dǎo)致皮膚與尿液或糞便長期接觸所造成的刺激性皮膚炎；勤換尿布、保持干凈清爽是預(yù)防尿布疹的不二法門。有時尿布疹會并發(fā)細(xì)菌或霉菌感染，須遵照醫(yī)生指示使用藥膏治療。
正確抱姿
第一種姿勢：一只手臂托住寶寶的頸部，另一手抱住寶寶的臀部。
第二種姿勢：一只手從后面扶住寶寶的頸部，另一手抱住寶寶的臀部。
醫(yī)生門診時間～
因為子宮內(nèi)的空間過小，寶寶無法完全伸展四肢，所以出生后會因為習(xí)慣母體內(nèi)的姿勢而繼續(xù)維持肢體蜷縮或屈曲的狀態(tài)。
父母應(yīng)注意寶寶是否有大拇指握于手掌無法張開的攣縮現(xiàn)象、指頭遠(yuǎn)程無法伸直的情形、斜頸、足內(nèi)翻或足外翻等關(guān)節(jié)難以伸展的狀況；若有上述異常情況，應(yīng)請醫(yī)生檢查評估后，給予適當(dāng)矯治。
喂奶姿勢(瓶喂)
喂奶前，先將奶嘴頭放在寶寶的嘴角處，刺激寶寶的尋乳反射，然后再放入寶寶嘴中、舌頭的上方。寶寶喝奶時，頭部最好抬高30度，奶瓶最好抬高約45度斜角。
醫(yī)生門診時間～
新生兒口腔兩頰內(nèi)側(cè)的黏膜、嘴唇內(nèi)壁、及舌頭上常可看到白色的奶垢，可用紗布巾沾溫開水輕輕拭凈，每天至少清潔一次。若無法清理干凈，一直有白色塊狀的東西附著在口腔內(nèi)，則可能是“鵝口瘡”，應(yīng)請兒科醫(yī)生診治。
拍嗝姿勢
寶寶喝完奶后，可一手從前面扶住寶寶的下巴，另一手呈杯狀，“由下往上”拍打?qū)殞毐巢康淖蟆⒂覂蓚?cè)(避開脊椎)；也可讓寶寶靠在肩膀上拍背。拍嗝完后仍可將寶寶的頭壂高30～45度、約15～20分鐘，以預(yù)防寶寶溢吐奶。
◆ 嬰兒急救篇
爸媽不可不知！
A. 異物梗塞處理(嬰兒哈姆立克急救法)
1、先將寶寶口中異物去除。
2、將寶寶翻身為“頭低腳高”的姿勢，一手扶住寶寶脖子，放在大腿或前臂上，另一手用手掌根部，由上往下拍打?qū)殞毜膬蓚€肩胛骨之間，連拍五下。
3、然后將寶寶翻回正面，兩個指頭并起，在寶寶乳頭聯(lián)機處的“下方”連壓五下。
4、重復(fù)步驟2和3，直到寶寶將異物吐出。若寶寶情況變差、失去意識時，就須開始做CPR急救，并打119求救。
B. 嬰兒急救CPR
醫(yī)生表示，過去行之已久的急救教學(xué)口號是“叫叫ABC”，但因為國內(nèi)外研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎只有一成民眾敢做口對口人工呼吸，以至于在遲疑是否為患者做人工呼吸的同時，也延誤了下一個急救步驟－為患者壓胸的黃金時間；因此2010年美國心臟協(xié)會(American Heart Association)公布最新的CPR(心肺復(fù)蘇術(shù))步驟為CAB，將Compressions(壓胸)移到最前面，除了出生一個月內(nèi)的新生兒不適用之外，其他嬰幼兒與成人急救都改采CAB步驟。劉醫(yī)生表示，最近的趨勢是簡化CPR的內(nèi)容，讓兒童與成人的急救差不多，這樣才能讓民眾不害怕CPR，也不會因為記太多而搞混。
注：新生兒(指出生一個月內(nèi)的寶寶)需要更精確仔細(xì)的急救方法，才不會傷及寶寶脆弱的身體；通常會需要做CPR的新生兒多半是早產(chǎn)兒或有其他先天異常(例如先天性心臟病的嬰兒)，這樣的寶寶在出生后一個月內(nèi)幾乎不太能出院，且出院前家長都必須通過醫(yī)護人員的急救測驗才能將寶寶帶回家。因此，本文中所說明的嬰兒急救CPR是適用在一個月以上的嬰幼兒；當(dāng)然，若是出生一個月內(nèi)的一般寶寶需要急救時，為了爭取黃金時間，在救護車到達前家長還是可以使用本文的CPR做法先為寶寶急救。
【二人組急救做法】當(dāng)家里有兩個人時，可以按下述步驟搭配合作。
叫：先拍寶寶肩膀，叫寶寶名字，確認(rèn)寶寶是否有意識；若無意識，便繼續(xù)進行下一急救步驟。
叫：一人先去打119，留下一人開始做壓胸。
壓胸：在寶寶乳頭聯(lián)機處的“下方”，用雙手大拇指連壓30下，速度約為每分鐘100下，也就是比秒針?biāo)俣瓤煲稽c；壓的深度大約是4公分，約為寶寶身體厚度的1/3。要注意的是，每一下都需回彈至原高度后才繼續(xù)壓。
暢通呼吸道：壓胸30下后，另一人(打完119回來)接著把寶寶的頭后仰，也就是“壓額抬下巴”，讓寶寶呼吸通暢。若這樣做之后寶寶仍無法自行呼吸時，就繼續(xù)做下一步驟(人工呼吸)。
人工呼吸：大人的口同時蓋住寶寶的口鼻，吹2口氣。注意，吹氣時需同時觀察寶寶的胸部是否有起伏；若無，表示呼吸道未暢通，需要重新暢通呼吸道并再吹一次。吹足2口氣后，若寶寶仍無呼吸或是不會動，就繼續(xù)重復(fù)C、B，也就是壓胸30下、吹2口氣，直到寶寶有反應(yīng)(有呼吸或是會動)為止。
※ 壓胸和吹氣不可同時進行。
※ 勿放在太軟的床上進行急救，否則壓胸的力道會不足，效果不彰。
※ 若不太會吹氣，就一直壓胸，直到救護車抵達。
【一人組急救做法】當(dāng)家里只有一個人時，需稍微調(diào)整一些步驟。
1、先拍寶寶肩膀，叫寶寶名字，確認(rèn)寶寶是否有意識；若無意識，便繼續(xù)進行下一急救步驟。
2、兩指并起，在寶寶乳頭聯(lián)機處的“下方”開始壓胸30下。
3、壓胸后，另一手將寶寶的頭部后仰，開始吹氣，一邊吹一邊觀察寶寶的胸部是否有起伏。吹足2口氣后，若寶寶仍無呼吸或是不會動，就繼續(xù)重復(fù)壓胸、吹氣的循環(huán)。
※ 當(dāng)只有一人時，為了爭取黃金急救時間，須待重復(fù)做“壓胸30下＋吹2口氣”5次之后(或做2分鐘之后)，才去打120喔！
送醫(yī)急救注意事項
家長在打120急救電話時，要注意：
1、 勿多言，直接說重點，例如：寶寶沒呼吸了、寶寶沒心跳了……。不要講一堆前因后果，以免耽誤急救時間。
2、 務(wù)必說清楚地址，及最快到達的走法。
3、 在救護車到達之前，要繼續(xù)幫寶寶急救。
