主題:后雙減時代,家庭給、學校、校外如何共同促進兒童更美好成長
專家:林思恩 中國科學院心理研究所&香港中文大學認知神經(jīng)科學博士
林老師提到,要讓孩子實現(xiàn)更美好的成長,要關注四個方面:(1)成長節(jié)奏;(2)發(fā)展方向;(3)具備能力,其中生命力是最重要的;(4)成長愿景。我們最終希望孩子更美好成長的愿景:孩子擁有獲得快樂的能力,懂得享受自律的自由,愛上體驗努力的成就。
家長要做到“保護、啟蒙、發(fā)展”;學校要發(fā)揮熏陶化學習和社會化學習的優(yōu)勢,培養(yǎng)面向未來的孩子;校外要科學客觀地測量,用深入聚焦和系統(tǒng)的方式,實現(xiàn)對孩子專項化和個性化的指導。教育孩子是一個系統(tǒng)工程,所以要做到家?;ネǎ瑢崿F(xiàn)取長補短、全面促進。
主 題:焦慮的家庭源流——人格心理學的解讀
專 家:許 燕 北京師范大學心理學部二級教授、博士生導師,中國心理學會常務理事
焦慮的家庭代際傳遞:單親家庭、留守兒童,易出現(xiàn)焦慮抑郁;1歲女童處在不安全母子依戀關系中,可以預測5歲時的焦慮水平;高質(zhì)量的婚姻婚姻關系可以緩解兒童焦慮抑郁情緒;缺少父母關愛是青少年自殺的家庭原因,等。
焦慮的特征:焦慮是由人格不適應狀態(tài)引起的痛苦情緒體驗,會表現(xiàn)出攻擊或退縮躺平兩種狀態(tài);焦慮分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮,前者是一種短暫的情緒狀態(tài),后者是一種穩(wěn)定的人格特質(zhì),對各種壓力情境均表現(xiàn)出焦慮反應。
性格盔甲理論:個體為了解決自身與外界的沖突及其帶來的焦慮與社會痛苦,在自身與外界環(huán)境之間建立起來的一套保護裝置。它的特點是,會讓人們感到孤獨、失望、畏懼責任、無能為力的反抗等。
每個人的人格中都有建設性的力量和破壞性的力量。家庭教育一定要給孩子傳遞建設性、積極的力量。
如何面對焦慮呢?孩子要學會積極的認知重評;防止將問題個體化,這容易導致無助和自殺,等等。當父母快樂時,就能養(yǎng)育快樂的孩子,因此家庭教育至關重要。
主 題:父母如何不侮辱地表達憤怒情緒
專 家:劉翔平 全國學習障礙研究會副會長,教育部國培項目主講教授
劉翔平老師提到,家長也是人,會有憤怒,會妨礙親子關系、對孩子造成傷害。而教育的底線就是不傷害,讓孩子感到尊重。如果父母有了憤怒,不能一味壓抑。改變語言就能消除消極后果,包括:我向的語言;簡潔的語言;給孩子選擇;批評行為而不是批評人格;表達有價值的信息,指向解決問題;給孩子留面子。語言不管用,要準備好行動,邊做邊表達自己的感受,但是如果選擇受限時要靈活處理。只有不帶侮辱地批評,才能收獲一個具有自我糾錯能力的孩子。
主 題:全息繪畫投射測驗,新家庭教育下的利器
專 家:劉偉 江蘇大學應用心理學研究所所長,繪畫投射分析專家
人生有三大教育,第一是家庭教育,第二為學校教育,第三社會教育。家庭是人生第一課堂,父母是第一任教師。家庭教育是樹根,是基礎,學校教育是樹干,而社會教育是樹冠。
家庭教育是人生教育的基礎和起點,學校教育主要傳授知識和技能。家庭教育成為學校教育的附庸,圍著課程轉(zhuǎn)、考試轉(zhuǎn)、升學轉(zhuǎn),這會導致家庭教育出現(xiàn)問題。家庭教育應該回歸本位。
西方的繪畫投射是非科學的,主要表現(xiàn)在結(jié)果缺乏唯一性、方法缺乏定量,分析理論多元性,不能通過事實證明其結(jié)果的正確性。針對繪畫投射測驗不足,經(jīng)過10多年的研究取得了突破,全息繪畫投射測驗,優(yōu)勢為:分析理論為全息理論,定量研究,評估結(jié)果確定、唯一,解讀分析經(jīng)得起實證,建立標準樹。
全息繪畫投射測驗作為新家庭教育利器,可以通過畫看出孩子、家長的問題,可以幫助孩子和家長更好的了解自己。
主 題:接納——建立孩子的安全感和自我價值感
專 家:秦一銘 中國社會工作聯(lián)合會心理健康工作委員會理事、戲劇學組秘書長
接納孩子才能讓孩子建立良好的安全感和自我價值感,要讓孩子感覺到:“無論你發(fā)生了什么事情,我都會在你身邊,我永遠是愛你的?!睙o條件接納孩子,意味著無論孩子犯了多大的錯,多么的失敗,父母的愛永遠不會離開。
一個孩子成長中的問題根源在于錯誤的第一步:他發(fā)現(xiàn)在家中需要用表現(xiàn)和行為來賺取父母的愛。我們要真愛孩子,而不是“假愛”孩子。家長必須要厘清自己對孩子愛的動機,看看是交換式的、恐懼式的還是分享式的,而分享式的愛才是好的。最后,秦老師用一個繪本故事啟發(fā)我們:每一個孩子都是特別的。
主 題:家風
專 家:韓布新:中國科學院心理研究所二級研究員,中國心理學會原理事長
中國人的集體潛意識很多,家風是開始。集體潛意識由榮格提出,對人的發(fā)展有很大影響。童年時期的家風教育,印刻在個體的內(nèi)心和意識中,對個體的影響是很大的。
家庭要回歸本位,回歸本意,要發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和興趣,并使其自由地發(fā)展下去,得到最大程度的發(fā)揮。良好的家風是一個人行走世界的根源和基礎。家風就是守住本心、善待他人。
給當下焦慮成年人的建議:言傳身教,身教比言傳更重要。家庭不是講理的地方,而是講情;帶病生存和憐憫心,接受這樣的狀態(tài)就會心安。
主 題:如何開設與運營心理咨詢機構(gòu)
對談人:張德聰 臺灣師范大學教育心理與輔導研究所博士,環(huán)球科技大學講座教授
黃麗莉 北京開放大學心理健康中心副主任
張德聰老師提到:
心理咨詢機構(gòu)的需求主要與社會快速變遷、離婚率和少子化增加、社會競爭導致壓力加大、人際關系復雜化與孤寂化、生涯規(guī)劃、升學壓力、心理疾病被重視、兩性感情關系、子女管教、生命意義等方面有關。
心理咨詢機構(gòu)運營時需要注意以下問題:設置必須合法、助人專業(yè)必須涵蓋相關內(nèi)容、必須遵守專業(yè)倫理、需要有工作計劃、需要職前及在職訓練、需要有專業(yè)督導、需有各項專業(yè)工作流程、需要有預算管理制度、需有評鑒制度、需有工作發(fā)展展望、需有危機干預流程及訓練、需結(jié)合社會資源、需建立工作手冊、需建立專業(yè)分工及專業(yè)人力資源手冊、需有研究發(fā)展。