不知道各位家長有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，就是在孩子玩兒手機(jī)這件事上，我們越是想動(dòng)用自己的權(quán)威嚴(yán)禁或者控制孩子玩兒手機(jī)時(shí)，孩子所表現(xiàn)出來的都是非常不高興，越來越想玩兒，甚至有時(shí)候還會(huì)大嚷大叫。如果用一個(gè)詞來形容孩子玩兒手機(jī)的狀態(tài)，想必“樂此不?！?、“心馳神往”、“如癡如醉”這些詞太適合不過了。
那么面對沉溺手機(jī)的孩子，我們?nèi)绾闻c他們進(jìn)行良好地溝通呢？“心理學(xué)生活化”的提出者王紀(jì)瓊老師，認(rèn)為與沉溺手機(jī)的孩子溝通，宏觀上可以分為“溝通前”、“溝通中”、“溝通后”三個(gè)步驟。
溝通前
很多家長面對孩子不愛學(xué)習(xí)，沉溺手機(jī)的情況，表現(xiàn)出來的都非常著急樣子，而這種著急的表現(xiàn)，恰恰是家長在溝通中溝通不好的原因，每位家長應(yīng)該從溝通前到溝通后三個(gè)步驟進(jìn)行準(zhǔn)備。與孩子溝通前，我們家長要做好這三個(gè)步驟。
第一步：認(rèn)清真相
溝通前做的第一步，我們要認(rèn)清孩子沉溺手機(jī)的真相。所有的孩子的一些問題，比如說學(xué)習(xí)問題，它的本質(zhì)都是，人際關(guān)系的問題。所以我們得弄清本質(zhì)是什么、真相是什么。
1
凡是沉溺于手機(jī)的孩子，家庭生活不豐富，或者家庭不幸福
比如說家庭關(guān)系不好，這就是一個(gè)明顯的特質(zhì)。在家待著沒意思，生活不豐富，沒有什么可吸引的。
2
家里有一個(gè)簡單直接、粗暴、情緒管理能力差的“鋼鐵俠爸爸”
通過長時(shí)間的咨詢發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)此情況時(shí)，家中大概率會(huì)有一個(gè)簡單粗暴、容易抱怨的爸爸。甚至爸爸特別擅長指責(zé)媽媽，認(rèn)為孩子出問題都是媽媽的原因。
比如：在媽媽想去學(xué)習(xí)和成長的時(shí)候，“鋼鐵俠爸爸”總是說媽媽亂花錢，學(xué)的東西沒有用等等。而且“鋼鐵俠爸爸”除了埋怨媽媽外，也會(huì)經(jīng)常埋怨孩子。
3
家里有一個(gè)曾經(jīng)溺愛、縱容、現(xiàn)在無助、幸福感低的“焦慮俠媽媽”
“焦慮俠媽媽”曾經(jīng)很溺愛孩子、很縱容孩子。除了孩子外，這樣的媽媽在婚姻關(guān)系中，也溺愛和縱容丈夫。
4
有一段在學(xué)習(xí)和生活上曾經(jīng)積極向上，后來遇到挫折，導(dǎo)致各種功能降低的歷史
凡是沉溺于手機(jī)的孩子、或者學(xué)習(xí)成績差的孩子，他們之前都有一段特別成功的歷史，是陽光少年，特別懂事。在這個(gè)時(shí)候，家長意識不到問題，一旦沒好好學(xué)習(xí)，問題就一下暴露出來了，孩子遇到挫折之后，導(dǎo)致各種功能降低了。
5
凡是愛玩手機(jī)或者手機(jī)游戲的孩子，都是愿意遵守規(guī)則的孩子
這一點(diǎn)就是仁者見仁，智者見智了。玩兒游戲就是玩兒規(guī)則，不遵守規(guī)則的，游戲你都玩兒不好。
這一點(diǎn)是從我孩子玩兒游戲中感受到的，他在玩兒游戲的時(shí)候，跟我說不能去那個(gè)地方，去就會(huì)失敗。我不信孩子說的，去了之后果然就是失敗了。所以這就是不遵守規(guī)則，必輸無疑。
所以我認(rèn)為凡是愛玩手機(jī)或者手機(jī)游戲的孩子，都是愿意遵守規(guī)則的孩子。
6
游戲賦予孩子的勝任力以及帶來的成就感，在家庭和學(xué)校里是缺失的
游戲的規(guī)則是穩(wěn)定的，爸爸媽媽的規(guī)則是不穩(wěn)定的，而孩子愿意接受的是穩(wěn)定的規(guī)則。在游戲中，打輸了，孩子的結(jié)論就是我重新再開一盤，重新來過。于是當(dāng)他成功的時(shí)候，他的勝任力就來了，同時(shí)孩子游戲贏了，很高興，成就感也就隨之而來。
在家庭里面，家中的規(guī)則，爸爸媽媽高興一個(gè)樣，不高興一個(gè)樣。每個(gè)孩子從小就有這個(gè)本領(lǐng)：能給爸爸說的話絕不給媽媽說，能給媽媽說的話絕不給爸爸說。他們知道什么時(shí)候，該怎么跟爸爸或者媽媽說話。孩子都是想好了一切內(nèi)容，才跟你說一句話。
所以，孩子跟父母在一起是非常累的，他們認(rèn)為太復(fù)雜了，而跟游戲一起非常單純，輸了就是輸了，贏了就是贏了。所以在游戲中的勝任感和成就感，他在家庭中是缺失的。
7
一個(gè)人玩游戲的浸泡感，和協(xié)同作戰(zhàn)時(shí)的彼此支持，是孩子夢寐以求的
別說孩子了，就我們大人基本都是想要一個(gè)人工作的浸泡感，或者休息時(shí)的浸泡感，都想兄弟姐妹幫助和支持自己，成就自己的事業(yè)。
除此之外，協(xié)同作戰(zhàn)也是孩子們非?？释??？梢杂^察一下他們在打游戲，都是在彼此支持，協(xié)同作戰(zhàn)才取得勝利。跟兄弟們一起打游戲，就像是在一起完成一番大事業(yè)一樣，是夢寐以求的。一旦關(guān)上手機(jī)，爸爸媽媽的臉太嚇人了，事兒太多了。孩子和父母一塊兒生活，非常痛苦、緊張、恐懼，孩子的感受是非常糟糕的。
8
游戲進(jìn)行時(shí)的即時(shí)性反饋，不管是正向的還是負(fù)向的，都是明確的
在游戲中，輸了就是輸了，贏了你的等級就上去了，它的反饋是非常明確的，不消耗孩子的。每位家長都需要觀察一下自我，你有沒有消耗孩子？
學(xué)生的學(xué)習(xí)是需要能量的，就好比我們開車是需要油的。我們在別的地方消耗孩子，那么孩子在學(xué)習(xí)中的“油量”就會(huì)減少，“油量”少了在學(xué)習(xí)中的動(dòng)力就會(huì)下降，就會(huì)影響到學(xué)習(xí)的成績。所以家長的要求越明確，孩子執(zhí)行得越到位。
所謂龍生龍，鳳生鳳。作為家長自己都不穩(wěn)定，在各種地方都有怨氣，怎么能把孩子養(yǎng)好呢？所以我們家長首先先把自己變成龍鳳，讓自己穩(wěn)定下來，才能去影響周邊的人。
想要徹底預(yù)防孩子沉迷手機(jī)的問題，父母需要從家庭教育入手，需要從親子關(guān)系入手，需要從自身入手， 改變我們跟孩子的溝通態(tài)度以及方式，通過正確的引導(dǎo)，才能讓手機(jī)發(fā)揮出正面的作用。
下周我們將會(huì)帶來，“溝通前”的第二步和第三步的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家收看。
