《黃帝內經》是這么總結五運六氣的解說標準，相得則和，不相得則不和。
那么什么是相得？什么是不相得？
相得：相同、相似、相生
不相得：不相同，不相似，相克
但是如果主氣和客氣相克，主勝逆，客勝從，主氣克客氣屬于不相得，客氣克主氣，屬于相得。
當然要推算五運六氣還有很多參考標準，博大精深，我暫時沒有那個本事來做深入分享。
不過可以先偷個懶，看《黃帝內經》怎么說。
陽明，少徵，少陰，寒雨勝復同，同正商。癸卯（同歲會），癸酉（同歲會）。其運熱寒雨。少徵、太宮、少商、太羽（終）、太角（初）。
2023年六氣是陽明燥金司天、少陰君火在泉。
司天之氣主上半年，氣候偏寒涼，可能會有倒春寒；
在泉之氣主下半年，氣候偏熱，不利于秋收冬藏，可能會影響2024年的身體健康。
凡此陽明司天之政，氣化運行后天，天氣急，地氣明，陽專其令，炎暑大行，物燥以堅，淳風乃治，風燥橫逆，流于氣交，多陽少陰，云趨雨府，濕化乃敷，燥極而澤。其谷白、丹，間谷命太者，其耗白甲品羽，金火合德，上應太白、熒惑。其政切，其令暴，蟄蟲乃見，流水不冰。民病咳、嗌塞、寒熱、發(fā)暴、振栗、癃閉。清先而勁，毛蟲乃死，熱后而暴，介蟲乃殃，其發(fā)暴，勝復之作，擾而大亂，清熱之氣，持于氣交。
這段經文看不大懂，沒關系，反復誦讀，每個人都會有自己的領悟。
我們主要挑后面的六氣解說來看。
先回顧下之前的分析
接著我們對照《黃帝內經》對每個氣的解說
初之氣，地氣遷，陰始凝，氣始肅，水乃冰，寒雨化。其病中，熱脹、面目浮腫、善眠、鼽、衂、嚏、欠、嘔、小便黃赤甚則淋。
總的來說，初之氣，冷；
人們容易生的病偏熱證，可能跟2022年冬天的閉藏不利有關。
二之氣，陽乃布，民乃舒，物乃生榮。厲大至，民善暴死。
特別要注意的是二之氣，經文說了一句話“厲大至，民善暴死。”
也就是說這個時間段，要謹防疫病的傳播。
三之氣，天政布，涼乃行，燥熱交合，燥極而澤。民病寒熱。
三之氣也要小心氣候復雜導致的病癥。
四之氣，寒雨降，病暴仆、振栗、譫妄、少氣、嗌干引飲，及為心痛、癰腫、瘡瘍、瘧寒之疾、骨痿、血便。
四之氣，寒濕的氣候。這里明確提示了相關可能發(fā)生的病癥。
五之氣，春令反行，草乃生榮。民氣和。
五之氣，秋冬季節(jié)反而行春令，也不是什么好事，來年容易病溫。
終之氣，陽氣布，候反溫，蟄蟲來見，流水不冰。民乃康平，其病溫。
終之氣，冬天不冷，腎經得不到很好的閉藏，來年容易病溫。
這里來說一下病溫，如果秋冬沒有得到很好的閉藏。陽氣外浮，再加上寒邪，寒熱交加，等到了來年春天，陽氣生發(fā)的時候，就會開始發(fā)病。病癥大多是比較復雜的，寒熱交雜。
要在秋冬得到很好的閉藏，首先天氣冷一點比較好，其次要避寒邪，不要直接到外面吹北風，暖氣不要開得太熱。其次要多吃點清補身體的東西，補腎精。一般來說生姜羊肉湯比較適合冬天吃。
然后《黃帝內經》還說了應該怎么做來安然度過這一年。不過經文艱澀難懂，一起多讀幾次吧，也許其義自見。
總之就是不要亂天地之經，擾陰陽之紀也。
要順應天時，比如說，到了秋天就不要穿短袖短褲了，即使你覺得熱，也應該穿長袖長褲了。
天時就擺在那里了，大自然的氣候就擺在那里了，要順應天時跟著大自然的節(jié)奏來安排生活。
故食歲谷以安其氣，食間谷以去其邪，歲宜以咸、以苦、以辛，汗之清之、散之，安其運氣，無使受邪，折其郁氣，資其化源。以寒熱輕重少多其制，同熱者多天化，同清者多地化。用涼遠涼，用熱遠熱，用寒遠寒，用溫遠溫，食宜同法。有假者反之，此其道也。反是者，亂天地之經，擾陰陽之紀也。
