手機問題是讓父母特別頭痛的一個問題，在父母看來是難以解決的，但實際上，手機問題跟我們吃飯、睡覺、罵人等等各種行為是沒有任何區(qū)別的，它們都是符合人的行為模式的。
那人的行為模式是什么呢？
很簡單，就是行為是為了滿足內(nèi)在心理需求而存在的。
先有心理需求，然后才有行為，沒有心理需求，就不會有行為。
比如，當我們感到餓了時，我們會去找東西吃；我們累了時，會躺下想休息；當我們感到孤獨時，會想找一個人陪伴．....．
所有的行為都是有一個心理需求作為前提的，這就是人的基本行為模式。
對于孩子玩手機，也是同樣如此。
孩子不是無緣無故的就開始玩手機，肯定是先有一個心理需求，然后這個心理需求驅(qū)使孩子去玩手機。
那是什么樣的心理需求驅(qū)使了孩子沉迷手機呢？
有5種心理需求會驅(qū)使孩子沉迷手機：
1、無聊
現(xiàn)在孩子的生活跟我們以前的生活是不一樣的，雖然物質(zhì)豐富了，但是生活卻變得單一，學樣家里兩點一線，孩子們的自由沒有了。
現(xiàn)在父母更加重視學習，學習任務繁重，除了學習，很多父母認為其他的行為都沒有太多價值，需要給學習讓位。
當孩子不想學習時，他們就會感到無聊，就不知如何是好，這時候手機就充當了最好的玩具，幫助孩子打發(fā)無聊的時間，所以無聊是導致孩子容易沉迷手機的第一要素。
2、習慣
一旦孩子因為無聊開始玩手機，那隨著孩子玩的時間的增多，孩子就會形成一種習慣，只要他閑著沒事了，感到無聊時就會拿起手機來。
就比如說孩子一回家就立刻拿手機玩，長期下來，這種回家就玩手機的行為就會變成習慣，而習慣是一種本能，孩子再想改掉這種習慣就比較難了。
我們父母在孩子面前也是一直拿著手機，孩子耳濡目染，手機的內(nèi)容豐富，一些內(nèi)容讓孩子們陷入低俗的快樂之中，就容易對手機產(chǎn)生越強的依賴，沉迷。
3、價值感、成就感、歸屬感
對成就感、價值感、歸屬感的追求是人的本能，當孩子可以通過玩手機獲得較強的價值感、成就感時，孩子也容易沉迷手機。
當孩子在打籃球中總是勝利，贏得別人的尊重認可時，那孩子就容易沉迷籃球。同樣的道理，當孩子可以在手機游戲中大殺四方、攻城拔寨時，他也會獲得極強的成就感、價值感，也就想要玩，因此也就容易沉迷其中。
特別是學習不太好的孩子更容易在手機中找成就感
4、逃避現(xiàn)實
如果現(xiàn)實生活中有很多壓力孩子無法承受，就只能進入虛擬空間，逃避現(xiàn)實，這也是導致孩子容易沉迷手機的一個重要原因。
很多抑郁的孩子就容易沉迷手機，因為他們在現(xiàn)實中經(jīng)受了太多的挫折，總是失敗，總是感受受到周圍同學、老師的排斥，對現(xiàn)實喪失了信心，于是就轉(zhuǎn)而沉迷手機。至少他們在手機中還能獲得一些成就感、歸屬感，還可以交到一兩個朋友，還可以獲得一些的樂趣。
以上就是導致孩子容易沉迷手機的四大內(nèi)在心理因素
理解了這些，我們也就知道如何解決孩子沉迷手機問題了。
滿足孩子的心理需求
要解決孩子沉迷手機問題，就是滿足孩子的心理需求。
如果孩子的這些心理需求被滿足了，沉迷手機的前提也就沒有了，他還沉迷手機干什么呢？
如果孩子可以在其他的方面獲得更高的價值感、成就感，得到更多的人的認可，那他還用得著通過手機來滿足自己的價值感、成就感嗎？
孩子在現(xiàn)實中比較成功，非常自信，他用得著通過手機的方式逃避現(xiàn)實嗎？
現(xiàn)實中很有成就感的孩子，反而能更理性地使用手機
外在行為只是滿足內(nèi)在需求的方式，如果內(nèi)在需求被滿足，外在的行為自然就會被終止。
所以心理需求無法被扼殺，必須被滿足，這是健康成長的前提。
這也是為什么教育孩子時他總是不聽的原因，因為我們沒有解決他們的心理需求，只想糾正外在行為。內(nèi)在心理需求沒有被滿足，就會叛逆，不叛逆就等于他的生命被扼殺了，就無法健康成長了。
這個理念適用于處理孩子的任何行為。
在遇到孩子的問題，想要制止孩子的不良行為時，需要思考孩子想要通過這個不良行為滿足什么樣的心理需求，然后針對心理需求入手。
不要執(zhí)著于糾正孩子的外在行為，而是要滿足孩子的內(nèi)在心理需求。心理需求滿足了，
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