這幾乎是大部分有孩子的來訪者，對于婚姻去留的難題。不過由于每個婚姻中的難題都很不一樣，諸如對現(xiàn)實支出的考量、孩子教育的負擔、雙方人際互動的轉(zhuǎn)變…等等知微末節(jié)的問題，這些都會需要考量，所以很難一概而論。
但倒可以一起進行兩個部分的思考：
??第一：什么是完整？
我們很容易想到，對孩子來說，父母同在的童年才會是被足夠的愛包覆著，單親就會是缺了一角?當我們想到完整時，可以思考一下對孩子來說，什么叫做完整。如果父母之間的相處融洽，給予孩子的愛就能夠比較不被伴侶關(guān)係而折損，父母之間可以搭配，當一方疲累時可以補位協(xié)助來陪伴孩子，父母融洽的互動也讓孩子的情緒、身心在穩(wěn)定的滋養(yǎng)中成長。然而，當父母雙方的關(guān)係對彼此來說已經(jīng)是受傷的，甚至是劍拔弩張，常有激烈爭吵、冷戰(zhàn)、忽略、對峙，也會因此影響到孩子的情緒與成長。這時就是我們好好思考所謂的完整，真的父母在一起就是完整嗎？孩子還小時，會很難接受父母任何一方的離開，然而在沖突與爭執(zhí)不斷的伴侶關(guān)係中成長，對孩子的安全感以及情緒穩(wěn)定度都會是有負面的影響，這對孩子成長更有幫助嗎?
??第二：我有沒有把自己的需求，重疊在孩子身上呢？
有時候我們會把兩種感受疊加在一起，那就是“孩子離不開爸爸（或媽媽）”以及“我自己離不開這段關(guān)係”，這兩種感受很可能同時存在而很難區(qū)分。
厘清是我們自己的需要，還是孩子的需要，或是都有，能夠幫助我們把思緒整理得更清晰。有許多長大后的大人，聽過爸爸或媽媽和他們說：“都是為了你們，我才沒有和你爸爸（媽媽）離婚”。這樣的話語對孩子是有很大的影響，有的孩子會把這樣的想法內(nèi)化成自己的一部分，因此產(chǎn)生了本來就不應該由孩子來承擔的愧疚感，覺得是自己影響了爸爸或媽媽的快樂。面對離婚的考量，站在孩子的位置來考量是非常重要的，但“不等同于讓孩子替婚姻的去留負責”。
好好地厘清自己在關(guān)系中的感受，認識自己的需要，才能更好地把自己的需求還是孩子的需要區(qū)分出來。
改編自“從女人，成為媽媽—孕前到產(chǎn)后的心理照顧課”
