【小巫按】前一陣子,我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻,為一位身處長(zhǎng)三角地區(qū)的媽媽茉茉(化名)提供咨詢,以一周一次的頻率,一共進(jìn)行了四周。這四周內(nèi),茉茉的生活起了翻天覆地的變化,令我感到驚喜,不禁感嘆:茉茉實(shí)在是富有智慧的人!她具有非凡的吸收力、領(lǐng)悟力和行動(dòng)力,她內(nèi)心的愛(ài)又是那么富足,溫暖了身邊所有的人,包括我。咨詢間隔期間,茉茉時(shí)時(shí)寫信給我,匯報(bào)她的情況、述說(shuō)她的感悟,她的文筆優(yōu)雅,思維敏捷,話語(yǔ)柔美,讀來(lái)令人感動(dòng)不已。咨詢結(jié)束后,我問(wèn)她能不能寫個(gè)簡(jiǎn)短的心得?她一下子發(fā)給我?guī)浊ё?!她希望自己的?jīng)歷能夠幫助到更多的媽媽、更多的孩子、更多的家庭。為保護(hù)茉茉的隱私,我在自己的博客上發(fā)表她的文字,重點(diǎn)為我所加。
給孩子自由發(fā)展的天空
文:茉茉
兒子的期中考試成績(jī)出來(lái)了,比上次月考總分提高了75分,年級(jí)排名提高了二十多名。兒子說(shuō):“我現(xiàn)在覺(jué)得自己能考上高中,我要繼續(xù)努力!”而在一個(gè)月前,他每天掛在嘴邊的話都是“煩死了,我不想讀書!”“反正我也考不上高中!”
一個(gè)月前的我,還滿心焦慮,疲憊不堪,面對(duì)兒子的厭學(xué)和叛逆束手無(wú)策?,F(xiàn)在的我,已經(jīng)學(xué)會(huì)分清自己和兒子的邊界。他的事情交給他自己處理,我不再干涉。不干涉的結(jié)果是,兒子真正開(kāi)始自我管理,對(duì)自己負(fù)責(zé),開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到前所未有的輕松和解脫。
這一切改變,源于近期向小巫老師做的幾次咨詢。今年9月讀到小巫老師的譯著《無(wú)條件養(yǎng)育》,書中無(wú)條件養(yǎng)育的理念深深震撼了我。當(dāng)時(shí)我就下定決心,一定要找到小巫老師,和她探討我所面臨的家庭教育問(wèn)題。后來(lái)我設(shè)法聯(lián)系上小巫老師,她答應(yīng)抽出時(shí)間來(lái)和我交流。從10月中旬到11月中旬,一共咨詢了小巫老師四次,每一次咨詢都顛覆了我原有的教育觀念,給我?guī)?lái)認(rèn)知上的飛躍。
總結(jié)我的咨詢心得,有以下幾點(diǎn):
一、沒(méi)有教不好的孩子,只有不會(huì)教的父母。“孩子撒謊、厭學(xué)、叛逆、不尊重父母老師、害怕困難、消極,怎么可能是我的責(zé)任?我難道不是每天都在教孩子怎樣好好做人,好好讀書嗎?”我以前不認(rèn)為兒子的問(wèn)題是我錯(cuò)誤的教育方式造成的,但當(dāng)我看到在短短的一個(gè)月中,由于我改變了態(tài)度和方法,兒子的精神面貌立刻發(fā)生了巨大變化,不得不承認(rèn),以前他身上的種種缺點(diǎn)和問(wèn)題和我有直接關(guān)聯(lián)。
二、擺脫原生家庭對(duì)自己的干擾。出現(xiàn)親子關(guān)系問(wèn)題或家庭教育問(wèn)題的人,自己的原生家庭或多或少會(huì)存在一些問(wèn)題。比如打孩子的父母,大多小時(shí)候也挨過(guò)打。和父母關(guān)系緊張關(guān)系的人,很容易和下一代關(guān)系緊張。我對(duì)待兒子的態(tài)度就很大程度地復(fù)制了當(dāng)年母親對(duì)我的態(tài)度。小巫老師教給我一些方法,幫助我推翻母親的一些觀念(對(duì)孝順的我們來(lái)說(shuō),父母是不可能錯(cuò)的。但事實(shí)是,父母很可能錯(cuò),還可能錯(cuò)得很離譜!由于不敢否定父母,不敢承認(rèn)父母曾經(jīng)用錯(cuò)誤的方式對(duì)待我們,所以我們也固執(zhí)地認(rèn)為我們對(duì)待自己孩子的態(tài)度不會(huì)錯(cuò),要求孩子像我們當(dāng)年服從父母一樣,絕對(duì)服從自己)。
當(dāng)我清楚地看到母親的錯(cuò)誤,以及她的錯(cuò)誤給我這么多年造成的深遠(yuǎn)的負(fù)面影響時(shí),我下定決心,再不讓我兒子承受我當(dāng)年的痛苦和壓力。我不能再拿他和其他人比較,不能再對(duì)他求全責(zé)備,不能再在他不接受我建議時(shí)不停訓(xùn)斥他,或者用生氣或冷漠來(lái)懲罰他。當(dāng)我換一種思維去面對(duì)兒子時(shí),發(fā)現(xiàn)他原來(lái)那么好,那么可愛(ài)。他明明是一個(gè)講道理、有個(gè)性、有愛(ài)心、有責(zé)任感的好孩子,為什么我以前看他處處都不順眼?為什么他無(wú)論如何努力都不能讓我完全滿意?因?yàn)槲覜](méi)有擺脫母親對(duì)我的干擾,還在用母親對(duì)我的方式去對(duì)待我的兒子!只有當(dāng)我否定母親的錯(cuò)誤教育方法,在心理上與母親分離,才開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)和接納我自己的孩子。
三、無(wú)條件接納孩子的情緒。這是無(wú)條件養(yǎng)育孩子的一個(gè)重要部分,就我的切身體會(huì)來(lái)說(shuō),也是核心的部分。這一點(diǎn)說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難,而一旦做到,則效果驚人。我曾經(jīng)三天兩頭和兒子吵架,甚至還打過(guò)幾架,但沒(méi)有任何作用。我也曾對(duì)兒子說(shuō)盡好話,給他買好吃的好玩的,他還是痛恨學(xué)習(xí),討厭學(xué)校,不好好寫作業(yè),成績(jī)也一塌糊涂。小巫老師教我與孩子溝通的技巧,教我如何接納孩子的情緒(簡(jiǎn)單說(shuō)就是陪伴、傾聽(tīng)、認(rèn)可、不評(píng)價(jià)。注意“不評(píng)價(jià)”是最難實(shí)現(xiàn)的部分)。我嘗試了幾次,當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得有什么效果,因?yàn)闇贤ǖ倪^(guò)程中兒子似乎并不開(kāi)心,只是不停地哭,反復(fù)地說(shuō)心里煩,壓力大。但幾天之后,他的學(xué)習(xí)狀態(tài)忽然開(kāi)始發(fā)生變化,寫作業(yè)效率大大提高,幾乎不拖欠作業(yè)了,也幾乎不再和我吵架。我非常驚訝,因?yàn)槲页苏f(shuō)過(guò)幾句”你現(xiàn)在心里很難受吧”、“這樣沒(méi)完沒(méi)了地寫作業(yè),換成我,我也會(huì)像你一樣覺(jué)得心煩呢”、“這個(gè)老師這樣諷刺挖苦學(xué)生,真讓人崩潰”之類的話,好像并沒(méi)有特別做什么,兒子為什么就忽然變了一個(gè)人呢?看來(lái),接納孩子的情緒,效果真的很神奇!【小巫按:我也有同樣的感覺(jué):我沒(méi)有特別做什么,茉茉的家庭關(guān)系就改變了!】
四、管得越少,孩子越好。給孩子充分的自主權(quán),這一點(diǎn)也是說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難。我曾經(jīng)習(xí)慣干涉孩子的一切,習(xí)慣對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令,孩子一不聽(tīng)指揮,我就覺(jué)得自己的權(quán)威受到挑戰(zhàn),會(huì)勃然大怒,然后就用各種手段強(qiáng)迫孩子服從。在小巫老師的點(diǎn)撥下,我看到了自己這種威權(quán)思想給孩子帶來(lái)的極大傷害。現(xiàn)在我明白孩子是一個(gè)完整的不容侵犯的個(gè)體,我不能憑借母親的身份去脅迫他服從我的意志,那樣他會(huì)喪失自我,無(wú)法獲得自我認(rèn)同,也沒(méi)有安全感。我必須放手,必須尊重他的選擇。他喜歡把頭發(fā)留得稍長(zhǎng)一些,那是他的自由,只要他保證及時(shí)清洗,就不該去干涉他。他寫完作業(yè)想看一集美劇,就讓他看,沒(méi)有誰(shuí)規(guī)定要中考了就不允許碰電視電腦。他喜歡邊寫作業(yè)邊聽(tīng)音樂(lè),只要他能快速做完作業(yè),就隨便他聽(tīng)多久的音樂(lè)。
當(dāng)孩子對(duì)自己的生活有了自主權(quán),他才會(huì)真正開(kāi)始對(duì)自己負(fù)責(zé)。我不再干涉兒子生活的種種細(xì)節(jié)之后,兒子變得快樂(lè)了,不那么叛逆了,學(xué)習(xí)的主動(dòng)性增強(qiáng)了,和父母老師的關(guān)系改善了,學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步了。回想起以前每天像監(jiān)工一樣盯著兒子,每天圍著他做牛做馬還吃力不討好的日子,真覺(jué)得自己是庸人自擾。孩子本身好好的,讓他順其自然地生長(zhǎng)就行,像我以前那樣橫管豎管,只能管出一個(gè)扭曲的孩子。
期中考試之后,他還是能夠快速完成作業(yè),每天有足夠睡眠時(shí)間。偶爾抱怨心里煩,壓力大,我就帶他散個(gè)步,陪他說(shuō)說(shuō)話,或者給他買點(diǎn)好吃的,情緒就很快緩解。我還是盡量不干預(yù)他的生活,只是偶爾提醒一下。我們已經(jīng)不吵架了。我想不出還有什么事情不能協(xié)商解決。
記得第一次向小巫老師咨詢的時(shí)候,老師問(wèn):“你想解決什么問(wèn)題?”我說(shuō):“兒子不好好讀書,成績(jī)太差,考不上高中,沒(méi)機(jī)會(huì)上大學(xué)?!崩蠋焼?wèn):“他考不上高中和大學(xué),你覺(jué)得對(duì)你有影響嗎?”我說(shuō):“有。他考不上,以后找不到好工作,會(huì)影響他一輩子,我會(huì)跟著操一輩子的心,也覺(jué)得沒(méi)有面子?!焙髞?lái)在談話過(guò)程中,老師問(wèn)我:“你有沒(méi)有從這個(gè)角度想過(guò)——他的生活是他的生活,和你其實(shí)沒(méi)有什么關(guān)系?”當(dāng)時(shí)聽(tīng)到這話,我不以為然,心想:“兒子的生活怎么可能和我沒(méi)關(guān)系?他過(guò)不好,我這個(gè)當(dāng)媽的怎么可能過(guò)得好?”
今天我終于懂得了老師那番話的內(nèi)涵。孩子以后上大學(xué)還是上職校,是他自己的事情,不是我的事情。他不好好讀書,是他的問(wèn)題,不是我的問(wèn)題。既然是他的問(wèn)題,就該他自己解決,我不能越俎代庖。如果他需要安慰,我會(huì)去陪伴去傾聽(tīng),但不會(huì)評(píng)判。如果孩子需要我的建議,我會(huì)告訴他我的想法。如果他不接受我的建議,我也不會(huì)生氣。當(dāng)孩子不再受到任何干擾(獎(jiǎng)勵(lì)也好,懲罰也好,都是干擾,前者是利誘,后者是威逼),他就能專注于思考自己的問(wèn)題,從而想出解決之道。不要低估孩子解決問(wèn)題的能力,這個(gè)月發(fā)生在兒子身上的巨大改變就是很好的證明。
兒子這次考試考得不錯(cuò),我很開(kāi)心。但他的成績(jī)已經(jīng)不是我目前最關(guān)注的問(wèn)題。我所關(guān)注的是:下一次如果兒子考砸了,我能否依然愛(ài)他?我能否在孩子生氣或憤怒的時(shí)候,耐心傾聽(tīng)他的理由,認(rèn)同他的情緒?我能否繼續(xù)做到無(wú)條件接納孩子?能否繼續(xù)給予他選擇的權(quán)利,讓他的生活完全由他自己做主?我能在多大程度上與孩子分離,不用父母的枷鎖去禁錮孩子的天性和個(gè)性,給他一片自由發(fā)展的天空?
非常慶幸自己能有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)小巫老師的指導(dǎo),在她的幫助下找到解決家庭教育問(wèn)題的鑰匙。希望更多的家長(zhǎng)可以在老師的引導(dǎo)下擺脫困境,更多的孩子獲得真正的愛(ài)與自由。