會學習，更要會考試，要會在考場上把自己的水平發(fā)揮出來。眾多以優(yōu)異成績考上名校的學生與即將步入中考考場的學子們，一同分享他們的考場經(jīng)驗及教訓。
去年中考第一門語文考試，發(fā)揮得很糟糕，特別是作文嚴重跑題，出考場后心情十分糟糕。午休時，擔心壞心情影響下面的考試，便開始進行積極的自我暗示，不停地給自己鼓勁。最終雖然語文雖然略有失誤，但數(shù)學卻考了滿分。
像中考這樣連續(xù)性強的考試，某一兩門未發(fā)揮最佳狀態(tài)很正常。關鍵是要讓自己保持輕松良好的心態(tài)，面對后面的考試，將損失減到最小。
去年中考印象最深的是數(shù)學。當時除最后一題最后一問外，其他題目在1個小時內已完成。最后一問做了15分鐘仍無結果。此時沒再繼續(xù)做，而是回頭檢查試卷。檢查三遍后，再開始轉頭攻堅。不想跳出起初做題的思路后，竟十分順利地完成該題。最終數(shù)學考了滿分。
做難題時很難一次成功，原因多是方法和思路不正確。此時若繼續(xù)死做，也許會陷入死胡同，浪費時間。不如“迂回前進”，先回頭檢查試卷，確保答出的題目盡量正確后，再換個思路來做難題也許能收到奇效。
去年中考剛進考場時，有點緊張。為沉住氣，進考場前自己仔細將考試工具逐一檢查，到考場后將考試工具仔細在桌上擺好。因集中精力做準備，緊張的心情逐漸放松下來。
開考后，先按順序將答題卡上的姓名考號填涂好，再將試卷從頭到尾瀏覽了一遍，最終才動筆。此時，隨著精心準備考試，注意力已完全集中在考試本身，答卷時迅速進入了狀態(tài)，考試結果也很理想。
穩(wěn)定考試心態(tài)的方法無非就兩種，一是盡量減少干擾因素，二是集中注意力做題。
去年中考時，考完第一門，周圍許多同學都大聲議論試卷內容、答案，也有同學找自己對答案。自己雖沒談考試有關內容，但仍對他人議論感到煩躁。別的同學說“××題我做對了/做錯了”時，自己也不禁回顧考試情況，并產(chǎn)生各種壞想法?；丶液螅瑳]人再議論考試，心情才稍微變好。
此后每場考試前后，自己都是“匆匆來、匆匆走”，回避對考試的議論。這招效果不錯，因未受太多干擾，所有科目發(fā)揮都很正常。
去年中考首日下午考數(shù)學時，因堵車遲到，進考場后很慌張，加上中午沒休息好，數(shù)學出現(xiàn)重大失誤。數(shù)學考試結束后，自己對這種過于在意小意外的做法十分后悔，并立即調整心態(tài)，不再考慮數(shù)學的失誤，最終后面的考試十分順利。
中考期間，不少考生都會遇到堵車、遲到、工具未帶等小意外。出現(xiàn)小意外不可避免會對考試有影響，考生若耿耿于懷，不僅無濟于事，還會影響發(fā)揮。此時不如讓自己平靜下來，保持平常心對待考試，將意外帶來的損失減到最小。
考試時，考生或多或少會對某些試題沒把握。去年中考時，自己面對沒把握的題目時，檢查時也曾想過諸如“錯了會扣多少分”“錯了會拉開多大的差距”等問題，結果越想越急。后來每逢這類題目，干脆不考慮后果，只是全力檢查。結果一些沒把握的題經(jīng)檢查確認為“有把握”，另一些也檢查出了錯誤所在，不僅該得的分都得了，失分也減到最小。
去年中考時，每場考試動筆前都會做做深呼吸，穩(wěn)定情緒。感到有很強的答題欲望，同時頭腦又很清晰時，才開始動筆。
考試時最大的禁忌就是狀態(tài)沒調好就動筆答題。以自己為例，如果考試時緊張感沒消除，做題時頭腦肯定很亂，答題很容易出錯。
對每個考生而言，中考答卷都難一帆風順。自己的經(jīng)驗是，將會做的題先完成，遇到一時難以作答的題目，做上記號跳過。等全卷所有有把握的題目都完成后，再回頭將空題逐一攻破。
中考時，在答題開始前，會有10分鐘的聽要求、看試卷的時間。巧用這10分鐘，能為答卷開個好頭。
發(fā)卷前，會有5分鐘時間聽考試要求，此時考生心里最為緊張?？梢栽诼犌蹇荚囈蠛?，先動筆將考試科目相關的詩句、公式、原理等內容在草稿紙上進行默寫，讓自己進入考試狀態(tài)，有利于消除緊張。
發(fā)卷后的5分鐘里，考生雖然不能動筆，但可在瀏覽完全卷的情況下，對試卷的頭三道題進行心算。這樣可讓自己進入解題狀態(tài)，避免緊張給“頭三題”帶來失誤。
中考試題會設置一定的“爬坡題”，這類題難以一眼看出結果或解題方法。去年中考遇到這類題時，先是回顧平時訓練的同類題，看平時訓練所用的解題方法能否使用，結果一些題目迎刃而解。
老師平時訓練難以猜中爬坡題原題，但同類型題目不少，解題思路和技巧有共通處。中考遇到難題，千萬不能慌張，不妨回憶平時訓練，會有所啟發(fā)。
考試時，大量的草稿不可避免，草稿字跡清晰對考試答題成功十分重要。尤其是理科類題目，有時解題方法正確，但打草稿時一兩個關鍵數(shù)字寫錯，導致整道題難以計算正確。結果只得返工重做，既增加失誤率，又浪費時間。
考英語聽力前，會有5分鐘看試卷的時間。此時可將注意力全部集中在聽力答案上，將其中的數(shù)字、時間、人名等重要單詞勾出，并用英文默讀一兩遍，了解大意。這樣在聽力開始后，就能更準確地根據(jù)聽力材料選擇答案。
理科類選擇題可利用特殊值來做。即根據(jù)題設條件，將符合條件的特殊數(shù)字直接代入得出結果。這招對不少題目很有效果，不僅節(jié)約時間，正確率也高！
來源：家長幫
