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這兩周是學(xué)校新學(xué)年開(kāi)學(xué)的日子，小朋友們紛紛準(zhǔn)備back to school啦, 當(dāng)然還有一些小朋友是剛剛邁進(jìn)學(xué)校大門。 寬松舒適的暑期作息要調(diào)整到緊湊準(zhǔn)時(shí)的上學(xué)模式， 其實(shí)更挑戰(zhàn)的是孩子的爸媽有沒(méi)有？ 讓孩子們?cè)缟习磿r(shí)起床，穿衣，洗簌，吃飯，不停催促他們不要磨蹭，給他們準(zhǔn)備午餐便當(dāng)，雪上加霜的是還有可能學(xué)校有表格要簽，也許還要給老師寫個(gè)note， 拖著孩子上車，踩著鈴聲奔進(jìn)教室的瞬間，簡(jiǎn)直是長(zhǎng)舒一口氣～～總想怎樣能不這樣戰(zhàn)斗一個(gè)早晨，能從從容容地走進(jìn)教室？ 放學(xué)后，又是一書(shū)包從學(xué)校帶回來(lái)的作品，有一周內(nèi)要交的作業(yè)，有要給老師反饋的東西， 亂糟糟的一大堆，如何整理？其實(shí)有一個(gè)好的生活習(xí)慣和物品管理，無(wú)論是對(duì)大人孩子都是受益匪淺的，尤其是孩子，可能是他（她）將來(lái)生活事業(yè)成功的基石。但是怎么有效的整理物品和計(jì)劃時(shí)間呢？這里想分享的是美國(guó)媽媽的一些實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，非常實(shí)用，和孩子一起試試吧。

早晚建立固定的生活習(xí)慣( Morning/Evening routine)。晚睡，就會(huì)導(dǎo)致早上起不來(lái)，所以按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床很重要。

比如最常見(jiàn)的睡覺(jué)前的routine：

洗澡——換睡衣——刷牙——上廁所——講故事——熄燈——睡覺(jué)

早晨的routine:

上廁所－－刷牙－－穿衣－－吃早飯－－書(shū)包／飯盒－－出發(fā)

雖然建立了routine，可是每一步孩子都磨磨蹭蹭的，怎么辦？ 可以在家里顯眼的位置設(shè)立一個(gè)板報(bào)，按順序列好孩子早晨要干的事情，每做完一件事，小朋友劃一個(gè)勾；或者有的媽媽用便利貼，每天早上打開(kāi)所有的便利貼，每做完一件就合上一個(gè)； 也有的媽媽用卡片， 這些都是非常好的辦法，可以將小朋友整個(gè)早晨要做的事情明確分解成一個(gè)一個(gè)小任務(wù)，每完成一步就有一點(diǎn)成就感，不會(huì)造成拖延的情緒，另一方面，對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)，也是比較有趣的過(guò)程，還可以和積分獎(jiǎng)勵(lì)制度結(jié)合起來(lái)，比如按時(shí)完成所有的任務(wù)，可以得到幾個(gè)小星星。 如果小朋友認(rèn)識(shí)鐘表時(shí)間，可以每個(gè)任務(wù)前加上時(shí)間指示。

爸爸媽媽們?cè)绯砍硕酱傩∨笥?，還要幫小朋友選衣服，準(zhǔn)備早餐，午餐便當(dāng)，也夠忙亂的，如何簡(jiǎn)化呢？就是要提前規(guī)劃，比如小朋友的衣服，可以在星期日的時(shí)候和小朋友一起完成下一周的搭配，標(biāo)好日期，掛在衣櫥，這樣就節(jié)約了每天早晨的可憐時(shí)間，而且堅(jiān)決不給小朋友機(jī)會(huì)挑來(lái)挑去唧唧歪歪??，因?yàn)檫@些都是他（她）自己選好搭配好的。爸爸媽媽要記得小朋友有體育課舞蹈課等日子的特殊著裝要求。

午餐便當(dāng)零食怎么快速搞定， 這個(gè)媽媽在冰箱里設(shè)立了一個(gè)'lunch station'

，把所有會(huì)帶到學(xué)校的零食, 比如酸奶，奶酪和胡蘿卜等都放到一個(gè)筐里，這樣就可以每天早晨拿出，隨意組合一下，節(jié)約時(shí)間。

大包的堅(jiān)果零食她都先分裝好每一次要吃要帶的量，這樣無(wú)論早晨還是外出，隨時(shí)可以拿一盒扔到包里上路。

更多的用品工具存在Snapware storage bin

小朋友從學(xué)校拿回來(lái)的文件夾，既有本周末要交的作業(yè)， 也有一些學(xué)校的信息，如何分門別類管理這些東西呢？尤其是有超過(guò)一個(gè)孩子的家庭，很可能就造成混亂。 這個(gè)媽媽給每個(gè)孩子設(shè)立了一個(gè)文件箱(document box), 箱外寫好名字。 里面兩個(gè)folders, 一個(gè)是信息類（information), 比如學(xué)校的年歷，校報(bào)和通知等，這些信息只要存放就可以了；另一個(gè)文件夾里是要行動(dòng)類 （Action)，比如存放本周內(nèi)要寫的作業(yè)，每天要從盒子里取出來(lái)，繼續(xù)完成，然后周五的時(shí)候交給老師。 箱子里另外的東西是練習(xí)本，削好的鉛筆，橡皮等，小朋友做作業(yè)需要的工具。

每天放學(xué)都是一書(shū)包的“作品”有沒(méi)有？這些東西你怎么處理？家里找到一面墻作為“作品展覽區(qū)”（display area）, 挑小朋友最得意的作品，活動(dòng)夾掛上，展示一周，然后隨著學(xué)期進(jìn)行，不斷更新。

其他的作業(yè)作品怎么辦呢？挑出最特殊的和值得保留的，放進(jìn)文件夾里，剩下的就可以丟掉了。