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導(dǎo)圖回顧 | 超高工作效率的人如何結(jié)束一天的工作

2016.05.04

4月29日導(dǎo)圖文章：

《超高工作效率的人如何結(jié)束一天的工作？》

如果方法正確，工作日收尾例行程序能夠幫助你輕松結(jié)束一天的工作，不再擔(dān)心所有剩下的任務(wù)，讓你做好準(zhǔn)備，第二天早上就開始把工作做好。

下面介紹七種簡單又科學(xué)的方式，用最理想的方式結(jié)束一天的工作：

1

清理你的辦公桌和電腦桌面

在工作日結(jié)束時(shí)，花一分鐘時(shí)間清潔桌面，保存你正在處理的每項(xiàng)工作，關(guān)閉所有選項(xiàng)卡和窗口。明天的你一定會感謝今天的自己，第二天清晨馬上就可以集中精力，避免分散注意力。

2

查看已完成的待辦事項(xiàng)

每天工作結(jié)束時(shí)，花五分鐘時(shí)間回顧你完成的工作，借此改善心情，提高積極性。

3

明日待辦事項(xiàng)列表

在每個(gè)工作日結(jié)束時(shí)，計(jì)劃第二天的待辦事項(xiàng)列表，借此清理思緒，保存意志力

4

早晨最先做“最不愿做的事情”

讓自己在清晨就為成功做好準(zhǔn)備，只保留需要一早完成的最重要待辦任務(wù)。選擇一項(xiàng)能夠速戰(zhàn)速決的任務(wù)作為第一項(xiàng)工作，來幫助你創(chuàng)造動力。

5

正視你拖延的工作

擺脫拖延惡性循環(huán)，在每個(gè)工作日結(jié)束時(shí)，找出你所回避或感覺不舒服的任務(wù)。把這些任務(wù)分成更容易處理的小任務(wù)，在第二天的待辦事項(xiàng)列表中添加處理這些工作的后續(xù)步驟。

6

設(shè)定工作結(jié)束時(shí)間并堅(jiān)持遵守

確保在合理的時(shí)間下班，并在工作結(jié)束的時(shí)間點(diǎn)安排與一個(gè)朋友一起參與的活動。

7

愉快地結(jié)束工作

1、原諒自己

2、表達(dá)感激

3、幫助別人

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