很多人在刷牙時會有出血的情況，或發(fā)現(xiàn)自己的牙齦紅腫或退縮，其實這些都是牙周疾病惹的禍。在齒科臨床工作的近十年里，我看過很多人都是在牙周疾病很嚴重甚至牙齒松動時才來看病，這是一種錯誤的觀念。對牙周疾病來說，越早期介入治療越容易阻止它的惡化。
據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，在成年人中有一半以上的人都不同程度地患有牙周疾病。牙周疾病不僅僅影響你的牙齒、牙齦，而且與全身系統(tǒng)性疾病之間有著密切的聯(lián)系，比如糖尿病、中風(fēng)等。
牙周疾病到底由什么原因引起？我們又該如何預(yù)防？ 卓正醫(yī)療齒科張超醫(yī)生用他的這篇科普文章帶你認識牙周疾病。
牙周病從何而來？
牙周病的主要原因在于牙菌斑。牙菌斑是粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細菌性群體。
大部分牙菌斑可以通過一天兩次刷牙和使用牙線清潔牙縫去除。但是，如果牙菌斑沒有得到有效的去除，細菌會刺激牙齦產(chǎn)生炎癥，繼而形成牙周袋；同時，牙菌斑還會發(fā)生礦化形成牙結(jié)石；牙結(jié)石的形成則會更進一步惡化牙周病。牙結(jié)石無法通過日常刷牙和使用牙線清潔去除，只能由專業(yè)的牙醫(yī)去除。
牙周病有哪些癥狀？
牙周病的癥狀主要包括：牙齦紅腫；刷牙或使用牙線時容易出血；牙齦萎縮、進食完容易有食物嵌塞；口腔異味；牙齒和牙齦之間溢膿；牙齒松動移位；咬合關(guān)系的改變導(dǎo)致咬合時的不適；活動假牙無法就位或不適等。
第一階段：單純的牙齦炎癥表現(xiàn)為牙齦紅腫和容易出血。在此早期階段，可以通過專業(yè)的牙齒潔治和正確的日?？谇磺鍧嵙?xí)慣得到控制。
第二階段：如果第一階段得不到控制，就會發(fā)展成牙周疾病，此時受到累及的就不僅僅是牙齦，牙齒周圍的牙槽骨也會發(fā)生吸收，需轉(zhuǎn)診到牙周專科醫(yī)生處進行更深部的齦下刮治。
第三階段：如果仍然沒有及時就診，疾病得不到控制的話，牙槽骨的吸收會持續(xù)進展且通常不可逆，最終導(dǎo)致牙齒松動甚至脫落。這一階段牙周疾病的治療難度就會更大，效果也更難保證。就像大樹周圍的土壤流失一樣，如果土壤流失已經(jīng)非常嚴重，我們大概也很難找到辦法去維持這棵大樹的堅固。
我們從一出生就開始進食，從牙齒開始萌出就有牙菌斑粘附在牙面上，那么我們能保證從牙齒萌出開始，就百分百清潔了牙齒的每一個面嗎？顯然不可能。這就像我們的房子，就算我們每天都打掃衛(wèi)生，但總有些旮旯角落難以清理干凈，需要定期地來一次大掃除。這就是我們向齒科?？漆t(yī)生尋求幫助的原因。
怎樣預(yù)防牙周疾病?
每一種疾病，都有共性，就是疾病初期可以通過較簡單的治療得到良好的預(yù)后；如果發(fā)展嚴重，則需復(fù)雜的治療才能比較好地去控制；到疾病晚期，往往比較難取得好的效果。
每天刷牙兩次，每餐后使用牙線清潔牙縫；定期拜訪牙醫(yī)檢查和進行專業(yè)的潔治；告訴你的牙醫(yī)你清潔牙齒的方法 ，并詢問他們是否有改進建議；如果你有吸煙的習(xí)慣，請及時戒煙。
研究還發(fā)現(xiàn)，糖尿病和牙周疾病之間存在關(guān)聯(lián)。比如研究表明，糖尿病患者患有牙周疾病的幾率比那些沒有糖尿病的人要高，并且患病程度更嚴重。研究人員還發(fā)現(xiàn)，一些糖尿病患者在接受牙周治療后，血糖水平也相應(yīng)得到明顯的改善。
所以請記住，規(guī)范的日?？谇恍l(wèi)生習(xí)慣和專業(yè)牙科保健不僅僅是照顧好你的牙齒，他們也是你身體健康的重要環(huán)節(jié)。只有養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣，才將使您受益終身。
參考文獻：
JADA, Vol. 142(1) http://jada.ada.org January 2011
