溫馨提示：本文適合所有中小學(xué)生及其家長閱讀，并有極客數(shù)學(xué)幫真實(shí)案例分析。
現(xiàn)象：我家孩子很努力，每天學(xué)習(xí)很用功，作業(yè)認(rèn)真完成，在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間也很多，可就是成績不理想，家長急，孩子也痛苦，這個(gè)現(xiàn)象要是不及時(shí)改善，再怎么努力，學(xué)習(xí)成績也不會(huì)有起色。
這！ 是！ 為！ 什！ 么！很可能是你家孩子陷入了假性努力死循環(huán)。
家長一定要明白，學(xué)習(xí)最重要是看效率，不能僅僅停留在表面看到的孩子有努力就感到欣慰，因?yàn)橛泻艽笠徊糠值暮⒆釉趯W(xué)習(xí)時(shí)看似忙忙碌碌，實(shí)則收獲很少，不是孩子不夠聰明，而是孩子在假性地努力學(xué)習(xí)，不是說孩子在假裝努力，而是指他的努力的方式不對。
有以下4個(gè)現(xiàn)象的1個(gè)或多個(gè)，就說明孩子在假性努力，現(xiàn)象越多，情況就越嚴(yán)重。
1、機(jī)械完成任務(wù)：有些孩子可能就會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)的作業(yè)太多，機(jī)械地在完成任務(wù)。父母還高興于孩子每天都辛苦地完成作業(yè)，但往往忽略了有沒有產(chǎn)生效果；
2、不主動(dòng)思考，學(xué)習(xí)不深入：完成作業(yè)本是件帶入思考的事情，但往往孩子容易陷入懶惰思考的情況。不愿意想太多，一可能是作業(yè)多，思考太多，浪費(fèi)的時(shí)間就多，作業(yè)是做不完的。二是孩子自己懶得動(dòng)腦，畢竟無論是孩子還是家長都喜歡舒服的狀態(tài)。再或者是認(rèn)真聽完課后，就拋之腦后，沒有對知識點(diǎn)、錯(cuò)點(diǎn)不帶任何含糊的了解和領(lǐng)悟，即使意識到了，也沒有養(yǎng)成及時(shí)解決的習(xí)慣；
3、時(shí)間觀念不強(qiáng)：對于作業(yè)的完成沒有給自己設(shè)置完成的時(shí)間，所以很容易在做作業(yè)當(dāng)中陷入游離狀態(tài)，效率低。
4、不去優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，一成不變：和其他孩子或孩子自己之前相比，多做了這一項(xiàng)任務(wù)，但學(xué)習(xí)成績或者學(xué)習(xí)效率有沒有提高；長期的堅(jiān)持對自己的做題技巧、領(lǐng)悟能力等有沒有提高。
為了讓各位家長更明白，小編分享極客數(shù)學(xué)幫的4個(gè)案例。
案例一：錯(cuò)題本的機(jī)械現(xiàn)象
棕北中學(xué)的張同學(xué)按照老師的提醒認(rèn)認(rèn)真真地整理改錯(cuò)本，每每有錯(cuò)題，就趕緊把錯(cuò)題和解題方法謄抄到錯(cuò)題本上，整理得非常漂亮，但數(shù)學(xué)成績一直沒有起色。
這是為什么？
經(jīng)過極客數(shù)學(xué)幫老師溝通才發(fā)現(xiàn)，張同學(xué)使用錯(cuò)題本更多地是把錯(cuò)題本當(dāng)成一種任務(wù)去機(jī)械完成，并沒有做到定期回顧，思考和重新分類整理等。錯(cuò)題本是提高成績的有力工具，但若不會(huì)合理使用，反而浪費(fèi)時(shí)間。
該怎么辦？
對于每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，要明白其背后的額實(shí)際意義，對于學(xué)習(xí)和完成作業(yè)，孩子自己對知識的領(lǐng)悟和體會(huì)能力是最重要的，所以一個(gè)孩子對今天任務(wù)收獲的心得顯得尤為重要。杜絕忙忙碌碌一天，最后卻不知道自己今天都干了什么，學(xué)到的知識重點(diǎn)有那些。
比如課后或做完作業(yè)可以花時(shí)間回顧當(dāng)天的知識，看看有沒有疑難點(diǎn)沒有搞清楚的，以及有沒有新發(fā)現(xiàn)，與其他的知識點(diǎn)是否有聯(lián)系等。回顧盡量采用回憶的形式，不能一來就翻書或筆記看。
如需了解錯(cuò)題本的更多使用方法，你可在文章底部了解查閱方式。
案例二：不主動(dòng)思考，學(xué)習(xí)不深入
新都一中的楊同學(xué)上課聽課很認(rèn)真，老師的板書會(huì)一字不落的寫在筆記上，看起來做的非常好，但一到做題和考試就犯難，只能做簡單的題，中等題基本上動(dòng)不了筆。
這是為什么？
很明顯，楊同學(xué)聽課比較被動(dòng)，很少去思考，導(dǎo)致學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)上被牽著鼻子走，在不是很明白的情況下，一邊抄板書，一邊聽老師講，一心二用，對老師講的知識很少做到及時(shí)加工，導(dǎo)致做題時(shí)，只能做簡單題。
該怎么辦？
老師的板書很多時(shí)候沒有必要一字不落的抄下來，極客數(shù)學(xué)幫建議聽懂了再記筆記，如果遇到課堂知識較多，老師節(jié)奏較快時(shí)，只要聽懂了，可以謄寫板書上的一些關(guān)鍵信息，然后課下再去補(bǔ)充，還能起到回顧的作用。否則，很容易錯(cuò)過老師的講到的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，造成知識漏洞。
還有一點(diǎn)有的同學(xué)可能聽不懂老師在講什么，就只能抄抄板書，以期課余時(shí)間能夠看懂。造成這種現(xiàn)象的根本原因在于之前的知識沒有掌握好，導(dǎo)致聽課不暢。對于有這個(gè)困擾的孩子，一定要及時(shí)解決沒有聽懂的知識點(diǎn)，并做好預(yù)習(xí)，減少聽課的阻力，并在記筆記時(shí)參考上一段的建議。
另外，平時(shí)的作業(yè)練習(xí)、考試題目要多去分析總結(jié)，包括錯(cuò)誤題目的分析，分析錯(cuò)因更加重要，最后寫完之后可以讓成績好的同學(xué)或者任課老師看看，以免在學(xué)習(xí)上造成閉門造車的現(xiàn)象。
案例三：毫無時(shí)間觀念
師大附中的劉同學(xué)經(jīng)常做作業(yè)到很晚，爸爸媽媽看著很欣慰，覺得很努力，盡管孩子成績沒有起色，也不好說什么。
這是為什么？
這種情況的孩子往往對作業(yè)完成沒有時(shí)間概念或者時(shí)間管理分配不當(dāng)，導(dǎo)致孩子雖然很努力，但卻并沒有完成多少作業(yè)。
該怎么辦？
引導(dǎo)孩子養(yǎng)成時(shí)間觀念，做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，將大目標(biāo)分解為多個(gè)小目標(biāo)，并落實(shí)到明確的時(shí)間上。這樣學(xué)習(xí)起來才有進(jìn)度感和緊迫感，但在設(shè)定上要量力而行，以免要求過高，難以執(zhí)行。
案例四：一成不變的學(xué)習(xí)方法
七中育才的王同學(xué)剛上初一，小學(xué)時(shí)成績很不錯(cuò)，但到了初中過后成績就沒有那么好了，最近一次考試成績也不太好。
這是為什么？
來到極客數(shù)學(xué)幫，老師們與王同學(xué)一起交流了學(xué)習(xí)方法的問題，極客老師發(fā)現(xiàn)他在學(xué)習(xí)時(shí)仍舊沿用的是小學(xué)階段的學(xué)習(xí)方法，并沒有做過多調(diào)整，這導(dǎo)致他學(xué)習(xí)起來很吃力。
該怎么辦？
事實(shí)上小學(xué)與初中的學(xué)習(xí)方法，初中與高中的在學(xué)習(xí)上的要求有明顯的改變，所以在學(xué)習(xí)方法上也要有所調(diào)整，才能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容。否則一成不變的學(xué)習(xí)方法，勢必跟不上新的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
以數(shù)學(xué)為例，小學(xué)生到了初中，一定要掌握一些新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如要學(xué)會(huì)更系統(tǒng)的歸納總結(jié)，加強(qiáng)計(jì)算能力等，這一點(diǎn)極客數(shù)學(xué)幫已經(jīng)在昨天發(fā)布的《中學(xué)生必須掌握的學(xué)習(xí)習(xí)慣》中說明，你可在文章底部了解查閱方式。
最后，提醒家長多留心孩子的學(xué)習(xí)是否陷入了假性努力中，如果有，就要及時(shí)提醒，以免孩子做太多無用功。
