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小心!別把內(nèi)疚教育當(dāng)成感恩

昨天晚上,我正要陪兒子做作業(yè),他冒出一句——
爸爸,我覺得你對(duì)我不好。

我心想,這孩子怎么不懂事呢?自己這么辛苦地工作之余還輔導(dǎo)你作業(yè)。就是催了下不許再玩了,這就叫對(duì)你不好嗎?不過,轉(zhuǎn)念一想,他畢竟還是個(gè)孩子,我可以培養(yǎng)他做一個(gè)會(huì)感恩的人。

孩子不能體察父母,這其實(shí)不怪孩子,因?yàn)楦卸鞑皇翘焐?,它是一種可以后天培養(yǎng)的能力。今天我就來和你聊下關(guān)于孩子感恩這件事。

1

很多家長都有這樣的煩惱,自己為孩子連心都快掏出來了,他卻覺得父母的付出都是理所當(dāng)然。
于是跑過來問我:怎樣才能培養(yǎng)孩子的感恩之心?

其實(shí),要說如何培養(yǎng)孩子的感恩,不如先說一種大家都容易踩坑的看法,那就是內(nèi)疚。
它是一種情緒,就像影子一樣總跟著感恩。父母在培養(yǎng)孩子的感恩的時(shí)候,要特別注意,不要反而培養(yǎng)了孩子的內(nèi)疚。

現(xiàn)在有些號(hào)稱做感恩教育的機(jī)構(gòu),其實(shí)是掛羊頭賣狗肉,做的是內(nèi)疚教育。
他們讓孩子列數(shù)父母的付出,再想想自己給父母的回報(bào),果然孩子個(gè)個(gè)都開始痛哭流涕。主辦方得意得跟父母說,「你看,錢沒白交吧,他們現(xiàn)在多感恩??!我們培訓(xùn)通知里讓家長三天不要洗腳,你沒洗吧?來,坐下,你孩子就要過來給你洗腳了!」

這些所謂的感恩教育激發(fā)的不是孩子的感恩,而是內(nèi)疚。

2

感恩是一種正面情緒,而內(nèi)疚是一種負(fù)面情緒。

你看那些所謂感恩教育的照片就能看得出來,真正感恩的孩子,臉上應(yīng)該是微笑、感動(dòng)、升華、愛的表情,它會(huì)讓你感動(dòng)得熱淚盈眶,但絕對(duì)不會(huì)讓你嚎啕大哭,能夠讓你嚎啕大哭的,只有內(nèi)疚。
這也是為什么那些感恩教育的照片里,孩子臉上都是緊張、難過的表情,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他們心中是內(nèi)疚這種負(fù)面情緒。

父母自己平時(shí)也要注意,不要在想讓孩子感恩的時(shí)候,卻誤按了孩子的內(nèi)疚鍵。

比如,孩子跑來要求我周末不要工作,要跟他玩。我如果直接說,「我這么辛苦工作,還不是為了你!你不去好好學(xué)習(xí),就知道玩、玩、玩!你怎么這么不懂事,也不想想我為你付出了多少!」
這么說不會(huì)讓孩子感恩,相反,只會(huì)讓他更內(nèi)疚,他會(huì)想:「原來我不是讓爸爸更快樂了,而是讓爸爸更苦更累了?!?/p>

還有一些父母的口頭禪也會(huì)無意讓孩子躺槍。
比如「孩子,媽媽就是因?yàn)槟悴挪桓惆蛛x婚的啊,你長大后一定要對(duì)媽媽好啊?!?br>這會(huì)讓孩子想:「原來我不是媽媽歡樂的源泉,而是她的累贅負(fù)擔(dān),要是沒有我,媽媽會(huì)過得更好?!?/p>

或者,「我每天起早摸黑地給你燒早飯,陪你做作業(yè),你就考個(gè)60分?你對(duì)得起我嗎?」
這些父母都是把自己的感受凌駕于孩子的感受之上。她滿腦子想的都是自己,我付出了,所以你應(yīng)該感恩,可最后聽到孩子的耳中,卻成了「你沒有達(dá)到我的期望,所以你應(yīng)該內(nèi)疚」。

3

那么,怎么才能讓孩子產(chǎn)生真正的感恩呢?

從心理學(xué)上說,一個(gè)人覺得感恩和他了解到的對(duì)方意圖有關(guān)系。

第一,對(duì)方必須不圖回報(bào)。如果圖回報(bào),那引起的就是負(fù)債感,如果這個(gè)債又還不了,那就會(huì)又引起內(nèi)疚感。

這就是我們所倡導(dǎo)的無條件養(yǎng)育,給孩子無條件的愛,讓孩子知道,自己的付出并不求回報(bào)。
而如果想那些內(nèi)疚教育一樣,要求孩子給父母的回報(bào),那怎么可能,于是孩子就產(chǎn)生內(nèi)疚情緒了。
所以,父母必須不能讓孩子覺得,我對(duì)你好,是希望你能學(xué)習(xí)好,是希望你能給我們爭一口氣,那孩子就不太會(huì)感恩了,他覺得雙方是在交易,你養(yǎng)我,然后我為你學(xué)習(xí),為你爭氣。

第二,必須能感覺到對(duì)方的善意。也就是說,對(duì)方不是非幫你不可,他出于種種原因,選擇了幫你,這樣你才會(huì)感恩。

現(xiàn)在很多孩子不感恩,是因?yàn)樗迅改傅母冻隹闯墒抢硭?dāng)然。孩子覺得,爸爸媽媽的使命就是竭盡全力為其服務(wù)。應(yīng)該讓孩子知道,爸爸媽媽也是人,是一個(gè)和他一樣有各種需求的人,我們只是選擇了為你服務(wù)。

這就意味著,你要拒絕他的那些不合理的要求。比如,看見新玩具就想買—不行,你不能毫無節(jié)制地看見一個(gè)玩具買一個(gè);明明不累還要爸爸背著—不行,你現(xiàn)在還能自己走。

哪怕是合理的要求,如果父母不方便,也可以拒絕。比如他確實(shí)累了,可是爸爸也累了,那怎么辦?
就直接告訴他,我也很想背你,可是我也很累了,我們一起來堅(jiān)持好不好?不要以為越滿足孩子的要求,他就越感恩,不是的。有滿足有拒絕,才能讓孩子知道規(guī)則,才會(huì)更感謝你的付出。
當(dāng)然,拒絕和滿足也要符合第一個(gè)原則,絕對(duì)不能說你學(xué)習(xí)好,我就滿足你的要求,你丟了我的臉,我就拒絕你的要求,而是根據(jù)生活規(guī)則和情境做出的合理選擇。

感恩不僅僅只是一種心態(tài),它還是一種能力,是可以培養(yǎng)出來的。諸多研究發(fā)現(xiàn),心中常懷感恩的孩子,長大后在家庭、事業(yè)、生活等方面表現(xiàn)都不錯(cuò),而且在學(xué)校里也會(huì)成績更好噢。

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