雙十一
不再是“光棍節(jié)”的獨(dú)有標(biāo)志
而是購(gòu)物者的狂歡
一場(chǎng)喧囂的買買買的購(gòu)物盛宴
早已讓剁手黨們摩拳擦掌
在這種腎上腺素集體飆升的氛圍下
不買點(diǎn)什么
似乎都對(duì)不起自己辛苦一年賺的那點(diǎn)工資
然鵝
扎心的是
在這場(chǎng)用錢堆起來(lái)的全民參與的狂歡中
剛上大一的小歐童鞋
卻在瘋狂“剁手”中不能自己
右手每晚都要抖上一抖
雙十一凌晨，小歐童鞋和無(wú)數(shù)狂歡者一樣蹲守在電腦面前挑燈夜戰(zhàn)，在千軍萬(wàn)馬中搶奪“戰(zhàn)利品”，終于將購(gòu)物車清空才安心睡覺，可是凌晨四點(diǎn)多醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己右手劇烈抽搐持續(xù)了三分多鐘，原以為是睡姿不當(dāng)，沒想到此后每晚他的右手都會(huì)不自覺的抖一抖。
自覺不對(duì)勁的小歐趕緊前往醫(yī)院就診，經(jīng)檢查得知，小歐“剁手剁到手抖”的真正原因居然是腦血栓引發(fā)的繼發(fā)性癲癇。
年紀(jì)輕輕的小伙子怎么被腦血管病纏上了？原來(lái)，小歐身材微胖，平時(shí)又不喜愛運(yùn)動(dòng)，是典型的宅男，能在宿舍解決的事情絕不邁開宿舍半步，再加上作息晝夜顛倒、毫無(wú)規(guī)律可言。
小編請(qǐng)到株洲市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任羅霄鵬來(lái)為大家解答關(guān)于腦血栓的那些事兒。
羅霄鵬說(shuō)，腦血栓又稱腦血栓形成，是腦梗死最常見的類型。是腦動(dòng)脈主干或皮質(zhì)支動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導(dǎo)致軟化壞死，出現(xiàn)局灶性神經(jīng)系統(tǒng)癥狀體征。故而臨床上又稱為“動(dòng)脈粥樣硬化性腦血栓”，或“血栓性腦梗死”。
腦血栓是常見的中老年“殺手”，作為一種死亡率很高的腦部血管疾病，有著嚇人的“四高”特點(diǎn)，高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率、高死亡率。其發(fā)病急的時(shí)候，短短數(shù)小時(shí)就能奪走患者的生命。但是，腦血栓已不再是中老年人的專利，現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人因?yàn)楣ぷ鲏毫?、不良生活?xí)慣而患上老年病,對(duì)他們的身體造成了巨大的傷害。
1、生活不規(guī)律：
長(zhǎng)期壓力過(guò)大、工作量過(guò)重，造成勞累過(guò)度或休息不好，易引起血壓波動(dòng)或血液動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變，易引起腦血栓的形成，是導(dǎo)致腦血栓的誘因之一。
2、受寒：
寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發(fā)腦血栓。
3、降壓過(guò)度：
降壓過(guò)度是誘發(fā)腦血栓的重要原因。腦血栓往往會(huì)伴有高血壓，在降壓過(guò)程中，會(huì)因?yàn)榻祲哼^(guò)度誘發(fā)腦血栓復(fù)發(fā)。因此，患者必須正確服用降壓藥。用藥過(guò)程中要堅(jiān)持定期測(cè)量血壓，調(diào)節(jié)劑量，切不可自己隨意增減劑量。
4、不合理飲食習(xí)慣：
飲食不注意，長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量食物，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，容易導(dǎo)致腦血栓復(fù)發(fā)，對(duì)患者的健康構(gòu)成進(jìn)一步的威脅。
5、嗜煙酗酒：
吸煙可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成腦血栓。大量飲用烈性酒，對(duì)血管有害無(wú)益，是引起腦血栓的常見原因。
6、不良情緒：
長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定、易怒，尤其是暴怒或處于憂郁、焦慮的狀態(tài)，可引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，甚至導(dǎo)致腦血管收縮，是誘發(fā)腦血栓的重要誘因。
1、流口水
突然說(shuō)話不利索或流口水。對(duì)于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險(xiǎn)因素的老年人來(lái)講，經(jīng)常流口水很可能是腦血栓的先兆。這類流口水的人群有三大特點(diǎn)：經(jīng)常在夜間不自覺的流口水、流口水時(shí)朝一側(cè)流、部分流口水的患者還會(huì)伴有周圍性面癱，如口角歪斜等。
2、突發(fā)性眩暈
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在任何時(shí)段，清晨起床時(shí)最常見。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1天至2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性將增加。
3、突發(fā)性劇烈頭痛
任何突然發(fā)生的劇烈頭痛且伴有抽搐；近期有頭部外傷史，伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化；因咳嗽用力而頭痛加劇，頭痛劇烈在夜間可痛醒。
4、哈欠連連
老年人總是哈欠不斷并不一定就是睡眠不夠、勞累過(guò)度的表現(xiàn)，80%患缺血性腦血栓病患者，發(fā)病前5至10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連、整日昏昏沉沉的現(xiàn)象，應(yīng)提高警惕，立即送醫(yī)。
5、視物模糊
表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多數(shù)情況下1小時(shí)內(nèi)可自行恢復(fù)。
6、步態(tài)異常
步履蹣跚、走路無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一。若老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化，并伴有肢體麻木無(wú)力，則是發(fā)生腦血栓的前兆。
7、剃刀落地
刮胡子時(shí)頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然間手臂無(wú)力致剃刀落地，1至2分鐘后可恢復(fù)正常。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí)，引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲加重狹窄，導(dǎo)致顱腦供血不足所致。
8、血壓異常
血壓突然升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，也是腦血栓形成的前兆。
9、偏側(cè)麻癱
偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作，屬于最輕型中風(fēng)，平時(shí)若發(fā)生拿不住鑰匙、無(wú)力打開門鎖等反應(yīng)，就屬于短暫性腦缺血發(fā)作。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年，半數(shù)以上的人會(huì)發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。
10、高血壓病人鼻出血
這是一種必須引起重視的危險(xiǎn)信號(hào)。若高血壓病人數(shù)次大量鼻出血，再加上有眼底出血、血尿的情況，半年內(nèi)有發(fā)生腦血栓的可能。
羅主任強(qiáng)調(diào)，凡出現(xiàn)以上征兆之一者，都應(yīng)及早前往醫(yī)院檢查、做到早防早治。
腦血栓要如何避免？除去必要的藥物外，對(duì)生活飲食的調(diào)控也是重點(diǎn)，要做到以下幾點(diǎn)：
1、忌高脂肪、高熱量食物。
2、忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，少食花生等油脂多、膽固醇高的食物。
3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、動(dòng)物內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
4、忌食刺激助火生痰的食物。
5、忌生、冷、辛辣刺激性食物。
6、忌嗜煙、酗酒。
羅主任提醒，腦血栓形成多在安靜或睡眠中發(fā)病，發(fā)病突然，嚴(yán)重威脅著人們的身體健康和生命安全。
冬季氣溫寒冷，是中老年腦血栓發(fā)病的高峰。人體受寒冷刺激后，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，血循環(huán)外周阻力加大，血壓升高，腦部負(fù)荷加重，容易形成腦血栓。應(yīng)養(yǎng)成健康規(guī)律的飲食習(xí)慣、良好的作息習(xí)慣，定期體檢，根據(jù)自身的情況進(jìn)行適宜的體育活動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。
腦血栓越來(lái)越朝著年輕化趨勢(shì)發(fā)展，因此，想要遠(yuǎn)離血栓，預(yù)防工作要從年輕做起，別讓腦血栓成為年輕人健康的攔路虎。
激情澎湃的雙十一已經(jīng)落下帷幕，轉(zhuǎn)眼雙十二購(gòu)物盛宴即將開啟，剁手黨的狂歡將再次上演，小編友情提醒，買買買不要太忘情，健康的身體才是瘋狂剁手的資本。
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