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你以為你是門上的鎖，

你卻是打開門的鑰匙。

糟糕的是你想成為別人，

你看不到自己的臉，自己的美容，

但沒有別人的容顏比你更美麗。

武志紅老師在他的最新力作《和另一個(gè)自己談?wù)勑摹分幸贼斆椎脑?shī)《你很美》作為開篇，并借由此詩(shī)——愿每個(gè)人都能找到自己的路，成為自己的自己。

這本書脫胎于武志紅老師十多年來在微博上發(fā)表的短文，既有心理咨詢中的實(shí)踐心得，也有對(duì)心理學(xué)概念的梳理和思考。生命的意義在于選擇，而我們翻開此書，也就是一次對(duì)自我剖析的選擇，書中既包含了“原生家庭中的影響“、”自我破碎者”這一類較為“沉重”的話題，也有關(guān)于“拖延癥”、“討好型人格”這些較為輕松的內(nèi)容分享，看似松散的文字結(jié)構(gòu)，卻無處不彰顯出武志紅老師深厚的心理學(xué)專業(yè)素養(yǎng)。

全書將“孤獨(dú)、自戀、成長(zhǎng)、夢(mèng)想”作為四個(gè)獨(dú)立的主題分裝成冊(cè)，無論是心理學(xué)相關(guān)從業(yè)者，還是渴望自我探索的書友都可以選擇閱讀。我已將全書生成4張讀書卡片。將書讀薄，將知識(shí)內(nèi)化，希望對(duì)你有幫助，閱讀愉快！