如果你有這6個(gè)表現(xiàn)，說(shuō)明你的內(nèi)心正在飽受壓抑之苦。

1.你很少大喊或哭泣，但你會(huì)因?yàn)樾∈卤l(fā)。 

2.當(dāng)你感到不安時(shí)，就會(huì)分心。通過(guò)逃避來(lái)避免思考自己的情緒。

3.你覺(jué)得自己在人前人后是完全不同的人。

4.在非常情緒化的人身邊，你常常感到不舒服。

5.你從第三人稱視角體驗(yàn)生活。

6.你逃避對(duì)抗，從不應(yīng)對(duì)情緒的源頭。