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人生是很多個局,你被困在哪個局里?

來源:三木水心理工作室

ID:hongcen2063


朋友在IT行業(yè),工作很拼命。

也沒白拼,風風火火十幾年,現(xiàn)在,已經是公司高管,年薪百萬。

他收入很高,但幾乎沒有什么存款,也沒有什么資產。

聽起來是不是有一種似曾相識的感覺?你是不是也這樣?

每天很努力地工作,醒著的時間,幾乎全都奉獻給了工作;腦袋里裝的,幾乎也都是工作。

但是拼啊拼,發(fā)現(xiàn)自己好像沒攢下什么嘛。

忙活什么呢?干了白干。

想到這里,是不是心都涼了。

就拿我朋友來說,工作十多年,仍然攢不下錢的原因是:他的財物管理很差。

大致體現(xiàn)在:

他對自己的錢如何管理心里沒數(shù),甚至不知道自己現(xiàn)在有多少存款;

他對自己的收入如何分配沒有規(guī)劃,想花錢的時候就花;

每個月儲蓄的錢也沒有定數(shù),反正花不完的就自然儲蓄了;

哪些用來消費,哪些用來投資,沒有規(guī)劃;

投資中,哪些是中長期、哪些短期、資金如何錯配、現(xiàn)金流怎么管理……沒概念;

投資眼光不行,固定資產投資,三次投資,三次失敗,這三次經歷使他資產受到重創(chuàng);

對自己人生分階段所需要配合的理財規(guī)劃幾乎為零:人生什么時候該買房、該買車?是不是該進修、該旅行?

一切都沒有規(guī)劃,隨性而來。

像他這樣高智商又優(yōu)秀的人,能想不到這個問題?

確實,他不是沒有想到過自己財務管理的問題,只是每次想到這個問題,他就覺得好麻煩,自動屏蔽了。

內心旁白是:算了,還是不去想了。

因為,每當他想努力思考這個問題的時候,他就不可避免地看到自己目前很糟糕的財務狀況,以及之前做的錯誤投資決定。

那是對自己的否定啊。

它意味著,你要承認自己的錯誤。這對他是有很大心理沖擊的。

而且,不僅僅停留在心理沖擊層面,還意味著,他還要干很多活。

比如:要學習很多金融理財?shù)闹R,從而才能扛起自己財物規(guī)劃的重任。

哇,工作量實在太大。想想就好麻煩,好麻煩。

于是,他就鴕鳥心態(tài)了。

把頭一腦袋扎進地里,假裝什么都沒發(fā)生。

不存在的。

然后,繼續(xù)努力工作,掙錢。

然后,他所有努力工作掙來的錢,又被他糟糕的財務管理所吞噬。

循環(huán)往復,終成困局。

如果說困局是一個圈,那如果你困在這里,就沒有辦法向更高的圈層挺進,而只能在原地打轉。

因為任何突破這個圈子邊界的行為都意味著沖突。在試圖沖破邊界的一瞬間,邊界會給你巨大的壓力,讓你知難而退。

只有掙扎過了這個沖突,才能突破邊界,然后,你才能到達更高的圈層。

選擇不去面對問題或者恐懼,讓你當下得以有時間和空間,回避那些讓人怕的要死的沖突。

你覺得終于松了口氣,掩耳盜鈴,不去面對,連自己都騙自己說,好了好了,這下子沒問題了。

但事實上呢,問題肯定是一直都在的。

一直都在,就必然會影響你。

你不應該存有任何僥幸心理。

怎么影響呢?

你不去面對的問題,會逐漸吞噬你的空間。

然后終于有一天,你的空間被擠壓的差不多了,你開始不能轉身,開始不能透氣,開始不能呼吸。

這個時候,你回避的問題,已經開始緊緊厄住你。

貝多芬曾說:扼住命運的喉嚨。

這下,你反過來,你被命運扼住喉嚨。

動彈不得,甚至生存都有危險。

到這個時候,你才開始被迫去掙扎。

就像我的朋友,工作十年,年薪百萬,卻資產寥寥。

這個結果終于讓他忍無可忍,不能接受。

不能接受,才讓他開始決定面對自己的問題。

而更多的人,不知道應該說是更幸運,抑或是更不幸。

他們一般不會被擠壓到不能忍受的那一步。

他們大不了只是被縮小了活動圈,感到不適而已。

所以,一輩子很容易就這樣混過去。

你并不滿意自己的狀態(tài):

  • 你覺得自己應該有更好的工作、更高的成就、更高的薪水;

  • 你覺得自己應該過的更快樂,而不是麻木;

  • 你覺得自己想做的事情一直都沒有機會做;

  • 你覺得婚姻不幸福但是好像所有人都這樣,不想這樣又能怎么辦?

你還有很多的“你覺得”,但是,都是無解的。

因為,任何一個問題的深入思考,都會帶來撕心裂肺的痛,會帶來你思想中某個好不容易塵埃落定的部分,地震式的重構。

所以,心理咨詢中,我們深度理解來訪者,有這樣一個說法:

每個人的生命都有傷痛。

但是,如果這個傷痛,沒有大到給你的生命和生活質量帶來顯著的下降,不妨就讓它在那里,不去干預它。

而你能做的,是與它嘗試和平共處。

這也從另一方面說明,改變需要的勇氣和決心。

放下恐懼,才能看到自己恐懼的真正是什么。

就好像,放下對錯,才知答案。

因為,促進問題解決的第一步是,看到問題到底是什么。

這一步需要巨大的勇氣。所以,很多人往往止于第一步。

我的一位來訪者,在他大學的時候,曾經因為原生家庭太過沉重而逃離到一個離家很遠的地方上大學。

從而遠離那個給他帶來種種傷害的原生家庭。

他以為,原生家庭這道題無解,且不必解。

離開那個他印象中灰暗陰郁的南方城市,來到陽光明媚的北方海邊。

天高海闊,過去一切翻篇,新生活就此開始。

但是,殊不知,那個他想一直逃離的家,不曾一天真正的離開。

他的生活中,永遠都有原生家庭的影子。

談戀愛、結婚、生子、工作、上司、同事……所有的關系中,原生家庭帶給他的陰霾都未曾散去。

或者說像一個緊箍咒。

甚至包括他與自己的關系。

總感覺有什么問題,不通暢,不自在,不舒服,理不順。

直到在他的孩子身上,他發(fā)現(xiàn)了更多的問題,才促使他這一次,真正開始面對自己的問題,來到咨詢室。

所以,能有勇氣面對,才是解決問題的開始。

而人,但凡不是被逼到墻角,簡直什么問題都不愿意面對。

雖然,面對是第一步,并不會萬事大吉。

但是,“面對”是最難的一步。接下來是浩大的工程。

就好像我的那位財務管理有問題的朋友。

在耗時巨大、才讓自己得以面對自己糟糕的財務管理之后,他不僅要花費大量的時間和精力收拾自己的爛攤子,比如,劣質的資產盡快處置,以及時止損。

還要學習很多的財務管理知識,包括去請教在這方面比較擅長的朋友,再重新規(guī)劃自己的財務。

這還不算完,還要在后面的時間里,持續(xù)關注自己資產管理的效果。

也好像我的這位來訪者。

在現(xiàn)實問題終于迫使他不得不正視自己的原生家庭之后,他來到咨詢室,開始了長程咨詢,以促使自己更清楚地看到,自己到底面對的問題是什么。

像剝洋蔥一樣,一層層剝開,看到問題背后的問題是什么。

而每一步的改變,都很艱辛。

能不去面對嗎?

可以,那你就必然會被困在這個局里,謹慎地閃轉騰挪。出不去,并忍受越來越狹窄的生存空間。


作者:三木水,心理咨詢師,北京大學碩士,浙江大學學士,主攻精神分析,心理動力取向。
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