你知道嗎?其實提高免疫力的方法,是補氣,怎么講呢?我們要知道人體本身存在一股衛(wèi)氣,而這股衛(wèi)氣它不斷的進(jìn)入我們臟腑百骸,五官九竅,從而增強身體的免疫力、抵抗力,但是當(dāng)衛(wèi)氣不足,那這時候就容易被邪氣入侵而導(dǎo)致生病,所以說要想提高免疫力,補氣才是關(guān)鍵,那怎么補氣呢?今天李醫(yī)生就給大家分享3個中成藥,來教你上補肺氣,中補脾氣,下補腎氣。
那首先第一個補肺氣就找玉屏風(fēng)散顆粒,為什么要補肺氣?這是因為中醫(yī)認(rèn)為肺主一身之氣,是我們免疫的第一道防線,所以當(dāng)肺氣充足,那這時候肺氣就會在人體周圍形成一層保護(hù)罩,從而抵御外界邪氣的侵犯,但是若肺氣虛了,病邪就很容易因為通過皮膚和鼻咽部侵入人體,那這時候人就容易因免疫力低下而出現(xiàn)易感冒、咳嗽、氣短、氣急,臉色蒼白,愛出虛汗,缺少力氣,不想說話的情況,那對于這種情況就很適合參考玉屏風(fēng)散顆粒了。
第二個補脾氣可以找補中益氣丸,為什么補脾氣呢?是因為中醫(yī)認(rèn)為人體的衛(wèi)外之氣來源于脾,要知道脾胃運化功能正常,那所攝入的食物的營養(yǎng)物質(zhì),就會轉(zhuǎn)化為抵抗力,但是如果說你有因為飲食不節(jié)或者是情緒不舒等等原因,傷及脾胃,導(dǎo)致脾氣虛,那這時候身體抵抗力勢必就會削弱,就比如說小孩子積食往往會引起感冒發(fā)燒,而成年人若消化不好,有些人會出現(xiàn)脂肪堆積、消渴癥,有些人則會出現(xiàn)上吐下瀉、腹痛、惡心、嘔吐、腹脹、大便溏稀等情況,那這時候就很適合參考補中益氣丸。
第三個補腎氣可以找金匱腎氣丸,中醫(yī)認(rèn)為腎是人體的先天之本,所以當(dāng)長期腎氣虛了,那就會使人的體質(zhì)急劇下降,而出現(xiàn)免疫力低下的情況,另外腎氣虛的話,人的精力得不到充足的濡養(yǎng),以至于還出現(xiàn)了無精打采、哈欠連連的狀態(tài),那這時候要想改善,就可以參考金匱腎氣丸來提高免疫力。