大家都知道肝臟作為人體內(nèi)重要的一個(gè)解毒器官，有著解毒功能：身體外來(lái)的或體內(nèi)代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)，均要在肝臟解毒，然后隨膽汁或尿液排出體外。如果肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，就好像我們垃圾毒素?zé)o法排除到體外，這樣在體內(nèi)堆積，就會(huì)引起各種各樣的疾病！
教大家一個(gè)食療方，幫你解肝毒，調(diào)肝病
末伏到了，抓住夏天的尾巴，教大家一招，幫你解肝毒，調(diào)肝病。今天給大家推薦一個(gè)食療方，其中有一個(gè)廚房常備的五谷雜糧，可以說(shuō)是解毒的高手，吃對(duì)了，能幫你排除肝毒，養(yǎng)護(hù)肝臟，
生活中有很多人因?yàn)楹染啤⒊缘挠湍?，熬夜、晚睡的行為，造成肝毒的堆積，如果沒(méi)能及時(shí)的清除肝毒，肝臟很有可能會(huì)導(dǎo)致病變，而病毒堆積許多的脂肪肝，酒精肝、甚至肝硬化就是這么形成的。想要清除的話，可以就試家里的常備的綠豆熬粥喝，那如何搭配呢？有肝病的朋友可以用。
一個(gè)食療方：綠豆搭配五味子煮粥喝！
綠豆中含有綠豆蛋白以及黃酮類(lèi)的物質(zhì)，可以促進(jìn)毒素的分解，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
五味子中含有豐富的硒元素和五味子素，可以分解肝毒，促進(jìn)毒素的代謝，還能激活肝臟的細(xì)胞，修復(fù)肝損傷，增強(qiáng)肝功能和免疫力。
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