小王一走進(jìn)醫(yī)生診室就大吐苦水：“最近太尷尬了！都不敢在公司上大號了！每次拉完都粘在馬桶壁上，沖不干凈！我在網(wǎng)上查了一下，說很可能是腸癌的提示，醫(yī)生，有沒有這個可能啊？我心里害怕，要是得癌可怎么辦？”

大便老是粘馬桶是怎么回事？

有多少人的一天，是從大便開始的？你知道自己每天大便的顏色、性狀和氣味嗎？大便是身體健康的晴雨表，我們每天拉完大便，記得回頭看一眼。如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)提高警惕，及時檢查。

正常的大便形狀是長條形的，類似香蕉的形狀，軟硬適中，顏色呈黃色或黃褐色，很容易被水沖走。但細(xì)心的人可能會發(fā)現(xiàn)，有時候大便會粘馬桶，用水怎么沖也沖不走，那么這又是怎么回事呢？

通常來說，大便粘馬桶，就意味著大便中含有的水和油性物質(zhì)比較多，導(dǎo)致這種情況的原因有：

1.食用過多的高脂肪食物，導(dǎo)致油脂無法被充分消化，最終與大便一起排出，變得粘稠，容易粘在馬桶上。

2.對小麥、燕麥等谷物過敏，小腸絨毛被破壞，無法吸收脂肪，大便也會粘馬桶或者浮在水面上，這種情況也叫乳糜瀉。

3.急性腸胃炎、慢性腸胃炎等腸道炎癥引起腸道黏膜上皮細(xì)胞功能失調(diào)或者被破壞，使小腸粘膜無法正常吸收脂肪，大腸黏膜無法正常吸收水分，反而使水分排進(jìn)腸道，導(dǎo)致大便變得稀爛。

4.體內(nèi)胰腺外分泌液和膽汁分泌不足，無法正常消化和分解大團(tuán)脂肪，從而使大團(tuán)脂肪越積越多，導(dǎo)致吸收受阻，大便變得油膩。

總的來說，大便粘馬桶，有飲食上的問題，也可能是身體內(nèi)部病變導(dǎo)致，但與腸癌關(guān)系不大，不過仍需要給予一定的關(guān)注，警惕是疾病發(fā)出的信號。

看大便情況能否判斷腸癌發(fā)生？

臨床上，大便異常與腸癌密切相關(guān)。腸癌早期的典型癥狀之一，就是排便習(xí)慣改變和大便性狀異常，如：

1. 排便越來越不規(guī)律，包括排便時間、排便次數(shù)、大便性狀等的變化，比如大便次數(shù)從原來的一天兩次變成一天四五次，但是每次排便量不多，而且有排便不盡、總是有便意的感覺。

2. 腹瀉和便秘交替出現(xiàn)的癥狀，屁也變多、變臭，還發(fā)生陣發(fā)性的腹痛。

3. 大便出血，具體表現(xiàn)為大便混合少量粘液、血液，多數(shù)人早期出血量較少，部分人會排出滴狀的新鮮血液。

如果大便出現(xiàn)以上幾種異常信號，要警惕是腸癌的征兆，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。不過，需要注意的是，腸癌的癥狀并非只有大便異常，大便異常只是腸癌的一種輔助判斷手段。至于是否得了腸癌，還需要進(jìn)一步去醫(yī)院檢查各項指標(biāo)，不能單依靠大便異常來下定論。

我國直腸癌發(fā)病逐漸年輕化，4個誘因注意避免

目前，我國的直腸癌發(fā)病率逐漸年輕化。據(jù)統(tǒng)計，我國每年新發(fā)直腸癌病例為42.9萬例，死亡直腸癌病例為28.14萬例。幸運的是，直腸癌是少數(shù)能通過早期篩查發(fā)現(xiàn)的癌癥之一，如果能避免直腸癌的誘因，發(fā)病率和死亡率將會大大降低。

直腸癌的誘因，包括以下幾點：

• 久坐不動

久坐不動，會減緩腸道蠕動的速度，使糞便在腸道內(nèi)停留的時間過長，糞便中的一些致癌物對腸道的刺激時間也會越來越長，最終可能引發(fā)腸道發(fā)炎、癌變。

• 高熱量、高油飲食

直腸癌是吃出來的，長期高熱量、高脂肪飲食，不但會加重腸道的負(fù)擔(dān)，影響正常的吸收和消化，還會導(dǎo)致營養(yǎng)過程，脂肪堆積，增加直腸癌的風(fēng)險。

• 肥胖

研究發(fā)現(xiàn)，BMI指數(shù)超過29的人比BMI指數(shù)小于21人，大腸癌的風(fēng)險增加一倍。肥胖會影響新陳代謝的速度、內(nèi)分泌的平衡等，而且對身體炎癥水平的影響最大，與直腸癌風(fēng)險的增高高度相關(guān)。

• 腸息肉病變

研究證實，80%以上的腸癌與腸息肉有關(guān)。從腸息肉發(fā)展成腸癌，需要經(jīng)過“小息肉→大息肉→重度不典型增生→原位癌”的階段。如果腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)有腸息肉，尤其是息肉數(shù)量較多、息肉體積較大、腺瘤性息肉者，一定要及時切除，并定期復(fù)查。

早期腸癌5年生存率高達(dá)90%，前提是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。因此，腸癌的預(yù)防，除了要養(yǎng)成健康的生活方式之外，還要定期體檢，尤其是腸癌高危人群，應(yīng)定期進(jìn)行腸鏡檢查等，及時發(fā)現(xiàn)異常，以免采取有效的措施阻斷癌癥進(jìn)程。