頭療,我們父輩最愛的方法
▲ 郭小偉
頭部以百會為核心,發(fā)際羅布有序的布局。百會,位人體至高正中之處,百會至周圍發(fā)際的殼蓋是腦髓元神之府,為諸陽、百神之會;發(fā)際穴為多處布穴,前額有神庭、頭維發(fā)際,頭側(cè)后項(xiàng)部有啞門、天柱、風(fēng)池、完骨發(fā)際、頭側(cè)有上關(guān)發(fā)際,與百會形成百脈朝宗之勢。
發(fā)際穴有不同的臨床效果:
神庭發(fā)際穴,神識所在,智之淵,為防治五勞七傷之首選,男女生殖疾患,癲狂癇眩,頭痛目赤,目翳淚出,鼻淵鼻衄,角弓反張;
頭維發(fā)際穴,治內(nèi)傷胃痛,煩渴多飲多尿,雜癲、口眼歪斜、風(fēng)熱頭痛、目瞤淚出、陽痿遺精,子宮脫垂等生殖疾患;
啞門發(fā)際穴,回陽救逆通竅,諸瘖中風(fēng)、癲狂癇癔證,頑麻冷痹,頸項(xiàng)強(qiáng)急,脊強(qiáng)反折,衄血重舌,頭痛嘔吐;
天柱發(fā)際穴,凡病頸項(xiàng)痛痹癱痿,頭風(fēng)、目眩、鼻塞可取之;
風(fēng)池發(fā)際穴,治頸項(xiàng)腦病、偏正頭風(fēng)頭痛、寒熱病、汗不出、透五官竅塞;
風(fēng)府是統(tǒng)管內(nèi)風(fēng)外風(fēng)的衙府,風(fēng)為六淫之首、百病之長、凡病痿、痹、癱、呆、喘、癲、狂、癇、眩、暈、抽搐、振掉、痙驚多與風(fēng)有關(guān),古人早已認(rèn)識到左右兩腦不同功能和神經(jīng)系統(tǒng)“錐體交叉”的客觀事實(shí)。如《靈樞·經(jīng)筋》云:“左絡(luò)于右,故傷左角,右足不用,命曰維筋相交”。指維系肢體的經(jīng)筋互為牽連,互有影響,交巔左右。故傷左額角,右足不用;傷右額角,左足不用。數(shù)千年來左病取右,右病取左的治療原則就是基于這一認(rèn)認(rèn)識。
完骨發(fā)際穴,治頭風(fēng)項(xiàng)搖,口喎面腫、齒齲、目眩及癲疾等癥,五官諸疾;
上關(guān)發(fā)際穴,癱痿,口眼歪斜,頭痛齒痛,五官諸疾……
從四天庭布穴形態(tài)分析看,它猶如四肢收縮的正面胎兒,天門位居中央之宮,應(yīng)中焦,為督脈上頭通腦之門戶,與足太陽兩經(jīng)之會穴。此為四海生發(fā)之根源,先后天之本相聚之地,有如車軸轂、又如太陽,成為八宮八卦的統(tǒng)攝核心;上天庭應(yīng)頭、上焦,下天庭應(yīng)下焦、下竅,以上三穴均位于督脈,構(gòu)成頭體主干;左右天庭靠近足太陽膀胱經(jīng),通過督脈與膀胱經(jīng)相通,足太陽是運(yùn)行大盛之陽氣的經(jīng)脈,它從兩側(cè)通巔腦降背至足,貫穿十二經(jīng)所有的背腧穴,從而溫煦推動和激發(fā)五臟六腑的一切生理活動;上下左右天庭構(gòu)成“十”字圖。以關(guān)元為核心的八方布穴均與“十”圖相一致。
怕風(fēng),遇風(fēng)遇空調(diào)都會頭痛。
我用頭療手法(頭療一周2次),艾灸一周2次,配合失眠足浴粉加點(diǎn)祛風(fēng)祛寒之藥(7天一個(gè)療程)有人說“中藥泡腳勝吃補(bǔ)藥'。頭部按摩是通過手法按摩頭皮和頭上的穴位,刺激頭皮組織細(xì)胞的活性,擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),以調(diào)節(jié)組織的新陳代謝,頭部按摩還能起到疏經(jīng)活絡(luò) 、松弛神經(jīng)、消除疲勞、鎮(zhèn)靜安神的效果。中藥足浴配合頭部按摩治療失眠病人,效果明顯,無傳統(tǒng)安眠藥的毒副反應(yīng)。
一、頭部按摩的先后順序和方法
1.從眼睛開始,先按揉眶三孔,再按揉睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽、承泣、球后,約3分鐘。
2.順時(shí)針按揉印堂 100次,上推至神庭,推 20次,再按揉神庭(順時(shí)針)100次。
3.順時(shí)針點(diǎn)按上星100次,百會100次。
4.雙側(cè)太陽一逆一順按揉 100次,陽白100次,頭維100 次,曲鬢100次。
5.從額中帶向兩邊分推 20次;從眼眉上向上順額旁1、2、3帶抓撓 20分;再從前發(fā)際至后發(fā)際順抓 20次(八指尖平均用力),同法再從額頂帶起,順頂顳前后斜帶方向由上向下順抓 20次。
6.點(diǎn)揉風(fēng)府 20次,并按揉頸椎10次,用拇指和食指捏揉頸兩邊大筋 10次。
7.從耳珠孔至缺盆雙側(cè)頸動脈從上至下按揉10遍。
8.捏揉耳部降壓溝和降壓點(diǎn)。(2分鐘)。
9.點(diǎn)揉肩井和肩中俞10次。
10.做頸椎治療(需小心穩(wěn)妥)。
11.若治療頭暈、頭痛、加四神聰;若治療耳鳴加天容、聽宮;若治療失眠,加強(qiáng)百會。
二、再做手部穴位,從合谷點(diǎn)壓再上推至肘部尺澤,反復(fù)做10 遍。腿部足三里到豐隆涌泉穴各調(diào)按30秒鐘即可。
頭部療法,我喜歡用手去做,可以做到頭部發(fā)熱微微出汗,手心有發(fā)熱,眼睛明亮,臉色紅潤。如果能達(dá)到這樣的效果,一般一次有感覺,可以一周做2.3次頭療,根據(jù)不通癥狀可以配合手部和腳部的穴位,效果更佳。