懷胎十月，直到寶寶呱呱墜地前，媽媽們都不踏實(shí)，很重視每次的產(chǎn)檢，就想通過(guò)每次的產(chǎn)檢來(lái)看看胎兒的發(fā)育情況。那么除了去醫(yī)院做檢查，有沒(méi)有準(zhǔn)媽媽們可以自己來(lái)判斷胎寶寶是不是發(fā)育健康的方法呢？
1、孕早期孕吐厲害
很多孕媽媽在懷孕的早期都會(huì)有孕吐的癥狀，這是由于體內(nèi)激素發(fā)生了變化，導(dǎo)致孕媽媽體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增多，而且腸胃功能也會(huì)受到影響，所以很多孕媽就有孕吐癥狀。很多孕媽在懷孕兩個(gè)月的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)孕吐，但懷孕四個(gè)月的時(shí)候孕吐就會(huì)慢慢消失。這說(shuō)明胎寶寶很聰明，很健康，孕媽就不用擔(dān)心了！
2、孕早期和孕晚期尿頻
女人懷孕之后就會(huì)有尿頻的癥狀，而且會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期。尿頻也是胎寶寶健康發(fā)育的重要標(biāo)志之一。因?yàn)榕藨言兄螅訉m會(huì)慢慢的變大，就會(huì)壓迫到膀胱的胱的儲(chǔ)量減少，所以媽媽就會(huì)頻繁的上廁所。到了懷孕第四個(gè)月，由于媽媽的子宮出了骨盆腔，進(jìn)入腹腔中，所以膀胱受的壓力也減少，所以尿頻癥狀會(huì)有所緩解。
但是到了孕晚期，胎寶寶的胎頭下降至骨盆腔，所以膀胱再次受到擠壓，尿頻的癥狀又卷土重來(lái)，所以在孕晚期，孕媽媽喝水的時(shí)候不要過(guò)量，或者是大量的喝水，當(dāng)然有尿意，也要盡快的排出，不要憋著，但睡覺(jué)之前，減少喝水量，以免半夜又要起床上廁所！
3、孕中晚期腰酸背痛
孕中晚期的腰酸背疼是很多孕媽媽最煎熬的，尤其是在26周以后，你媽媽的子宮不斷增大，已經(jīng)上至腹腔，尤其是你媽媽在家里的時(shí)候，正常的生理弧線(xiàn)，脊柱的彎曲發(fā)生了改變，所以孕媽媽就能感覺(jué)到明顯的腰酸背疼，不用擔(dān)心，這恰恰說(shuō)明胎寶寶發(fā)育的很好呢！孕媽媽在平時(shí)要做好腰部的保暖工作，即使在炎熱的夏季也不要袒露腰部，在睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)著空調(diào)的話(huà)，要記得在肚子上蓋一層薄薄的被子，做好腰部的保暖工作！
4、乳房脹大。
大家都知道，懷孕的時(shí)候，孕媽的身體會(huì)有很多的黃體酮和雌激素。這些黃體酮雌激素會(huì)讓乳房開(kāi)始生長(zhǎng)，同時(shí)也因?yàn)辄S體酮和雌激素，孕媽的乳房會(huì)開(kāi)始分泌乳汁，還會(huì)伴隨著輕微的酸痛感。不過(guò)為了孩子以后有乳汁喝，孕媽忍一忍吧！
5、胃口好
很多準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候，會(huì)有胃口不好的情況，不過(guò)不要擔(dān)心，這是正常的現(xiàn)象，。到了孕中期，這個(gè)癥狀就會(huì)慢慢消失了，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽突然會(huì)覺(jué)得胃口變好了，什么都想吃，什么都愛(ài)吃，這個(gè)時(shí)候就表示，寶寶在你的身體中已經(jīng)很穩(wěn)定了，所以準(zhǔn)媽媽們這個(gè)時(shí)候只要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就足夠了！因?yàn)樘殞氃谟酶鞣N方法向你匯報(bào)他/她的健康。胃口好的同時(shí)切忌暴飲暴食呀！
懷孕以后，身體會(huì)有些變化，這是很正常的。寶媽們平時(shí)一定要多留意自己身體的變化，如果出現(xiàn)以上的反應(yīng)別擔(dān)心，說(shuō)明寶寶健康著呢！最后希望所有的孕媽都可以平平安安的度過(guò)這10個(gè)月。
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