
木瓜的好處多多,是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢?素有“百益果王”之稱的它有健脾消食和抗腫瘤的功效,對(duì)女人的好處就更多了,下面小編為大家介紹明星豐胸食譜——木瓜杏仁銀耳湯,愛(ài)美的你不要錯(cuò)過(guò)哦。
木瓜的作用和功效
一、木瓜對(duì)女人的好處就不多說(shuō)了,木瓜還有分健脾消食的作用,如果你肉吃得太多了,不妨來(lái)點(diǎn)木瓜,木瓜里面的酵素可以幫助分解肉食,減輕胃腸的工作量。
二、木瓜還能讓肉乎乎的雙腿變得有T臺(tái)模特般的骨感。
材料;木瓜、南北仁、銀耳、枸杞子
1、木瓜去皮去籽,銀耳用溫水泡發(fā)后去除黃色的根部,洗凈后撒成小片。
2、鍋中加水,放入木瓜、南北仁、銀耳、枸杞子大火煮開(kāi)后用小火燉一個(gè)小時(shí)。
3、加入適量冰糖調(diào)味,煮至冰糖融化即可。
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