如何成為人生的贏家（平衡生活，身體和心靈） 8月21日, 2009年 作者：Anastasiya. 翻譯：Mr.Focus
我想這個(gè)世界上每一個(gè)人都想成為贏家。這種對(duì)成功的渴望，可能源于你想在學(xué)校的科學(xué)探究中取得第一或者是想要獲得一個(gè)帥哥（美女）的青睞。之后，在你父母在考慮給你的16歲生日買什么車子作為禮物時(shí)，你想要博得他們的歡心。緊接著這種渴望像滾雪球一樣一發(fā)不可收拾：
在大學(xué)中出人頭地，
在田徑比賽中獲勝，
成功地控制自己的體重，
贏得你未來伴侶的真心，
找到最優(yōu)厚待遇的工作，
贏。。。。。。
。。。。。。贏，
贏。。。。。。
有些人似乎生來就是人生的贏家（包括生活和博客空間），在任何領(lǐng)域都充滿了成功，如同瓊斯能夠牢牢把握他的生活一樣。好像贏得他們想要的東西不需要花什么力氣（至少看起來是這樣的）：減肥，快樂的婚姻，成功的事業(yè)，寫一本暢銷書，遠(yuǎn)離家庭工作，或放下本職工作，享受生活而這一切卻很“平衡”。是不是他們天生有一種獲得不可思議的成功的基因？我完全不這么認(rèn)為。又一天我又開始日常的跑步了。我不是一個(gè)很厲害的跑手但是我每天能夠充分享受30分鐘的跑步歷程（我離跑馬拉松或者在其它比賽獲得勝利差得遠(yuǎn)了）。但是當(dāng)開始跑步時(shí)，我受到了觸動(dòng)。最終我領(lǐng)悟到了取得成功的黃金法則。
你知道每天有多少人在開始跑步么?我不知道（我確實(shí)嘗試著去統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)但是失敗了），不過我確定即使沒有上百萬人，也起碼有上千人在開啟他們的跑步歷程。他們準(zhǔn)備好了，憧憬著能夠減肥成功并且保持健康的身體，穿好了他們的跑步鞋（可能是那雙鞋在柜子里歇息了很多年了）準(zhǔn)備起程了。一步，兩步。。。。。。膝蓋開始感到疼痛。好像背部也開始不舒服了。三步，四步。。。。。。感到空氣不足了，有點(diǎn)氣喘吁吁了。五步，六步。。。。。。心臟都要跳的蹦出胸腔了。真的很痛苦，實(shí)在很不對(duì)勁，他們生來不適合跑步。他們放棄了。
為什么我要告訴你這些？好吧，跑步就像人生，而成為一名跑手的過程就像經(jīng)歷著生活。你可以決定你想要干什么，決定你是否想成為一個(gè)贏家。你充滿著勁頭，沒有任何想法和準(zhǔn)備就完全投身進(jìn)去（跑步鞋可能太舊了，就連穿著都感到腳疼。你認(rèn)為跑步就是來回動(dòng)腳那么簡(jiǎn)單，但一開始不是這樣子的）。然后你開始挪動(dòng)自己的腳步，就感覺有點(diǎn)不舒服了。你并像預(yù)期那么快地得到想要的結(jié)果，你沒有馬上成功因?yàn)槟阒皇恰澳阕约骸保愀杏X你失敗了而你很不喜歡這種感覺。你想要放棄或者嘗試一些其他的東西，可能在那里你會(huì)有更好的運(yùn)氣，你也不再會(huì)有這種失落感，沒有存在感。
事實(shí)是如果你有這種思維方式的話，你永遠(yuǎn)無法獲得成功。成功，要的不僅僅是運(yùn)氣和渴望。它需要不懈的努力，精心的準(zhǔn)備和不可計(jì)數(shù)的失敗來取得成功。勝利者不是永遠(yuǎn)不失敗的人。勝利者是能夠失敗了又爬起并且不斷重新嘗試的。這就是勝利者，與失敗者，最徹底的區(qū)別。
每次我跑步的時(shí)候我總是要最初的五分鐘很掙扎。我整個(gè)身體感到很僵硬，每一處都感到疼痛，完全不在狀態(tài)。我覺得今天似乎不適合跑步?？赡芪医裉炜梢圆慌芰?，明天再說吧？或者我僅僅需要給自己一點(diǎn)休息，因?yàn)?，我很累了，一整天都很忙，我的身體也需要休息。有那么多誘惑的想法阻止你繼續(xù)跑下去，你都快要認(rèn)輸了。不過五分鐘以后奇跡出現(xiàn)了，我開始感受到了身體的力量。我繼續(xù)跑下去，沒有什么能夠阻止我。我再也不感到疼痛，呼吸沉穩(wěn)，頭腦冷靜，開始按照計(jì)劃實(shí)行了。
如果你想成為一個(gè)贏家，你必須能夠鑒別那些誘惑你的想法并且學(xué)會(huì)客服他們。在嘗試一樣新事物時(shí)，開始總是很艱難，堅(jiān)持下來就更難了。如果你想成為贏家，你需要撐過最開始的五分鐘，即使身體的每一個(gè)細(xì)胞都在勸你放棄。這不是很容易，但是誰告訴你成功很容易了？
關(guān)于跑步的另外一點(diǎn)就是你要找到適合自己的節(jié)奏。如果跑太快了，在你意識(shí)到以前，你就沒力氣了，也就別談堅(jiān)持跑下去。如果你跑太慢了，你去什么地方都要花太長(zhǎng)時(shí)間了。嘗試著尋找自己的腳步很重要，如果找到了，無論你怎么跑，你都很適應(yīng)。生活中有些人適合跑馬拉松，有些人適合短跑，因而不同的人需要找到不同的速度來成為贏家。找到你自己的節(jié)奏，堅(jiān)持下去。
可惜，沒有一條萬能的法則來知道你在生活中獲得成功。如果有的話，我敢說我們的世界里早就不會(huì)存在什么輸家了。我不是行走著獲得勝利，我奔跑著去找尋自己想要的東西。如果你想在生活中取得成功，運(yùn)用這跑步的法則，看它能夠助你到達(dá)何處。你已經(jīng)擁有了成為贏家需要的一切，剩下的就是去運(yùn)用它。
好好把握吧！
聯(lián)系客服
