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作者：吉爾伯特·羅斯（Gilbert Ross） 發(fā)布于2010年9月4日

翻譯：花の雪

最近，我回顧了下自己在這兩年來(lái)的生活，而且還反思總結(jié)出了不少的人生感悟。我的生活很有趣，我知道自己想要的是什么，失敗過(guò)后我總能越戰(zhàn)越勇；我想要的僅僅是不斷地提升自己而已。我覺(jué)得珍視每一次成功與失敗以及新的激情和愿景等都是非常重要的。如果不從生活經(jīng)歷中反思自省的話，我們就放棄了自我提升的絕好機(jī)會(huì)。

起先我是以日記的方式記錄下我的人生感悟，但后來(lái)我意識(shí)到我們都生活在一個(gè)信息收集與分享的時(shí)代。所以，我覺(jué)得把這些人生感悟分享給更多的人會(huì)更有意義。這樣不僅僅是我還有其他的讀者都會(huì)從中收獲價(jià)值。

言歸正傳，下面我就把自己的人生體會(huì)分享給大家：

1.專注于過(guò)程而非結(jié)果

這一思想曾被斯里庫(kù)馬·拉奧

（ Srikumar Rao）非常完美地詮釋過(guò)。他解釋了我們之所以會(huì)失敗的原因就是我們把注意力都聚焦在了結(jié)果（我們所渴望的某種東西或某種境況）上而不是過(guò)程上。小孩子在學(xué)走路的時(shí)候從不會(huì)在意結(jié)果會(huì)是怎樣的，他所關(guān)心的僅僅是這個(gè)過(guò)程。所以，心無(wú)旁騖地關(guān)注于過(guò)程，成功就會(huì)到來(lái)。

2.失敗意味著做出改變而非放棄追求

當(dāng)你面臨困境，事事不如意的時(shí)候，沒(méi)有人會(huì)對(duì)你說(shuō)；“這兒就是你該放棄的時(shí)候，因?yàn)槟闶×恕薄Ｈ绻阏娴姆艞壛?，那你就錯(cuò)誤地理解了你當(dāng)前所面臨的處境。失敗告訴我們，“這個(gè)方法行不通，那就換個(gè)方法?！?/span>

3.拒絕是助推劑而非絆腳石

當(dāng)你在求職面試、提議、發(fā)明、想法或策劃時(shí)遭遇拒絕，不要浪費(fèi)時(shí)間為之感到難過(guò)。不要把一切原因都?xì)w結(jié)于自己一個(gè)人身上。那些讓你感到當(dāng)頭一棒的拒絕都是讓你保持清晰并繼續(xù)上路的助推劑。不順心的事時(shí)時(shí)發(fā)生，所以不要抱怨憂郁，繼續(xù)上路！

4.幸福不是一個(gè)結(jié)果而是一個(gè)過(guò)程

我們都認(rèn)為幸福就是當(dāng)我們獲得了自己未曾擁有的東西后的一種結(jié)果。而問(wèn)題就在于我們創(chuàng)造了一種錯(cuò)誤的思維模式并深信幸福正在到來(lái)。這只能帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的掃興而不是幸福。當(dāng)我們接受并享受每一件事時(shí)，幸福就在我們身邊彌漫。幸福不是期待自己所向往的結(jié)果快點(diǎn)發(fā)生，而是享受生命的過(guò)程。

5.智慧來(lái)于心靈與思想的協(xié)調(diào)

聽(tīng)從你內(nèi)心的呼喚，這要比聽(tīng)從你頭腦的所思所想更明智。你也許有可能會(huì)成為一個(gè)絕頂聰明的人，但是如果你的思想與內(nèi)心的想法不相協(xié)調(diào)時(shí)，你就會(huì)在做自我斗爭(zhēng)時(shí)喪失許多的精力。當(dāng)你能夠?qū)⒆约旱牟胖桥c心靈相協(xié)調(diào)時(shí)，你就是一個(gè)智慧的人-----純粹而又簡(jiǎn)單。

6.如果你想要變得富有創(chuàng)造力，不要時(shí)刻努力著想著去創(chuàng)新、創(chuàng)新、創(chuàng)新

創(chuàng)造力有時(shí)可以理解為你并不是那個(gè)創(chuàng)造者而是一股創(chuàng)新力量中的一個(gè)媒介，這要比一個(gè)個(gè)體強(qiáng)大的多。過(guò)去我就為此寫(xiě)過(guò)一篇文章，在文中我把創(chuàng)新過(guò)程比作陰陽(yáng)二重性。它有高創(chuàng)造力的一面---頭腦風(fēng)暴法以及以某些理念進(jìn)行創(chuàng)造。這需要一些付出與努力。而它也有常被我們忽略的一面，就是我們是否能夠接受。這是一個(gè)被動(dòng)的、直觀的、不需要任何操作而是單純接受方面的問(wèn)題。如果你在高創(chuàng)造力階段停止了創(chuàng)作，你就會(huì)面臨一個(gè)不完整的創(chuàng)作循環(huán)，你越是努力去創(chuàng)新，它就變得越不完整，所以你干脆就不要去嘗試算了。

7.心懷感激是凈化靈魂一劑強(qiáng)心劑

每天早晨起來(lái)你就應(yīng)該對(duì)這個(gè)世界說(shuō)聲謝謝。心懷感激能徹底消除焦慮、厭惡和輕蔑給你帶來(lái)的消極影響。你可以試下這招：每天至少要對(duì)一樣事物表示謝意。這樣做有助于你更全面深入地欣賞到生活的美好。

我想要與你分享的人生感悟就是這些了，它們有沒(méi)有使你產(chǎn)生共鳴呢？還有，你自己都有哪些人生體會(huì)呢？把它們曬出來(lái)分享給更多的人吧！